26/01/2026
O lipedema é uma condição crônica e não tem cura, mas alguns produtos naturais podem ajudar a aliviar sintomas comuns como inchaço, inflamação, dor e a sensação de peso nas pernas, quando utilizados como complemento aos cuidados diários.
A ingestão adequada de água é essencial para:
✔️ reduzir retenção de líquidos
✔️ favorecer a drenagem linfática natural
✔️ melhorar a circulação
✔️ potencializar os efeitos de chás, fibras e magnésio
✔️ ajudar no controle da inflamação
👉 Quando a hidratação é insuficiente, o corpo tende a reter ainda mais líquido, piorando o inchaço e a sensação de peso nas pernas. Achei bem interessante o assunto. e acho que podemos fazer mais publicações a respeito. Eu tenho lipedema e minha massaterapeuta fez até um curso específico, pois tem muita procura.
✨ Ingredientes como cúrcuma, centella asiática, castanha-da-Índia, ômega-3, magnésio e vitamina C são conhecidos por suas propriedades anti-inflamatórias e por auxiliar a circulação e o equilíbrio do organismo.
Esses produtos não substituem o acompanhamento médicoe exercicios, mas podem ser grandes aliados quando associados a uma alimentação equilibrada, boa hidratação e orientação profissional 💚
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