01/06/2022
🌚MELATONINA 3mg - Optimum Nutrition(100 comprimidos)Importado🇺🇸
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💲R$100,00💲
🌚👉Melatonina Optimum Nutrition é um suplemento composto de melatonina, o hormônio que ajuda a regular o sono. Suas noites serão muito mais tranqüilas com um sono restaurador!
A substância é um hormônio produzido pela glândula pineal, que tem o tamanho de uma ervilha e situa-se no centro do cérebro humano. Ele ajuda o cérebro a entender quando o corpo precisa dormir, ou seja, ajuda a pessoa a pegar no sono, de acordo com os ciclos de escuridão e claridade do ambiente. É uma substância completamente natural, pois está presente no organismo.
Com o passar do tempo, a produção deste hormônio diminui de maneira drástica e é por essa razão que os adultos e os mais velhos tem mais problemas ligados ao sono.
Por ser um hormônio lipossolúvel e hidrossolúvel, a absorção no organismo é bastante rápida, razão pela qual os efeitos são sentidos em um intervalo bem curto de tempo após a ingestão.
A Melatonina Optimum Nutrition ajuda a regular o relógio biológico, normalizando os períodos em que o corpo começa a relaxar e a se preparar para o sono e o descanso.
Este hormônio está presente, além do organismo humano, em outros animais e plantas.
🍃👉Principais benefícios🍃👈
✅•Sono com melhor qualidade em menor duração.
👌Regula os ciclos de atividade/repouso e sono/vigília.
👌Ação antioxidante: ajuda a repor as células epiteliais expostas à radiação ultravioleta.
👌Auxiliar na recuperação dos neurônios afetados pelo mal de Alzheimer ou por episódios de isquemia cerebral.
👌Protege contra os danos cerebrais causados por Acidente Vascular Cerebral (AVC)
👌Combate a insônia.
👌Melhora o humor.
👌Favorece o repouso completo e adequado, propício ao crescimento muscular.
👌Controla a produção dos hormônios se***is femininos.
👌Combate os radicais livres
👌Melhora na aparência da pele
👌Sono mais profundo, com relaxamento, melhorando a disposição, diminuindo as tensões.
•Auxiliar no controle do colesterol alto.
O que esperar do produto?
Ele é extremamente eficaz na indução do sono, começando a agir em cerca de uma hora. O sono induzido por este hormônio é mais regular e de melhor qualidade, se comparado com outros indutores de sono disponíveis, como os soníferos.
Pessoas que trabalham em período noturno podem regular o sono fazendo uso desse produto.
Como atua no organismo?
Em seu estado natural no organismo, a melatonina é ativada pela retina, de acordo com a claridade ou a escuridão do ambiente, ajustando a “agenda” do organismo quanto aos horários do sono. Se a luminosidade passa pela retina, uma mensagem é enviada ao cérebro informando que a produção deste hormônio deve ser interrompida. Quando há escuridão, a produção é retomada.
Em casos de jet lag, ou seja, irregularidades no sono devido à mudança de fuso horário, os níveis precisam ser reprogramados, e isso leva algum tempo.
É durante o sono que os músculos são reconstruídos e, por isso, ter um sono de qualidade é fundamental para ganhar massa e definição muscular.
O produto irá auxiliar nesses casos, acelerando a reprogramação do relógio biológico para que o sono volte a ser regular, saudável e com períodos de sonho, essenciais para que o descanso noturno seja efetivo.
👉Como saber que os níveis de melatonina estão baixos?👈
Para saber como estão os níveis de melatonina no seu organismo, o ideal é fazer um acompanhamento médico, mas alguns sintomas podem dar a pista de que seus níveis de melatonina estão caindo:
👎Dificuldade para dormir
👎Sono irregular, sem descanso e acordando várias vezes ao longo da noite
👎Não se recordar dos sonhos
👎Mau humor durante o dia e ao acordar
👎Aumento no acúmulo de gordura no corpo
👎Fadiga constante ao longo do dia
👎Sono leve, pouco profundo
👎Dificuldades no ganho de massa muscular
👉Como tomar?👈
A dose máxima deve ser de ate 10mg por dia dependendo da necessidade de cada um. A melhor forma de tomar é um comprimido uma hora antes de se deitar.
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