
25/09/2023
Terapia de reprocessamento generativo atendimento online
O que é a TRG? A técnica TRG é uma terapia breve focada e orientada para a resolução de problemas emocionais e psicossomáticos, libertando a pessoa de traumas, fobias, compulsões, ansiedade, depressão, crises de pânico pela a raiz, que quando acumulada ficam gravadas no cérebro criando bloqueio e limitações.
Se você precisa de ajuda me chama no zap as pessoas às vezes precisa apenas ter uma conversa
Logo depois que saí do ensino médio, me vi perdida. Apesar de ter muitos projetos e sonhos, a realidade se apresentou de maneira abrupta, e percebi que tudo que havia planejado não se encaixaria facilmente no mundo como ele é hoje. A minha forma de ser e de pensar pareciam ser o oposto do que a sociedade valoriza atualmente.
Essa transição trouxe consigo uma série de desafios. A ansiedade, a insônia e o estresse se tornaram meus companheiros frequentes. Eu mesma me impunha pressões absurdas, e minha dificuldade em me relacionar socialmente só piorava com o tempo.
Somente em 2023 eu tomei a decisão de procurar ajuda de um profissional. Foi quando recebi o convite de uma terapeuta incrível, que conduziu o processo de reprocessamento da TRG. Durante esse processo, finalmente pude compreender as confusões que permeavam minha mente, os gatilhos que desencadeavam minhas crises de ansiedade e os traumas que me impediam de levar uma vida mais sociável.
Viver na sociedade contemporânea já é complicado por si só, mas se torna ainda mais desafiador quando você não está bem consigo mesma. A terapia pode ser um caminho árduo para algumas pessoas, pois exige uma profunda vontade de mudança.
Lembro de uma frase que minha terapeuta repetia constantemente durante nossas sessões: 'doer como nunca, para não doer nunca mais'. E, de fato, foi exatamente o que aconteceu. A vida continuará a nos apresentar dificuldades, mas hoje me sinto mais forte e preparada para enfrentar os desafios e obstáculos que surgirem no meu caminho.
Sou imensamente grata a Deus por me conceder a força necessária para superar essa fase turbulenta e por colocar no meu caminho uma pessoa tão extraordinária que se dedicou a me ajudar junto com a TRG. A jornada foi árdua, mas o resultado foi uma versão mais resiliente e equilibrada de mim mesma, pronta para abraçar a vida com mais confiança e serenidade.