Gotas de Terapia

04/02/2025

07/11/2024

Dia de compartilhar conhecimento e experiência com essa turma linda da Medicina ULBRA Porto Alegre.

Obrigado pelo convite 🙏
Foi uma honra estar com vocês 😊

vexel vitor

20/02/2024

Gota do dia:

Quem cuida também precisa ser cuidado!

Não tem como cuidar bem do outro se não cuidamos de nós mesmos.

Por isso, coloque a sua saúde sempre em primeiro, tanto física quanto mental.

Ótimo dia!

09/02/2024

Gota do dia:

CUIDADO ⛔️

Não permita que esse momento confuso da humanidade coloque obrigações fantasiosas sobre você!

Você não é obrigada a nada!

Escolha por si própria quais são suas prioridades e viva leve!

Grande abraço 🤗

27/05/2023

Hoje foi dia de palestra na Escola ARNALDO REINHARDT, de Novo Hamburgo.

Obrigado aos pais e educadores pela confiança e por esse tempo precioso que estivemos juntos 🙏

O tema foi: “Escola e Família servem pra quê?”

13/05/2023

Muito feliz em poder participar deste dia.

Homenagem às mães no Hospital Universitário da Ulbra Canoas- Rs.

Obrigado pelo convite .soriso

24/03/2023

Gota do dia: sua mudança incomoda.

Quando você decide mudar, as pessoas talvez tentem fazer com que você não mude.

Por que?

Porque de alguma forma elas se beneficiam do seu jeito de ser.

E, claro, elas deixarão de se beneficiar.

E daí? Vai desistir pra não frustrar os outros?

Grande abraço 🤗

15/03/2023

Gota do dia: se coloque em primeiro lugar!

É comum sentir culpa quando você começa a se colocar em primeiro.

Quando isso acontece, relaxa, respira fundo e segue!

Não deixe que a culpa impeça você de se priorizar.

Aliás, Jesus mesmo disse que é preciso amar a si mesmo antes de querer amar o outro.

Ah, ele também falou pra gente amar como ele amou, mas isso é assunto para um outro vídeo 😜

13/03/2023

Gota do dia: você se permite dizer “não “

É preciso aprender a dizer “não “.

Caso contrário, existe um grande risco de se violentar e fazer as coisas de modo forçado.

Há uma grande diferença entre ter vontade é estar disposto.

Sabe diferenciar?
.

06/03/2023

Gota do dia: não carrega o que não é teu!

Tem gente que é especialista em fazer o outro se sentir culpado, não é mesmo?

Já aconteceu com você?

27/02/2023

Gota do dia: não desperdiçar o seu tempo remoendo os erros.

Procure acertar, mas, quando não conseguir, siga em frente!

Sua moeda mais preciosa agradece 😜

20/02/2023

Gota do dia: seja clara naquilo que você não abre mão!

É importantíssimo que você saiba aquilo que não negocia.

Depois, deixe claro para quem se relaciona com você.

Isso evita que pessoas que não suportam os seus inegociáveis permaneçam.
Poupa tempo.
Poupa sofrimento.
Poupa frustração.
É justo e honesto.

Um ótimo dia pra você 🤗