15/01/2026
O calor, o suor e o aumento da exposição ao sol podem deixar os olhos mais sensíveis e quem usa lente de contato precisa redobrar a atenção.
Algumas práticas simples ajudam a evitar irritações, infecções e desconfortos:
👀Mantenha as mãos sempre limpas antes de colocar ou retirar as lentes.
👀Evite usar lentes na praia ou na piscina, água contaminada aumenta muito o risco de infecções.
👀Use colírios lubrificantes recomendados pelo oftalmologista, especialmente em dias muito secos.
👀Não prolongue o tempo de uso além do indicado.
👀Higienize o estojo e troque o líquido diariamente.
👀Jamais durma com as lentes, mesmo que pareçam confortáveis.
👀Considere reduzir o uso nos dias de calor extremo para evitar ressecamento.
