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Clínica Saúde Mais Você

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Clínica Saúde Mais Você, Administrador(a) de saúde, Rua João Batista Ferrini 178, Engenheiro Paulo de Frontin.

🩺 | Diversas especialidades médicas
🧑🏻‍🔬Exames laboratoriais e de imagem
📍4 unidades Consulte localizações
👩‍⚕️Gestão estratégica em saúde
🎯Fornecimento de mão de obra qualificada

25/08/2025

A hipertensão é uma das principais causas de doenças cardiovasculares e muitas vezes não apresenta sintomas. Por isso, é conhecida como o “mal silencioso”.

Manter uma alimentação saudável, praticar exercícios, controlar o estresse e medir a pressão regularmente são medidas essenciais para prevenir complicações.

Na Clínica Saúde Mais Você, realizamos acompanhamento completo para manter sua saúde cardíaca em dia.

22/08/2025

A saúde começa pelo ar que respiramos. No ritmo acelerado do dia a dia, respirar profunda e conscientemente pode ser um grande aliado para o seu bem-estar. Veja como incorporar esse hábito simples e eficaz:

A respiração consciente reduz o estresse, acalma o sistema nervoso e melhora a concentração. Respirar de forma profunda ativa o sistema parassimpático, trazendo relaxamento e alívio da ansiedade. Em poucos minutos por dia, essa prática pode fazer diferença.

Experimente: sente-se confortavelmente, feche os olhos e respire lentamente pelo nariz, enchendo o abdômen de ar. Conte até quatro durante a inspiração e expire contando até seis. Repita por alguns minutos.

Quer transformar sua respiração em um hábito saudável? Procure um pneumologista ou fisioterapeuta respiratório para orientação especializada.
Aprendizado: Respirar bem é simples, eficaz e está ao seu alcance.

Comece hoje — respire melhor e viva melhor!

13/08/2025

⚠️ Sentir algo diferente no corpo pode ser um alerta! Não ignore sinais que indicam que sua saúde precisa de atenção. Aqui estão 5 sintomas que exigem uma consulta médica:

1️⃣ Cansaço excessivo e sem explicação
2️⃣ Dores de cabeça frequentes e persistentes
3️⃣ Alterações no peso sem motivo aparente
4️⃣ Dificuldade para dormir ou mudanças no humor
5️⃣ Dores no peito, falta de ar ou palpitações

🩺 Quanto antes você procurar ajuda, melhor! Na Clínica Saúde Mais Você, estamos prontos para cuidar de você.

06/08/2025

O Dia Nacional da Saúde, celebrado em 5 de agosto, é mais do que uma simples data no calendário. É um convite para refletirmos sobre nossos hábitos, nossa qualidade de vida e como estamos cuidando do bem mais precioso que temos: a nossa saúde.

Mais do que tratar doenças, saúde é prevenção, equilíbrio emocional, alimentação consciente, prática de exercícios, acompanhamento médico e, acima de tudo, respeito ao nosso corpo. São os cuidados do dia a dia que nos fortalecem e nos preparam para uma vida com mais bem-estar.

Aqui na Clínica Saúde Mais Você, acreditamos que saúde é um cuidado constante, feito com empatia, acessibilidade e excelência. Hoje, reforçamos o nosso compromisso com você: continuar oferecendo um atendimento humanizado e de qualidade, porque a sua saúde é a nossa prioridade.

🌱 Aproveite essa data para agendar seus exames, fazer seu check-up e dar aquele passo importante em direção ao seu bem-estar.

29/07/2025

Vacinar-se é um ato de amor próprio e coletivo. Doenças como tétano, hepatite, gripe e até covid-19 ainda exigem atenção e responsabilidade.

Manter sua carteira vacinal atualizada é fundamental em todas as fases da vida. Não espere precisar para se proteger.

A Clínica Saúde Mais Você está com a campanha de vacinação ativa. Proteja-se e proteja quem você ama.

💉 Agende sua vacinação!

30/06/2025

Você trabalha muito tempo sentado ou sente dores nas costas no fim do dia? A má postura pode estar diretamente ligada a isso. Pequenas mudanças no dia a dia podem evitar grandes incômodos!

Ajustar a altura da cadeira, manter os pés apoiados no chão e alongar-se periodicamente são atitudes simples que fazem toda a diferença.

