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Studio de Pilates Irenita Yagüe

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Brasil
Estância Velha, RS
Studio de Pilates Irenita Yagüe

Estúdio de Pilates

04/03/2026

“Faz bem ao teu corpo, para que a alma tenha o prazer de nele habitar”
Frase atribuída a Santa Teresa de Ávila

09/02/2026

✨ Hérnia de disco não é motivo para ficar parado ✨

Com orientação correta, o Pilates estimula o movimento seguro, fortalece o corpo e ajuda a aliviar a dor.

Venha treinar no Studio de Pilates Irenita Yagüe.

13/01/2026

Depois das férias, é hora de voltar à realidade... e ao Pilates! Venha se renovar!

07/01/2026

Feliz Ano Novo! Desejamos um ano incrível para todos os nossos alunos e amigos. Vamos começar o ano com energia e motivação renovadas no Pilates!

06/01/2026

“Gratidão por cada aluno e por cada movimento compartilhado em 2025. Que possamos seguir juntos no próximo, com saúde, equilíbrio e constância 💜”

19/12/2025

“Que o próximo ano seja repleto de força, flexibilidade e equilíbrio para vocês! Desejo a todos um Feliz Ano Novo, com saúde, paz e muito amor. Agradeço por compartilharem comigo essa jornada de autoconhecimento e movimento. Vamos continuar a nos desafiar e a crescer juntos! Gratidão e felicidades!”

30/09/2025

Mobiliza e fortalece!

25/09/2025

Os benefícios do Pilates descalço incluem:

1. *Melhora o equilíbrio e a propriocepção*.

2. *Fortalece os pés e tornozelos*.

3. *Aumenta a estabilidade*.

4. *Melhora a postura*.

5. *Conexão com o corpo*.

Lembre-se de praticar em um ambiente seguro e limpo!

21/09/2025

Como é gratificante acompanhar essa jornada.
Cada aula é um momento de conexão, cuidado e transformação!

20/01/2025

A Karen é instrutora de Pilates formada pelo Grupo Voll, desde agosto de 2024, e estará ministrando aulas de pilates aqui no espaço.

Ela é Quiropraxista formada há 16 anos na Universidade Feevale, tendo um amplo conhecimentos na coluna vertebral e suas desordens.
Já foi aluna de Pilates por alguns anos e está retomando a atividade, junto com musculação, corrida e beach tennis.
Assim busca aliar o conhecimento do corpo humano junto com exercício físico, suas duas paixões.

Endereço

Avenida Brasil, 1030/sala 206
Estância Velha, RS
93600-000

Telefone

51981177794

Site

facebook.com

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