https://www.facebook.com/101502888437220/

CliniMulher, Geraldo Pereira, 315/403, Estrêla (2025)

23/08/2025

Porque somos uma DUPLA? 🤜🏻🤛🏻

Na medicina, especialmente na obstetrícia, cada decisão precisa ser tomada com responsabilidade, técnica e sensibilidade. Trabalhar em dupla nos permite unir experiências, discutir condutas e enxergar cada caso com diferentes perspectivas — sempre com o mesmo objetivo: oferecer o melhor cuidado às nossas pacientes. 🤰🏻

Quem é nossa paciente já sabe: no início do Pré Natal sempre frisamos que somos uma dupla e ainda brincamos que as pacientes podem contar com duas Obstetras, pois sempre que possível tentamos organizar para uma de nós estar na cidade nos períodos de férias! 👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

Essa parceria vai além da prática médica. A afinidade e o diálogo constante nos dão segurança para agir de forma ética e o mais assertiva possível, construindo uma obstetrícia com os propósitos que acreditamos: centrada nas escolhas da mãe e do bebê! 🤱🏻

Além disso, trabalhar em dupla também nos permite viver a nossa vida além da medicina! Mantemos o equilíbrio entre a dedicação à profissão e o tempo com nossas famílias, pois é dessa harmonia que nasce a energia para seguir acolhendo, apoiando e cuidando com amor e responsabilidade. 🧘🏻‍♀️🍃

✨ Trabalhar juntas é multiplicar forças para que cada paciente receba o melhor de nós duas.

02/08/2025

✨🤱🏻 Agosto Dourado: Mês do Aleitamento Materno

Agosto é o mês dedicado à valorização do aleitamento materno, e o dourado foi escolhido para simbolizar o padrão ouro de qualidade desse alimento tão especial. 💛

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o aleitamento materno deve ser exclusivo até os 6 meses de vida e complementado com outros alimentos até, pelo menos, os 2 anos de idade. O leite materno é completo: fortalece o sistema imunológico, promove o desenvolvimento saudável e cria um vínculo emocional único entre mãe e bebê. 🤱🏻

Mas é importante lembrar: amamentar nem sempre é fácil. Muitas mulheres enfrentam desafios como dor, pega incorreta, produção insuficiente de leite, cansaço e falta de apoio. Por isso, o acolhimento e a orientação são essenciais! 🫶🏻

Neste Agosto Dourado, vamos promover informação, empatia e apoio. Toda mãe merece ser ouvida, acolhida e acompanhada neste momento tão importante. Se precisar de ajuda neste processo, conte com a gente 👩🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️

28/07/2025

Você já se perguntou por que o desejo sexual pode diminuir mesmo quando está tudo “aparentemente bem”? A libido feminina é algo complexo e totalmente influenciado por diversos fatores — físicos, emocionais, hormonais e até sociais.

Ao contrário do que muitos pensam, a libido não funciona como um “interruptor” — ela varia naturalmente ao longo da vida e é sensível ao contexto. E o mais importante: quando a libido está baixa, raramente é por um único motivo isolado.

Na mulher, a libido é influenciada por diversos fatores, entre eles:

🧠 Fatores emocionais e psicológicos
Ansiedade, estresse, autoestima baixa e a qualidade do relacionamento influenciam diretamente no desejo.

💊 Aspectos hormonais e saúde física
Alterações hormonais (como no ciclo menstrual, pós-parto ou menopausa), uso de medicamentos e algumas doenças impactam a libido.

🛏️ Estilo de vida e rotina
Sono ruim, sobrecarga mental, sedentarismo e má alimentação também afetam diretamente o desejo sexual.
⠀
Cuidar da saúde física e emocional, movimentar o corpo, dormir melhor, estabelecer limites e reservar tempo para si são atitudes que ajudam a mulher a se reconectar com seu corpo e seu prazer.

