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16/08/2023

🟣 Vamos evitar a dor lombar?
E conte comigo sempre que precisar!

🎯 Rendimento e qualidade de vida, esse é nosso objetivo

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Dra. Letícia Möller Storck

28/07/2021

Sabe aquela dorzinha nas costas que você pode sentir ao acordar? E que, ao longo do dia, pode diminuir a sua intensidade?

Pois fique sabendo que isso pode ser muito mais que um simples mau jeito como muitas pessoas alegam. No momento que a dor persiste de modo lento e insidioso durante semanas, você pode estar sofrendo de Espondilite Anquilosante.

A patologia é um tipo de inflamação que afeta os tecidos conjuntivos, inflamando as articulações da coluna. Cada paciente a sente de um jeito. Mas o que caracteriza todos é a dor. Mas alguns se sentem cansados, perdem apetite, peso e podem contrair anemia.

Por mais que a dor se caracterize nas costas por causa da coluna, ela costuma iniciar nas nádegas e se espalha pelas coxas e depois pela parte inferior da coluna. Depois disso, a tendência é piorar. O melhor a se fazer é procurar um especialista o mais rápido possível.

A fisioterapia é o tratamento mais adequado se for procurado cedo. Através de atividades fisioterapêuticas, o profissional é capaz de estagnar as dores e o desenvolvimento da doença para você ter uma melhor qualidade de vida.

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26/07/2021

Hoje é o dia de agradecer e homenagear aqueles que nos mimam, dão carinho e fazem tudo o que a gente quer: os avós.

E você sabia que a fisioterapia para idosos não precisa estar relacionada somente a um problema que porventura idosos possam ter desenvolvido? O tratamento fisioterapêutico também pode ser usado como uma atividade física.

Além de ser bom para o corpo, a fisioterapia para idosos está relacionada à mente e autoestima, uma vez que a longevidade dos idosos brasileiros vem crescendo e proporcionando um envelhecimento saudável e com cuidados.

A fisioterapia trabalha estimulando a realização de exercícios físicos para a parte motora e respiratória, além de reduzir a vulnerabilidade e fragilidade normalmente causada pela inatividade.

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21/07/2021

A Mobilização Precoce é um método da fisioterapia usada em pacientes internados. É a execução imediata e enfática da cinesioterapia em pessoas que estejam em UTI’s.

O principal objetivo da Mobilização Precoce é prevenir a síndrome do imobilismo e a fraqueza muscular adquirida. Estes problemas podem gerar complicações no sistema musculoesquelético, cardíaca, respiratória, e metabólica.

Ao aplicar a Mobilização Precoce, os pacientes se beneficiam com a diminuição do tempo na UTI, evitam uma internação prolongada, ganham aumento de força muscular, manutenção da funcionalidade, redução do risco de infecções e melhora na qualidade de vida.

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14/07/2021

Segundo a OMS, cerca de 80% da população mundial vai sofrer, em determinado momento da vida, com dor na coluna. Essas dores podem ser mais graves ou menos agudas, dependendo dos fatores que as causam.

E existem inúmeras causas. As mais comuns são em relação a má postura e patologias como disco de hérnia, problema na cervical, entre outros. Mas também há outros fatores que provocam as dores na coluna. Alguns até nem são tão conhecidos, como o Bruxismo.

O bruxismo faz com que a pessoa aperte os dentes durante a noite ou até mesmo no dia. E pelo fato do pescoço estar ligado aos músculos da língua e da mastigação, a patologia pode desencadear dores na coluna do paciente.

Qualquer indício de dor na coluna, procure um fisioterapeuta. Quanto mais cedo começar o tratamento indicado, mais chances você tem de solucionar o problema :D

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07/07/2021

Você já ouviu falar em dor orofacial?

A dor orofacial é uma condição de dor associada à região da cabeça, face, pescoço e estruturas da cavidade oral.

Esta patologia pode dar origens a diferentes problemas, como dores de cabeça, de origem no sistema nervoso, odontológicas, psicogênicas e ainda levar a doenças graves.

Apesar das possíveis gravidades, a dor orofacial pode ser tratada com tratamento fisioterapêutico, sem a necessidade do uso de medicamentos. Exercícios como alongamento passivo nos músculos trapézio e esternocleidomastoideo, relaxamento facial com técnicas de deslizamento, entre outros, são alguns dos métodos utilizados na fisioterapia :D

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30/06/2021

O rompimento do Ligamento Cruzado Anterior (LCA) é uma das lesões mais comuns e ao mesmo tempo mais sérias do joelho.

