Clínica NEFES

03/11/2024

18/01/2024

A Organização Mundial de Saúde (OMS) define que “Saúde Mental é um estado de completo bem-estar físico e social e não apenas a mera ausência de doença ou enfermidade”.

Nossa saúde emocional pode ser descrita como um bem-estar geral, onde a pessoa consegue utilizar seus próprios recursos e as habilidades que possui a seu favor, conseguindo passar pelas adversidades da vida sem grandes impactos negativos e respeitando seus limites.

É importante entender que a saúde abrange o bem-estar físico, mental e social de cada pessoa. Nossas emoções exercem influência em nossa saúde e parte das doenças mentais pode ser agravada ou ter origem nelas. Por isso é importante cuidar da sua saúde mental o ano inteiro!

Seguem 5 dicas para cuidar do seu bem estar emocional:

1- Pratique atividade física;
2- Tire um tempo para você;
3- Mantenha boas relações;
4- Aprenda a lidar com situações estressantes;
5- Não tenha medo de pedir ajuda.

Agende sua consulta!
(31) 3522-6580
Atendimento online

29/03/2023

Beneficiários da AMIL Saúde, atendemos FISIOTERAPIA!

Agende seu atendimento
(31) 3522-6580
(31) 98103-2780

24/03/2023

FISIOTERAPIA pelo IPSEMG é na Clínica NEFES !

Agendamento por telefone ou WhatsApp 3522-6580/ 98103-2780

24/03/2023

Atendemos todas as redes da Unimed (Unimax, Unifacil, Uniflex, Unipart), exceto Rede Pleno.

As especialidades são:
- Fisioterapia
- Psicologia (presencial e online)
- Nutrição

Agendamento por telefone 3522-6580 ou WhatsApp 98103-2780

19/01/2023

Você sabia que atendemos diversos Planos de Saúde/Convênios, além de atendimento Particular?!

Confira abaixo:
- Unimed
- Ipsemg
- Ipsm
- NotreDame GNDI Minas
- Saúde Caixa
- Cemig Saúde
- Postal Saúde
- Promed
- Premium
- Hapvida
- Amil
- Amagis
- Cassi
- Fundaffemg
- Saúde Vida
- Sicoob Vivamed
- Usisaúde

Agora me conta! Não tem seu Plano de saúde e gostaria de ter na Clínica NEFES, escreve nos comentários!

Clínica NEFES
Rua São José 354 Centro
Esmeraldas- MG
(31) 3522-6580/ (31) 98103-2780

12/01/2023

Telefone fixo encontra-se em manutenção na rede! Contato através do Whatsapp (31)98103-2780

11/12/2022

"Vamos tomar café .... Café, bebida bem mineira e bem brasileira ,sua cor original sem a torrefação lembra os primeiros homens a cultivar a sua produção , quem sabe já não seja uma homenagem e um respeito da natureza a quem tanto sofreu sob a ação do chicote para produzir tão saborosa iguaria . Após sua torrefação se assemelha aos habitantes praianos ,todos bem bronzeados , pele macia ,transpirando saúde e felicidade . Quando da preparação ,seus odores trazem pelas nossas narinas as lembranças dos amores sonhados , das paixões vivenciadas , dos valores sentidos. Ao chegar a mesa e as suas xícaras , canecas ,copos ,chegam bem quentinho como devem ser os amigos ,os amores e as boas relações . O café, amigo dos moradores das montanhas frias e dos habitantes das cidades tão quentes que as vezes nem se entende, como o café pode ser tão apreciado no sul ou no norte no nordeste ou sudeste . Ao café meu respeito e as suas habilidades de unir em torno de um balcão ou mesa as diferenças e transformar em novos amigos e novos amores .Viva a confraternização diária da vida . Café ,bebida do amor e da paz."

Autor: José Roberto Patriota


Modelo: Heleninha

Café:

Texto maravilhoso produzido pelo nosso paciente e amigo José Roberto. Obrigado!!!!
Café e cultura ☕️

21/11/2022

TIME NEFES JUNTOS COM O BRASIL!

Chegou a hora de torcemos juntos pela nossa seleção brasileira na copa do mundo .
Para preparar tudo pro momento em que nossos craques entram em campo preparamos horários especiais para funcionamento da clínica nos dias dos jogos.

Confira abaixo os horários:

- 24/11 (Quinta-feira) 16hrs - Expediente de 08 às 14hrs
- 28/11 (Segunda-feira) 13hrs - Expediente de 08 às 11hrs
- 02/12 (Sexta-feira) 16hrs - Expediente de 08 às 14hrs!

Obs: Após os jogos não haverá expediente !