Sandro Carboni - Terapeuta Corporal

10/07/2018

10 Benefícios da Massagem para Saúde

A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.
Seus benefícios podem ser observados ainda durante a massagem, mas quando a pessoa cria o hábito de receber uma massagem pelo menos 1 vez por semana, é possível evidenciar todos os benefícios que este tipo de tratamento traz para a saúde.
Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:

1. Controle do estresse;
2. Diminuição da ansiedade;
3. Alívio da tensão e dores musculares;
4. Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
5. Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
6. Alívio das dores de cabeça;
7. Diminuição do cansaço;
8. Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
9. Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
10. Diminuição das insônias.

15/03/2016

02/02/2016

O poder do toque e manobras realizadas na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças.

Durante uma sessão de massagem, o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando ficamos estressados, sofre uma redução considerável, o que ajuda muito a combater o estresse da vida moderna.

Também durante a massagem, há o aumento da dopamina, neurotransmissor responsável pela sensação de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão de massagem.

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Sandro Carboni
Terapeuta Corporal
SMS/VS – CX/RS Nº 52.393
(51) 9600 1264

02/02/2016

TRATAMENTO PARA COLUNA VERTEBRAL

Por trás de um problema de coluna vertebral, com exceção de traumas e algumas patologias, existe uma causa comum encontrada nas Alterações de Desvio de Eixo da Coluna (ADEC) e que é provocada pela “MÁ POSTURA”. A Má Postura altera, aumentando ou diminuindo, uma curvatura “NATURAL”, da coluna vertebral a ponto de ultrapassar os limites da folga fisiológica das estruturas agredindo os elementos envolvidos. Esta agressão a determinados elementos podem ocasionar, desde dores de cabeça, tontura, dificuldade de concentração, tremor nas pálpebras, até refluxo gastresofágico, azia, hérnia de hiato, problemas gástricos como a gastrite e urinários.
Os tratamentos envolvidos na buscam, aliados a identificação e correção de hábitos prejudiciais do paciente, promover a recuperação da estrutura vertebral envolvida, proporcionando a melhora e até mesmo a cura dos problemas relacionados.

02/02/2016

MASSAGEM RELAXANTE

Além de beneficiar a flexibilidade, a massagem relaxante aumenta a circulação e provoca uma sensação de bem-estar pelo relaxamento da musculatura, que alivia as tensões e o estresse. A massagem relaxante pode ser aplicada com óleos ou cremes associados à aromaterapia, trazendo uma efetiva sensação de bem-estar, conforto e tranquilidade.

Este tratamento promove, também, a melhora da circulação sanguínea, o aumento do fluxo de nutrientes, remoção de catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular. Cada sessão dura em média uma hora.

Quais as indicações para a massagem relaxante?

É indicada para pessoas com tensão muscular, dores de origem muscular, ansiedade, irritabilidade e estresse.

02/02/2016

MASSAGEM TERAPÊUTICA

A massagem terapêutica é um conjunto de técnicas de massoterapia, que baseia-se na aplicação de pressão em pontos específicos do corpo humano de forma a eliminar a fadiga, criando sensações agradáveis e estimulando as defesas do organismo. Vem cada vez mais sendo prescrita por médicos para complementar os tratamentos convencionais nos casos de doenças, contusões e dores visto que um número cada vez maior de pesquisas documentam sua eficácia.
Ela aumenta a circulação do sangue e o fluxo linfático, reduz as tensões e espasmos musculares, aumenta a amplitude dos movimentos e ajuda a aliviar a dor, melhorando assim o tratamento médico.
A massagem terapêutica envolve a manipulação das estruturas dos tecidos moles. A massagem suaviza e acalma, ajuda na redução do estresse, e pode ajudar na taxa de recuperação do corpo contra contusões, torções e doenças.

02/02/2016

BENEFÍCIOS MUITO ALÉM DO RELAXAMENTO

As pessoas que não conhecem muito bem os benefícios da massagem associam a prática somente para o relaxamento como objetivo, porém, a massagem é capaz de proporcionar diversos outros benefícios físicos e emocionais, dos quais podemos destacar:

• Reduz a ansiedade
• Combate a depressão, pois promove a sensação de bem estar
• Combate o estresse
• Estimula a circulação sanguínea e linfática
• Reduz a tensão e dor muscular
• Elimina toxinas e resíduos metabólicos