A lesão gera limitações das atividades e restrições do dia a dia, como participar de atividades habituais devido à instabilidade. Além disso, um joelho com lesão de LCA se não for tratado, pode causar lacerações meniscais.

A fisioterapia tem um papel fundamental na reabilitação de pessoas que sofrem com o Ligamento Cruzado Anterior. Muitos necessitam realizar um procedimento cirúrgico, mas de nada adianta uma cirurgia perfeita se o pós-operatório não for bom e executado de forma adequada.

O ideal é iniciar a fisioterapia ainda no período pré-operatório para evitar perda de massa muscular na coxa. Tão logo o paciente sai da cirurgia, já é recomendado o início do tratamento para controlar a dor e edema, além de estimular o processo cicatricial do ligamento reconstruído.

A fisioterapia é mais intensiva nos primeiros 4 meses. Neste período é necessário uma maior dedicação do paciente, porque é nesta fase que definirá o futuro de sua reabilitação.

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23/06/2021

A Ruptura Tendinosa é uma patologia bem menos frequente que a muscular. Isso porque a elasticidade tendinosa é muito menor que a dos músculos e sua estrutura é bem mais compacta do tendão.

Ao sofrer a Ruptura Tendinosa, você pode ter inflamações traumáticas, que podem ser agudas ou crônicas. As agudas são causadas por trauma súbito, com estiramento do tendão durante exercícios violentos. As crônicas são provocadas por traumatismos repetidos no mesmo tendão.

Segundo pesquisadores, a ruptura tendinosa é sempre causada por patologia prévia, principalmente por alterações degenerativas que produzem pouca ou nenhuma sintomatologia.

Para evitar qualquer trauma mais grave, procure um fisioterapeuta ao sentir alguma dor mais incômoda. Com exercícios específicos, as sessões de fisioterapia ajudarão a prevenir ou resolver o problema antes de um agravamento.

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21/06/2021

A síndrome do trato iliotibial (TIT) consiste em uma dor aguda, principalmente em praticantes de atividade física que flexionam muito os joelhos.

Uma das principais características dessa síndrome é a de ser ocasionada pelo “excesso de atividades”. Ela também pode surgir quando os joelhos são arqueados para fora, quando os tênis do atleta estão mais gastos do lado externo ou quando a atividade física é praticada em terreno angulado. A má postura durante os exercícios também pode ocasionar na TIT, como o mau posicionamento na bicicleta de ciclistas, por exemplo.

O início da síndrome do trato iliotibial é manifestado como dor na face lateral do joelho que apresenta piora com a realização de esforços físicos repetitivos. Outros sintomas incluem hipersensibilidade na extremidade distal e lateral do fêmur (próximo ao joelho) e dor em queimação durante a palpação.

O tratamento Síndrome do Trato Iliotibial é baseado no controle da dor abordando condutas fisioterapêuticas analgésicas como gelo (crioterapia), técnicas de alongamento e liberação miofascial, ganho de força muscular para aumentar a capacidade de absorção de cargas de forma ativa e distribuir as cargas reduzindo a sobrecarga local. A

Na maioria dos casos, um trabalho de fortalecimento muscular junto às técnicas analgésicas e de liberação miofascial podem resultar em resolução completa do quadro dentro de algumas semanas.

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16/06/2021

A contratura muscular é uma contração involuntária, constante e dolorosa de uma parte ou de todo o músculo. A região lesionada f**a dura, apresenta hipertonia das fibras musculares e limita o movimento das articulações, além de provocar dores.

Existem muitas causas possíveis de uma contratura muscular, mas normalmente ocorrem quando um músculo está cansado. Quando a célula muscular f**a sem energia, desenvolve uma forte contração.

Ao sentir que você pode estar com uma contratura muscular, a bolsa de água quente, em um primeiro momento, é uma boa opção de alívio. Mas umas das melhores maneiras de tratar o problema é através dos exercícios de alongamento em sessões de fisioterapia.

Os exercícios indicados pelo fisioterapeuta podem ser realizados diariamente até que haja alívio dos sintomas e liberdade de movimento sem dor :D

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14/06/2021

O Dia Mundial do Doador de Sangue é a principal data da campanha Junho Vermelho. O grande objetivo desta ação é alertar e conscientizar as pessoas sobre a importância de doar sangue.