Se a dor persistir, procure um médico. Na nossa clínica, temos especialistas prontos para cuidar da sua saúde musculoesquelética.

🩺 Marque uma avaliação postural conosco!

09/06/2025

Aqui, os pequenos são tratados com todo o carinho e atenção que merecem. Nosso setor de pediatria é preparado para oferecer um ambiente leve, seguro e acolhedor para as crianças e suas famílias.

O acompanhamento pediátrico é essencial desde os primeiros dias de vida. Além de garantir o crescimento saudável, ele também orienta os responsáveis em cada fase da infância.

Na Clínica Saúde Mais Você, cuidar das crianças é uma missão de amor.

👶 Traga seu filho para uma consulta com nossos especialistas!

30/05/2025

Ansiedade, insônia, estresse, tristeza constante... esses sintomas podem indicar que a sua saúde mental precisa de atenção. E está tudo bem pedir ajuda.

Na Clínica Saúde Mais Você, oferecemos atendimento psicológico acessível, com empatia e cuidado. Acolhimento é parte essencial da cura.

🧠 Cuidar da mente é cuidar da vida. Agende uma consulta com nosso time de psicologia!

16/05/2025

Uma alimentação balanceada no pós-feriadão ajuda a recuperar o ritmo do corpo, melhorar a digestão, combater o inchaço e aumentar a disposição. Aposte em frutas, verduras, cereais integrais, proteínas magras e bastante água. Evite alimentos ultraprocessados, açúcar em excesso e refrigerantes.

Lembre-se: o importante não é cortar tudo de uma vez, mas sim retomar aos poucos o equilíbrio na alimentação e manter constância. A saúde é construída diariamente, com escolhas conscientes!

11/05/2025

Hoje é dia de celebrar quem cuida com amor, protege com coragem e ensina com o coração. 💐💖

O Dia das Mães é uma homenagem a todas aquelas que dedicam suas vidas a transformar o mundo ao seu redor com gestos simples, mas cheios de significado. São mães de sangue, de coração, de escolha… todas elas merecem nosso reconhecimento, respeito e carinho.

Na Clínica Saúde Mais Você, sabemos que o cuidado começa no exemplo. E ninguém ensina melhor sobre cuidado do que uma mãe. Por isso, neste dia especial, desejamos que você receba o mesmo amor que sempre oferece — com saúde, paz e momentos felizes ao lado de quem ama.

Feliz Dia das Mães! Vocês são a base de tantas histórias lindas. 💙

28/04/2025

Depois de um feriadão cheio de comidas mais pesadas, é comum sentir um certo desconforto no estômago. Uma das formas naturais de aliviar esse mal-estar é com o uso de chás digestivos. 🍵✨

Confira três sugestões:

Chá de hortelã: refrescante, ajuda a aliviar gases e melhorar a digestão.

Chá de camomila: acalma o sistema digestivo e reduz inflamações.

Chá de gengibre: estimula os sucos gástricos e combate náuseas.

⚠️ Mas atenção: embora naturais, esses chás podem ter contraindicações dependendo do seu estado de saúde ou uso de medicamentos. Por isso, sempre consulte um médico antes de consumir regularmente qualquer infusão.

Na Clínica Saúde Mais Você, estamos prontos para te orientar com segurança e acolhimento. Cuidar da sua saúde é a nossa missão, inclusive nos pequenos detalhes do dia a dia!

20/04/2025

A Páscoa é um momento de renovação, reflexão e de estar perto de quem amamos. Uma data que nos convida a recomeçar, a cuidar de nós mesmos e dos outros, com mais carinho e atenção. 🐰💐

Aqui na Clínica Saúde Mais Você, acreditamos que a saúde é um presente valioso, e por isso estamos sempre ao seu lado para oferecer um atendimento de qualidade e humanizado. Aproveite essa Páscoa para refletir sobre o que você tem feito por sua saúde e bem-estar.

Além disso, é um ótimo momento para cuidar da alimentação e escolher opções mais saudáveis, especialmente durante as comemorações. Que tal trocar o tradicional ovo de Páscoa por uma sobremesa mais leve e nutritiva? Lembre-se que a saúde está em cada escolha diária.

Desejamos uma Páscoa cheia de renovação, saúde e felicidade para você e sua família! 🌸💚
E se precisar de qualquer cuidado com a saúde, nossa equipe está pronta para te atender.

Endereço

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Engenheiro Paulo De Frontin, RJ

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