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Nutricionista Vívian Giordani Rossini

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Brasil
Encantado, RS
Nutricionista Vívian Giordani Rossini

Nutrição Clínica em geral, reeducação alimentar e avaliação nutricional. Atendimento na Clínica de Fisioterapia André Bagatini.

Graduada em Nutrição na Instituição Univates. Pós Graduada em Nutrição Clínica e Doenças Crônicas no Hospital Moinhos De Vento em Porto Alegre. O Nutricionista é um profissional da área da saúde, capacitado para atuar em qualquer área onde a alimentação e nutrição se apresentem fundamentais para a promoção, manutenção e recuperação da saúde, prevenindo também contra as doenças. O profissional nutricionista deve contribuir para a melhoria da qualidade de vida, visando sempre os princípios éticos e morais de acordo com a realidade econômica, política, social e cultural de seus pacientes. Propostas a serem realizadas:
- Plano alimentar personalizado
- Ganho de massa magra
- Perda e ganho de peso
- Reeducação alimentar
- Orientação nutricional
- Avaliação nutricional
- Nutrição clínica

Consultório localizado na Rua Júlio de Castilhos, 724 - sala 01, em frente ao pronto socorro do Hospital de Encantado. Agende seu horário através do telefone: (51) 9.9695-7093 ou através do e-mail viviangiordani .com
Instagram:

15/08/2025

De mãos dadas com o Cristo Redentor, renovo minha fé e minha força. Cada passo é guiado pela certeza de que nunca caminhamos sozinhos.

14/08/2025

O problema não é você, é a forma como tentam te fazer emagrecer. Esquece essa ideia de sacrifício eterno e comida chata.

O segredo está em comer comida de verdade, respeitar seu corpo e criar uma rotina que você consiga seguir de verdade, sem neurose e sem drama.

Faz sentido?

👩‍⚕️ Nutricionista — Vívian Giordani Rossini • CRN2 13141
COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

13/08/2025

Se alguém te prometeu isso, te enganou.

Perder peso rápido até dá pra fazer, é só cortar tudo, passar fome, viver de salada e água com limão. Mas eu te pergunto: por quanto tempo você aguenta isso? E o que acontece quando a dieta acaba?

Você já sabe a resposta. O peso volta. O desânimo vem. A culpa aparece. Porque o problema nunca foi só o peso. Foi a falta de constância.

Emagrecimento de verdade acontece quando você muda o que faz todos os dias. Quando você aprende a montar seu prato, a comer com consciência, a respeitar seu corpo, sua fome e seu momento. E isso leva tempo, exige disciplina e, principalmente, paciência.

Concorda comigo?

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COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

11/08/2025

Não adianta gastar na farmácia se você não investe no prato.

Quer saber o que realmente vale a pena para o seu corpo? Eu te mostro. Sem modinha, sem exagero, com ciência.

Clique no link da bio e saiba mais!

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COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

10/08/2025

Feliz dia dos pais pro meu pai querido!
Te amo❤️

08/08/2025

Dia internacional dos gatos
🐈‍⬛ 🐈

07/08/2025

A dieta low carb é uma estratégia alimentar que reduz a quantidade de carboidratos simples e prioriza alimentos mais naturais, ricos em proteínas, fibras e gorduras boas.

Ela pode trazer diversos benefícios para a saúde, como:

✅ Controle dos níveis de glicose no sangue
✅ Redução da fome e da compulsão alimentar
✅ Auxílio no emagrecimento de forma saudável
✅ Diminuição de processos inflamatórios
✅ Melhora nos níveis de colesterol e triglicerídeos
✅ Mais energia e disposição no dia a dia

Mas atenção: low carb não é cortar todos os carboidratos e muito menos seguir dietas da moda sem orientação. Cada organismo é único — e é por isso que o acompanhamento profissional é fundamental.

Se você quer entender se essa estratégia faz sentido pra sua rotina e seus objetivos, vamos conversa

🥦 Nutricionista – Vívian Giordani Rossini – CRN2 13141
COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

06/08/2025

Se você quer uma gestação mais saudável, mais leve e com mais segurança, pra você e para seu bebê, o caminho começa pelo prato.

E eu tô aqui pra te guiar nessa fase com informação, estratégia e cuidado de verdade.

Siga-me!

04/08/2025

Não foi fácil chegar até aqui. Foram anos de estudo, dedicação e muitas escolhas difíceis pelo caminho.

Do jaleco da formatura aos primeiros atendimentos, passando por eventos, palestras e muito aprendizado, cada etapa foi essencial pra construir a profissional que sou hoje.

Olhar pra trás e ver tudo o que já conquistei só reforça uma coisa: cada passo valeu a pena.

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COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

31/07/2025

Se você vive com o intestino preso, barriga inchada, sensação de estufamento ou vai ao banheiro de forma irregular, pode ter certeza que sua alimentação tá influenciando nisso.

E não adianta tomar probiótico caro se você continua colocando no prato coisas como:

🥤 Refrigerante: ácido, cheio de açúcar e substâncias que prejudicam a flora intestinal.

🍗 Nuggets: ultraprocessado puro, com farinha, gordura ruim e diversos aditivos químicos.

🍪 Biscoito recheado: açúcar com gordura hidrogenada e zero nutrientes.

🍜 Macarrão instantâneo: o nome já indica, é instantâneo e inflamatório.

🌭 Salsicha: carne processada, corante, conservante, nitrato. Seu corpo nem sabe o que fazer com isso.

Você continua comendo algum desses? Conte aqui nos comentários!

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COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

30/07/2025

A ordem como nós consumimos os alimentos na refeição importa? Sim, a resposta é sim.
Veja na imagem a ordem certa para comer e tenha muitos benefícios com isso.

25/07/2025

Muita gente acha que só dá pra saber se tem resistência à insulina fazendo exame caríssimo, mas nem sempre é assim. Existem sinais que seu corpo dá e que a gente precisa ficar esperta.

Se você sente aquela vontade louca de doce, principalmente no meio da tarde ou à noite, se está ganhando peso sem entender direito o motivo, tem dificuldade pra emagrecer mesmo com dieta, sente cansaço constante, e às vezes até aquele inchaço que não vai embora, pode ser um alerta.

Além disso, resistência à insulina costuma estar ligada a problemas como TPM intensa, ovário policístico (SOP), e até queda de cabelo. Esses sinais não são um diagnóstico, mas são um bom indicativo pra você buscar ajuda, mudar alguns hábitos e, se necessário, pedir os exames certos para confirmar.

Quer entender melhor esses sinais e o que fazer? Clique no link da bio e agende sua consulta!

🥑 Nutricionista • Vívian Giordani Rossini • CRN2 13141
COMIDA DE VERDADE / O SIMPLES QUE FUNCIONA

Endereço

Consultório Localizado Na Rua Júlio De Castilhos, N. 724, Sala 01/centro/em Frente Ao Plantão Do Hospital.
Encantado, RS
95960-000

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