Com apenas um dia de sua rotina alterada para colaborar com os bancos de sangue da sua cidade ou região você pode salvar inúmeras vidas!

Doe sangue. Salve vidas :D

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09/06/2021

O Infarto Agudo do Miocárdio (IAM), também conhecido como ataque cardíaco, é quando ocorre a interrupção da passagem de sangue para o coração. Isso ocasiona a morte das células cardíacas, causando sintomas como uma forte dor no peito.

O pós-infarto, dependendo da gravidade do ataque cardíaco, é sempre um processo que deve ser feito com calma e paciência. Muitas vezes os médicos prescrevem remédios. Contudo, além da medicação, a fisioterapia tem sido considerada um componente fundamental na reabilitação de pacientes que sofreram o IAM.

A fisioterapia age com o intuito de melhorar o condicionamento cardiovascular e prevenir ocorrências tromboembólicas e posturas antálgicas. Além de oferecer maior independência física e segurança para quando o paciente sair do hospital.

Por meio de exercícios físicos, a fisioterapia é capaz de promover a recuperação total do paciente, melhora a sua qualidade de vida e minimiza a possibilidade de um novo ataque cardíaco.

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02/06/2021

A Storck Fisioterapia vai dar uma pausa em suas atividades na quinta-feira (03) e sexta-feira (04), devido ao feriado de Corpus Christi.

Retornamos na segunda-feira, dia 07 de junho.

Bom feriado!

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01/06/2021

Você sabia que não é preciso ter um encaminhamento médico para ir a um fisioterapeuta?

Muitas pessoas deixam de procurar o fisioterapeuta por acreditar que precisam ir a um médico ou outro especialista antes de procurar a fisioterapia.

O Fisioterapeuta é um profissional de primeira passagem, ou seja, qualquer dor que você sinta ou queira iniciar uma sessão de fisioterapia para algum eventual incômodo, não é preciso ter encaminhamento, você pode entrar em contato diretamente com o fisioterapeuta!

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26/05/2021

Se manter em plena atividade, principalmente durante o Isolamento Social, é fundamental para o nosso corpo.

Então continue mantendo-se em atividade e, neste Dia do Desafio, deixe a Storck participar também!

Tire uma foto sua fazendo algum exercício e marque a Storck :D

Bora se desafiar :D

Feliz Dia do Desafio!

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24/05/2021

As fibras musculares são responsáveis por formar todos os músculos do nosso corpo. Cada uma delas tem um diâmetro que pode variar entre 10 e 100μm.

Conforme vamos crescendo, as fibras também aumentam esses diâmetros e, consequentemente, nossos músculos também crescem. No fim da adolescência e início da fase adulta, podemos estimular, ainda mais, o crescimento dessas fibras a partir de exercícios e demais atividades físicas que geram um fenômeno chamado hipertrofia de uso.

Logicamente, ao não praticarmos nenhuma atividade física ou algo que trabalhe as fibras musculares do nosso corpo, com o passar do tempo, o contrário também pode acontecer: atrofia de desuso.

Se não estimularmos as fibras musculares, elas podem diminuir até se tornarem músculos imobilizados.

Além de estimular o desenvolvimento das fibras musculares, os exercícios e atividades físicas também são necessários para o estiramento das fibras, aumentando a flexibilidade do corpo :D

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19/05/2021

A planta do pé é composta por estruturas elásticas (músculo) e rígidas (fáscia) que aumentam, na prática, a eficiência do impulso e potencializam a força dos músculos flexores curtos dos dedos.

O esporão de calcâneo é caracterizado por uma protuberância óssea na base do osso calcâneo (na sola do pé) ou ainda na região posterior do calcâneo, bem próximo à inserção do tendão de Aquiles. Essa inflamação crônica da parte inferior do calcanhar afeta, não apenas o osso calcâneo, mas também os tendões.

O nome popular da doença, "esporão de galo”, é uma alusão a um dos efeitos prolongados da inflamação, que pode levar à calcif**ação dos tecidos ao redor do osso do calcanhar.

A melhor forma de tratamento para o Esporão Calcâneo é através da fisioterapia que oferece exercícios e alongamentos bem específicos para os pés e as panturrilhas. A grande maioria dos pacientes responde muito bem ao tratamento com técnicas fisioterapêuticas.

