06/05/2024
A dependência emocional é um traço forte do protagonista de Bebê Rena (Donny), a busca constantemente por aprovação e validação das outras pessoas aparece em várias cenas.
Embora a série não detalhe a infância desse personagem, sabemos que a dependência emocional muitas vezes tem origens nessa fase, onde experiências marcantes influenciam nossa forma de nos relacionar ao longo da vida.
👧 Crianças que não tiveram um apoio emocional adequado ou enfrentaram relacionamentos instáveis podem sentir uma intensa necessidade de validação na vida adulta.
🌱 Traumas ou experiências dolorosas na infância moldam nossa maneira de lidar com os relacionamentos, contribuindo para padrões de dependência emocional.
😩 Os sintomas incluem medo da solidão, baixa autoestima e priorização excessiva das necessidades do parceiro sobre as nossas. Isso pode resultar em ansiedade, depressão e relacionamentos complicados.
🔄 O caminho para superar essa dependência envolve conhecer a si mesmo, estabelecer limites saudáveis e, muitas vezes, contar com a ajuda de um psicólogo(a) para guiar o processo de autoconhecimento e desenvolver habilidades emocionais.
