
30/06/2025
Você trabalha muito tempo sentado ou sente dores nas costas no fim do dia? A má postura pode estar diretamente ligada a isso. Pequenas mudanças no dia a dia podem evitar grandes incômodos!
Ajustar a altura da cadeira, manter os pés apoiados no chão e alongar-se periodicamente são atitudes simples que fazem toda a diferença.
Se a dor persistir, procure um médico. Na nossa clínica, temos especialistas prontos para cuidar da sua saúde musculoesquelética.
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