
18/08/2025
Procurar um psicólogo não é sinal de fraqueza, mas de cuidado consigo mesmo. 💙
Você pode buscar ajuda quando:
✔️ Sentir ansiedade ou tristeza frequente;
✔️ Estiver enfrentando dificuldades para lidar com mudanças ou perdas;
✔️ Perceber que os relacionamentos estão sendo afetados pelas suas emoções;
✔️ Tiver dificuldade em controlar preocupações ou pensamentos;
✔️ Quiser se conhecer melhor e desenvolver seu potencial.
👉 Cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física.
Não espere chegar ao limite, permita-se esse cuidado! 🌿
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