Dra. Paula Bighi

Dra. Paula Bighi Especialista em saúde integrativa nas áreas: Ozonioterapira, Pré e Pós Operatório, Terapias Integrativas, Laserterapia & Biorressonância

Hoje celebramos a vida dela.Minha mãe.Entre tantos momentos, escolhi esse: nós duas dançando… 💃✨Feliz aniversário.Te amo...
11/04/2026

Hoje celebramos a vida dela.
Minha mãe.

Entre tantos momentos, escolhi esse: nós duas dançando… 💃✨

Feliz aniversário.
Te amo. 💛

06/04/2026

✨A vitamina B12 e a vitamina D participam de vários processos importantes no organismo 🙌🏻

✨Elas estão relacionadas com energia, funcionamento do sistema nervoso, imunidade, saúde muscular e até disposição no dia a dia!

👉🏼Depois dos 35 ou 40 anos, é comum que algumas mulheres apresentem níveis mais baixos dessas vitaminas nos exames!

🔎Por isso, avaliar e acompanhar esses marcadores pode fazer parte do cuidado com a saúde!

🤍 Cuidar do corpo também é entender o que ele precisa! 🤍

✨Me conta aqui nos comentários: Você costuma avaliar vitamina B12 e vitamina D nos seus exames? 👇

03/04/2026

🎬 O filme Peaceful Warrior (O Poder Além da Vida) traz uma reflexão muito bonita sobre consciência, propósito e presença 🙌🏻

✨Ele nos lembra da importância de:
• viver mais o momento presente;
• observar o que acontece ao nosso redor;
• silenciar um pouco a mente;
• entender que a felicidade não está apenas no destino, mas também no caminho.

🤍 Uma reflexão simples, mas muito profunda! ✝️

🎬 O filme está disponível na Prime Video!✨

✨Você tem vivido o momento ou apenas passando por ele? 🤍

30/03/2026

✨A saúde da pele não depende apenas de cremes ou procedimentos!

👉🏼 Muitas vezes, quando a pele está sem viço, com manchas, acne ou dificuldade de regeneração, o corpo também pode estar sinalizando algo! ⚠️

👉🏼 Alguns exames ajudam a entender melhor o que está acontecendo no organismo e podem influenciar diretamente na qualidade da pele, como por exemplo:

• Vitamina D e B12;
• Ferritina;
• Zinco;
• Glicemia;
• Insulina;
• PCR (marcador inflamatório).

✨Cuidar da pele também é olhar para a saúde como um todo! 🤍

👇 Me conta aqui: Você já avaliou seus exames pensando na saúde da pele? 🤔

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Espírito Santo, ES

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