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12/05/2021

A Fascite Plantar é uma lesão onde ocorre uma inflamação de um tecido chamado fáscia plantar, localizado na sola do pé e que conecta o calcâneo (osso que forma o calcanhar) aos dedos.

A patologia costuma acontecer com mais frequência entre pessoas de 40 a 60 anos quando há uma tensão ou uso excessivo da fáscia plantar, o que pode provocar dor e dificuldade para caminhar. Caso você esteja com essa dorzinha incômoda na sola do pé, procure um fisioterapeuta.

Através de exercícios específicos de alongamento da fáscia plantar e do tendão de aquiles, o tratamento fisioterapêutico permite o estiramento (ou alongamento) da fáscia plantar e do gastrocnêmio e solear.

Caso o paciente continue tendo dores crônicas após 6 meses de tratamento, outro método é a terapia por ondas de choque.

Em caso de dor, procure um fisioterapeuta :D
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No nosso #espalheesperança de hoje, inovação brasileira! . Uma vacina spray nasal é a nova aposta da USP no enfrentamento da COVID-19. O modelo de imunização já foi testando contra a hepatite B, em camundongos, agora redirecionado para conter o SARS-CoV-2. ⁣ . A Equipe da Faculdade de Ciências Farmacêutica da USP desenvolveu uma nanopartícula capaz de carrear uma proteína viral. Uma vez administrada por via nasal, espera-se que o organismo produza IgA secretora. Assim sendo, além de inibir a entrada do patógeno, impedira a colonização dele no epitélio nasofaríngeo. . *Está em fase inicial de testes. . Fonte: Jornal da USP. . #espalheesperança #vaipassar #covid19 #sarscov2 #inovacao #vacina #imunizacao #esperança #saude #health #corona #brasil #usp

Em meio a tantas notícias ruins, nos resolvemos começar um singelo movimento de divulgação de notícias boas, que nos trazem alegria, o #espalheesperança. Hoje divulgamos a primeira delas e esperamos que assim possamos levar um pouco de fé e esperança a cada um de nossos seguidores. . A vacina contra a covid-19 em desenvolvimento na Universidade de Oxford, no Reino Unido, entra esta semana em sua terceira fase de testes clínicos, em que pelo menos 10 mil pessoas serão vacinadas em todo o país para averiguar a eficácia do produto. Dentre os mais de 70 imunizantes em desenvolvimento atualmente em todo o mundo, este é considerado o mais avançado e também dos mais promissores. . Fonte: Revista Época . #espalheesperança #vaipassar #covid19 #sarscov2 #coronavirus #oxford #vacinacao #imunizacao

Hoje comemoramos o Dia do Fisioterapeuta, profissionais que se dedicam diariamente a recuperação e reabilitação física das pessoas. Além de outras atividades, nos ajudam a manter nossos corpos saudáveis. Parabéns a todos os fisioterapeutas! #StorckFisioterapia #Fisioterapia #DiaDoFisioterapeuta #Reabilitação #Cuidado

Discinese escapular por pontos gatilho em redondo menor e infraespinhal; diminuição de força muscular em trapézio médio e inferior com consequente hiperestimulação de trapézio superior; hipomobilidade de torácica baixa. Tudo originando sintomas de Síndrome do impacto do ombro.

Sem jaleco, atendimento pediátrico. . #Fisioterapia #pediatria #evolucao #ludico #aprenderabrincar #fisioterapeuta #storckfisioterapia . Postagem autorizada por responsável

22 de Julho de 2016, o início dessa caminhada. Hoje o STORCK FISIOTERAPIA completa seu primeiro aniversário. A um ano decidi transmitir as pessoas tudo aquilo de melhor que aprendi ao longo de minha graduação na Unisinos. Posso dizer que foi um ano extremamente gratificante, uns voltaram a andar de salto, outros voltaram a sambar, e uns ainda escaparam de cirurgia. Tantas pessoas, tantas vidas mudadas, e isso tudo só foi possível graças a confiança que vocês tiveram em mim. Seguimos sempre em frente, em busca da excelência para vocês! Meu muito obrigada!

