Pa-Kua Estância Velha

Pa-Kua Estância Velha Saúde, harmonia, alívio do estresse e muito mais. São 9 modalidades a sua disposição! Primeira AULA GRATUITA, agente conosco!

Trabalhamos com disciplinas chinesas, as quais são famosas no ocidente pela sua dedicação em unir corpo e mente através de exercícios físicos, exercícios de respiração, meditação e filosofia aplicada ao cotidiano. Essa fórmula possui grandes benefícios no combate ao stress, ansiedade, depressão, timidez e outros malefícios que se tornaram comuns a nós devido ao sedentarismo e a constante pressão social. Nossas aulas são para adolescentes e adultos, homens e mulheres e as aulas são adaptadas de acordo com cada praticante observando sua experiência marcial, condicionamento físico, limitações, entre outros. Nossa metodologia de ensino busca o desenvolvimento pessoal. Todos os alunos são como uma família criando assim um ambiente de treino seguro, confortável e familiar. Em nossa escola não desenvolvemos competições, acreditamos que o grande adversário a ser superado somos nós mesmos.

Em uma fase da vida repleta de mudanças e desafios, a prática de Pa-Kua, seja em arte marcial, acrobacia ou armas de cor...
26/05/2025

Em uma fase da vida repleta de mudanças e desafios, a prática de Pa-Kua, seja em arte marcial, acrobacia ou armas de corte, oferece aos adolescentes uma saída para o estresse e a ansiedade. Ensinamos técnicas para promover o equilíbrio emocional e o bem-estar mental em um ambiente acolhedor e familiar! 🌿☯️

Na Liga Internacional de Pa-Kua, entendemos que a Arte Marcial não é apenas sobre habilidades físicas, mas também sobre ...
23/05/2025

Na Liga Internacional de Pa-Kua, entendemos que a Arte Marcial não é apenas sobre habilidades físicas, mas também sobre valores essenciais. Honramos a tradição, o respeito e a busca constante pela excelência em todas as áreas da vida. Mande uma mensagem agora mesmo e saiba mais sobre a nossa metodologia.

Crescer e se graduar em Pa-Kua não é sobre superar os outros, mas sobre superar a si mesmo. Cada aluno é único em sua jo...
19/05/2025

Crescer e se graduar em Pa-Kua não é sobre superar os outros, mas sobre superar a si mesmo. Cada aluno é único em sua jornada de evolução, e não há espaço para competições ou comparações. Celebramos o progresso individual de cada um e assim areditamos que contribuimos para a melhoria de todos e da sociedade.

O treinamento no Pa-Kua vai além da técnica. Ao aprender defesa pessoal, o praticante desenvolve confiança para lidar co...
14/05/2025

O treinamento no Pa-Kua vai além da técnica. Ao aprender defesa pessoal, o praticante desenvolve confiança para lidar com desafios do dia a dia, aprende a manter a calma em situações adversas e entende que a melhor forma de se proteger é evitar o confronto sempre que possível. A prática constante fortalece não apenas o corpo, mas a mente e o espírito, proporcionando mais segurança e equilíbrio.

Um feliz dia para todas as mamães Pakuanas! ❤
11/05/2025

Um feliz dia para todas as mamães Pakuanas! ❤

Para nossos pequenos guerreiros, a arte marcial é mais do que uma atividade física - é uma forma de treinar a mente e o ...
09/05/2025

Para nossos pequenos guerreiros, a arte marcial é mais do que uma atividade física - é uma forma de treinar a mente e o corpo. Na Escola de Pa-Kua, ensinamos técnicas para desenvolver foco, concentração e atenção plena desde cedo! 🎯💡

VOCÊ SABE O QUE É UMA ITINERÂNCIA? ✈️🥋* Este evento ocorre a cada 3 meses (totalizando quatro no ano), e é quando recebe...
26/02/2025

VOCÊ SABE O QUE É UMA ITINERÂNCIA? ✈️🥋

* Este evento ocorre a cada 3 meses (totalizando quatro no ano), e é quando recebemos a visita de um Mestre ou Mestra Itinerante. Os Mestres itinerantes têm como função certificar a qualidade de ensino nos recintos, auxiliar no crescimento pessoal e profissional dos instrutores, e também atuar diretamente com os alunos, compartilhando conhecimento e experiência.

* Todos os alunos podem participar da itinerância, é um grande evento de confraternização e trocas. Além disso, é nesse período que ocorrem os seminários de passagem de faixa para os alunos a partir da faixa cinza, e as avaliações para troca de faixa dos alunos das faixas brancas, amarela, laranja e verde. Além de uma serie de cursos de formação e especialização.

Estamos muito empolgados em receber o Mestre Sergio em nossa escola! Venha você também fazer parte desse incrível momento!

14/01/2025

Turma de yoga, registro da aula de hoje! 🙏🏼

Desejamos a todos um Natal de paz, alegrias e momentos especiais com quem amam! 🎄❤️🎅
25/12/2024

Desejamos a todos um Natal de paz, alegrias e momentos especiais com quem amam! 🎄❤️🎅

Endereço

Rua Portão, 411 (2º Andar) - Centro
Estância Velha, RS
93600000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 19:00 - 20:00
Terça-feira 08:00 - 11:00
17:30 - 21:00
Quarta-feira 19:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 11:00
17:30 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:30

Telefone

+5551999666319

Site

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