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03/10/2025

💕 Outubro Rosa: Prevenção e Diagnóstico Precoce Salvam Vidas

O Outubro Rosa é uma campanha global de conscientização sobre o câncer de mama, com foco em promover o diagnóstico precoce, acesso ao tratamento adequado e redução da mortalidade.

🔬 Dados Importantes:
• O câncer de mama é o tipo mais comum entre mulheres no Brasil, excetuando-se os tumores de pele não melanoma.
• Segundo o INCA, são estimados 74 mil novos casos por ano no país.
• A mamografia é o principal exame para detecção precoce, recomendada para mulheres entre 50 e 69 anos, a cada dois anos, conforme diretrizes do Ministério da Saúde.

🧬 Fatores de Risco:
• Histórico familiar de câncer de mama ou ovário.
• Primeira menstruação precoce (antes dos 12 anos) ou menopausa tardia (após os 55).
• Nuliparidade ou primeira gestação após os 30 anos.
• Obesidade, sedentarismo, consumo de álcool e tabagismo.

👩‍⚕️ Prevenção e Controle:
• Estimular o autoconhecimento corporal e estar atenta a alterações nas mamas.
• Realização de exames clínicos periódicos e mamografia conforme faixa etária e risco individual.
• Adoção de hábitos saudáveis: alimentação balanceada, atividade física regular, controle do peso e do estresse.

📍 Lembre-se: O diagnóstico precoce é determinante para a eficácia do tratamento e para a sobrevida da paciente.
Falar sobre câncer de mama é uma responsabilidade coletiva.

17/09/2025

🧠 Quem vive com Alzheimer não precisa de pena, precisa de presença.

O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que compromete gradualmente a memória, a linguagem e outras funções cognitivas. Mas mesmo com essas perdas, a qualidade de vida pode ser preservada com:

✔️ Presença familiar: vínculos emocionais reduzem ansiedade e agitação.
✔️ Estímulos cognitivos e sociais: conversas, música e atividades adaptadas ajudam a manter funções cerebrais ativas.
✔️ Rotina estruturada: aumenta a sensação de segurança.
✔️ Acompanhamento médico multiprofissional: neurologista, geriatra, terapeuta ocupacional, psicólogo e fisioterapeuta.

⚠️ Ter alguém por perto faz diferença. O paciente pode não lembrar quem está ali, mas sempre sente quando não está sozinho.

16/09/2025

🔎 A ausência de dor não significa saúde

Muitas doenças se desenvolvem de forma silenciosa, sem causar dor ou sintomas evidentes. Hipertensão, diabetes, colesterol alto e até alguns tipos de câncer podem evoluir sem sinais perceptíveis.

👉 Consultas médicas regulares e exames de rotina são fundamentais para detectar precocemente alterações e garantir qualidade de vida.

🩺 Cuide da sua saúde antes que os sintomas apareçam.

15/09/2025

🧬 Fibrose cística: rara, mas não invisível

A fibrose cística é uma doença genética autossômica recessiva, causada por mutações no gene CFTR (Cystic Fibrosis Transmembrane Conductance Regulator), responsável pela regulação do transporte de cloro e sódio através das membranas celulares.

🔹 Isso resulta em secreções mais espessas e viscosas, afetando principalmente os pulmões, pâncreas, fígado e trato gastrointestinal.
🔹 Os sintomas mais comuns incluem infecções respiratórias recorrentes, tosse crônica, insuficiência pancreática e dificuldade no ganho de peso.
🔹 O diagnóstico precoce, muitas vezes feito pelo teste do pezinho, é essencial para iniciar acompanhamento multiprofissional e otimizar a qualidade de vida.
🔹 Embora seja considerada uma doença rara, o avanço das terapias moduladoras do CFTR trouxe novas perspectivas de tratamento e sobrevida.

🔎 Diagnóstico:

🔹Triagem neonatal: teste do pezinho identifica alterações sugestivas.
🔹Teste do suor: considerado padrão-ouro, mede a concentração de cloro (≥60 mmol/L é altamente sugestivo).
🔹Análise genética: pesquisa de mutações no gene CFTR.
🔹Exames complementares: avaliação da função pulmonar, pancreática e hepática.

🩺 Embora rara, a fibrose cística exige diagnóstico precoce e acompanhamento multidisciplinar, fundamentais para aumentar a sobrevida e qualidade de vida.

05/09/2025

🔬 Sinais de que pode ser hora de procurar um neurologista

O neurologista é o especialista responsável por diagnosticar e tratar doenças que afetam o sistema nervoso central e periférico. Alguns sintomas merecem atenção:

🧠 Cefaleias recorrentes ou intensas – quando a dor de cabeça é frequente, súbita ou diferente do habitual.
🧠 Tonturas, síncopes ou desequilíbrio – podem indicar alterações neurológicas ou vestibulares.
🧠 Déficits cognitivos – esquecimentos frequentes, dificuldade de concentração ou alteração no raciocínio.
🧠 Parestesias e fraqueza – formigamentos persistentes ou perda de força em membros.
🧠 Movimentos involuntários e crises convulsivas – tremores, espasmos ou convulsões exigem avaliação imediata.
🧠 Distúrbios da fala, visão ou coordenação motora – sinais de alerta para doenças cerebrovasculares ou degenerativas.