Ontem foi dia de campeonato gaúcho de lpo, onde tive a alegria de ter um paciente no podium! Patrick Storck foi medalha de prata na categoria de 94 a 105kg do VIII Campeonato Gaúcho de Levantamento de Peso!!! Parabéns Patrick! Seguimos sempre em busca dos melhores resultados. . #fisioterapia #vicecampeao #lpo #gauchodelpo #phisiotherapy #storckfisioterapia #vivamelhor #vivasemdor

Trigger points (ponto gatilho - PG): São espessamentos fusiformes no tecido muscular, principalmente nos músculos posturais. São encontrados do formato de nódulo, dentro de uma faixa rígida que, espontaneamente ou a digito-pressão produzem um padrão de dor referida ou irradiada reconhecida pelo paciente. Pode ter sua origem devido a: - Tensão muscular como sobrecarga; - Movimento repetitivo; - Alongamento excessivo repentino; - Irritação dos nervos que suprem a musculatura; - Resposta reflexa a irritação das estruturas mais profundas. Tem sua classificação como: - PG ativo = produz espontaneamente a dor referida; - PG latente = produz a dor apenas quando a pressão é aplicada durante a palpação; - PG primário = causado pela tensão muscular; - PG satélite = produzido secundariamente por um ponto gatilho primário. Procure seu Fisioterapeuta e veja como é fácil livrar-se das dores resultantes dos PGs. VIVA MELHOR, VIVA SEM DOR! STORCK FISIOTERAPIA Dra. Letícia M. Storck Crefito 5: 223.918-F

US 1Hz pulsado a 0,3w/cm² - Segundo Carvalho (2001) deve ser utilizado para tratamento de reparo de tecido ósseo na osteopenia, demonstrando ótimos resultados a longo prazo. . #fisioterapia #fisioterapeuta #phisiotherapy #storckfisioterapia #draleticiastorck #osteopenia #fraturas #escafoide #vivamelhor #vivasemdor #us

Primeiro contato com um andador aos 92 anos de idade. Primeiro treino realizado hoje com objetivo de oferecer autonomia e independência ✔ . #andador #parkinson #fisioterapia #phisiotherapy #phisiotherapist #fisioterapeuta #autonomia #funcionalidade #independencia

Fisioterapia de hoje 💪 AUS para atrofia muscular por desuso. #fisioterapia #fisioterapeuta #phisiotherapy #phisiotherapist #AUS #eletroestimulacao #escafoide #posoperatorio #correnteaustriaca #storckfisioterapia #fortalecimentomuscular #draleticiastorck

Fisioterapia de hoje 💪 Cada vez com melhor desempenho nas atividades propostas e com visível diminuição da rigidez. #fisioterapia #fisioterapeuta #phisiotherapy #phisiotherapist #parkinson #maldeparkinson #rigidez #bradicinesia #storckfisioterapia #draleticiastorck

Recuperando a funcionalidade 🙏 Após a última alta hospitalar, cansava até por ter que levantar do sofá e ir ao banheiro. Atualmente realiza toda a sessão de fisioterapia com exercícios resistidos e sente-se bem. Mais uma evolução para conta! 💪 . #phisiotherapy #phisiotherapist #fisioterapia #fisioterapeuta #vivamelhor #funcionalidade #independecia #ave #dpoc #storckfisioterapia #draleticiastorck

Fisioterapia de hoje 💪 Sexta feira com dia lindo, hora de fortalecer! #phisiotherapy #phisiotherapist #fisioterapia #fisioterapeuta #storckfisioterapia #draleticiastorck #fortalecimentomuscular #parkinson

Fisioterapia de hoje 💪 Dia de passear, andar na rua, colocar em prova todo nosso treinamento e esforço! #phisiotherapy #phisiotherapist #draleticiastorck #storckfisioterapia #fisioterapia #deambulacao #treinoexterno #funcionalidade

Fisioterapia de hoje 💪 Nossa linda menina de 92 aninhos bastante focada. Muito disposta hoje, não perde a alegria. #storckfisioterapia #fisioterapia #phisioterapy #draleticiastorck #prevenindoquedas #reforcomuscular #deambulacao

Atleta de crossfit em busca de amplitude de movimento de punho. Com uma limitação importante e, muito motivado e comprometido, em duas sessões já recuperou 20° de extensão de punho. Não é fácil, é foco! 💪 #storckfisioterapia #draleticiastorck #fisioterapia #adm #amplitude #crossfit #powerclean @lipedreher

Fisioterapia de hoje 🏋 Atleta de crossfit em busca de restaurar a amplitude de movimento de punho com pós operatório tardio! #storckfisioterapia #fisioterapia #adm #posoperatoriotardio #punho #embuscadomovimentoperfeito