⚠️ A investigação precoce aumenta as chances de tratamento eficaz, prevenindo complicações e preservando qualidade de vida.

04/09/2025

🟡 SETEMBRO AMARELO: MÊS DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO 🟡

A campanha Setembro Amarelo tem como objetivo sensibilizar a população e profissionais de saúde sobre a importância da detecção precoce de sinais de sofrimento psíquico e prevenção do suicídio.

🔍 Dados importantes:
• O suicídio é uma das principais causas de morte entre jovens de 15 a 29 anos (OMS).
• Estima-se que cerca de 90% dos casos poderiam ser prevenidos com diagnóstico precoce, tratamento adequado e suporte psicossocial.
• Fatores de risco incluem transtornos mentais (depressão, bipolaridade, esquizofrenia), uso abusivo de substâncias, histórico familiar e situações de estresse crônico.

🧠 Papel dos profissionais de saúde:
• Capacitação para identificação de sinais de risco.
• Escuta qualificada e acolhimento sem julgamento.
• Encaminhamento para atendimento psicológico e psiquiátrico quando necessário.

📞 Ajuda é fundamental:
CVV – Ligue 188 (apoio emocional 24h, gratuito)

💛 A prevenção começa com informação, empatia e acesso ao cuidado em saúde mental.

03/09/2025

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03/09/2025

📌 Por que o cabelo cai depois de uma cirurgia ou doença?

Muita gente percebe uma queda intensa de cabelo alguns meses após passar por uma cirurgia, infecção forte ou doença grave. Isso acontece por causa do eflúvio telógeno, uma resposta natural do corpo ao estresse.

💡 Principais motivos:
• O corpo direciona energia para a recuperação, e os fios entram em fase de queda;
• Febre, infecções e inflamação podem afetar o ciclo capilar;
• Medicamentos usados no tratamento também influenciam;
• A alimentação no período de recuperação pode ficar desequilibrada, afetando o crescimento dos fios.

🔄 Boa notícia: É uma queda temporária! Na maioria dos casos, os fios voltam a crescer entre 6 e 12 meses.

🩺 Dica: Procure um Clínico Geral ou Dermatologista para investigar causas associadas e acelerar a recuperação.

02/09/2025

🔬 Cuidar da libido também é cuidar da saúde

A libido é um importante marcador da saúde global. Alterações no desejo sexual podem estar associadas a:

▪️Desequilíbrios hormonais: níveis de testosterona, estrogênio, progesterona, prolactina e hormônios da tireoide influenciam diretamente a função sexual.
▪️Fatores metabólicos: obesidade, resistência insulínica e síndrome metabólica podem impactar a circulação e a produção hormonal.
▪️Saúde mental: ansiedade, depressão e estresse crônico alteram neurotransmissores que modulam o desejo.
▪️Estilo de vida: má alimentação, tabagismo, álcool e sedentarismo afetam vascularização e energia.
▪️Medicamentos: antidepressivos, anti-hipertensivos e outros fármacos podem reduzir a libido.

👩‍⚕️ Consultas médicas regulares, exames laboratoriais e hábitos saudáveis são fundamentais para identificar causas e manter equilíbrio hormonal, físico e emocional.

01/09/2025

📢 Como o intervalo entre refeições impacta seu intestino

A saúde intestinal não depende apenas do que você come, mas também de quando você come. Os intervalos entre refeições influenciam diretamente o funcionamento do trato digestivo:

🔬 1. Ativação do Complexo Motor Migratório (CMM):
Entre as refeições, o intestino realiza movimentos chamados de CMM, que “varrem” resíduos e bactérias do tubo digestivo, prevenindo o acúmulo de resíduos e a proliferação bacteriana no intestino delgado.

🕒 2. Prevenção da sobrecarga digestiva:
Comer em intervalos curtos sobrecarrega o sistema digestivo, dificultando a digestão completa dos alimentos e podendo causar gases, refluxo e desconfortos abdominais.

⚖️ 3. Regulação hormonal:
Hormônios como grelina (fome) e leptina (saciedade) são melhor regulados quando o organismo tem tempo para processar uma refeição antes da próxima.

🧠 4. Saúde metabólica:
Respeitar intervalos adequados ajuda a controlar níveis de glicose e insulina, o que favorece o metabolismo e a prevenção de doenças metabólicas.

💡 Dica prática: Aposte em intervalos de 3 a 4 horas entre refeições principais, evitando beliscar constantemente, para dar ao intestino tempo de se autorregular e trabalhar com eficiência.

Endereço

Rua Ghers Stenberg 85, Bairro Vila Carmen
Embu Das Artes, SP
06803080

Telefone

+551147047091

Site

http://www.clinicasaobentoembu.com.br/

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