💬 Respeitar o próprio tempo e buscar orientação são formas de autocuidado.

Converse com sua ginecologista. Saúde sexual também é saúde da mulher! 👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

23/07/2025

Viajar durante a gestação é seguro na maioria dos casos, mas exige alguns cuidados. Com planejamento e orientação médica, é possível aproveitar o momento com tranquilidade.

Confira as principais recomendações, baseadas em orientações de órgãos como a ANVISA, a Sociedade Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO) e a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Cada gestação é única. Antes de viajar, converse com sua obstetra para uma avaliação individual. A saúde da mãe e do bebê vem sempre em primeiro lugar!
👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️💖

16/07/2025

A endometriose é uma doença inflamatória crônica, na qual o endométrio (tecido que reveste internamente o útero) se implanta em outros órgãos, como ovários, trompas e região pélvica.

Ela pode causar dor intensa, dor durante a relação sexual, alterações intestinais ou urinárias e até dificuldade para engravidar.

Mas muitas pacientes não sabem que a a alimentação é uma grande aliada no controle dos sintomas da endometriose. Embora a dieta não substitua o tratamento médico, escolhas alimentares adequadas podem ajudar a reduzir a inflamação, aliviar dores e equilibrar os hormônios.

✅ Alimentos que contribuem para o bem-estar:
• Vegetais verde-escuros: ricos em antioxidantes e fibras 🥦🥬
• Frutas vermelhas: ação anti-inflamatória natural. 🍓🫐
• Peixes com ômega-3: ajudam a modular a inflamação. 🍣
• Grãos integrais: melhoram o trânsito intestinal e o metabolismo hormonal.🫘
• Sementes e oleaginosas: fonte de gorduras boas e fitoestrógenos naturais. 🥜
• Chá-verde, cúrcuma e gengibre: antioxidantes e anti-inflamatórios naturais.🫖

❌ Alimentos que podem piorar os sintomas:
• Açúcar refinado e ultraprocessados – aumentam processos inflamatórios. 🍭🍫
• Frituras, gorduras trans e saturadas em excesso.🥨🍔
• Carnes processadas e embutidos.🥓
• Álcool e cafeína em excesso.☕️🥂
• Glúten e laticínios – algumas mulheres relatam melhora ao reduzir ou excluir 🍞🥖

Além da alimentação, é essencial manter um estilo de vida equilibrado com prática regular de atividade física, sono de qualidade e controle do estresse!

Mantenha suas consultas e exames de rotina sempre em dia! 👩🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️

07/07/2025

Atualização importante sobre o DIU Mirena!

A ANVISA aprovou a extensão da validade para contracepção do DIU Mirena para 8 anos, para dispositivos inseridos a partir de 2020.

Antes, o tempo de uso recomendado era de 5 anos. Mas com base em novos estudos de eficácia e segurança, a bula foi atualizada oficialmente!

👉 Então, se você colocou o Mirena em 2020 ou depois, ele continua eficaz até completar 8 anos de uso! Sem necessidade de troca precoce.

Essa atualização traz muitos benefícios:
✔️ Prolonga a proteção com segurança
✔️ Evita trocas desnecessárias
✔️ Reduz procedimentos

✨ Informação atualizada também é forma de cuidado. 👩🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️

03/07/2025

Anticoncepção no Puerpério 🤱🏻✨

Após o parto, o corpo da mulher passa por diversas transformações — e uma delas é a retomada da fertilidade. Mesmo sem a menstruação, é possível ovular! Por isso, é fundamental falar sobre contracepção no puerpério.

A escolha do método contraceptivo no puerpério deve ser individualizada, considerando a amamentação, os desejos reprodutivos e as condições clínicas da mulher.

Converse com sua obstetra na consulta pós-parto para garantir proteção adequada e segura!👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

28/05/2025

A ecografia do primeiro trimestre é um exame de extrema importância no Pré Natal, pois além de identificar a probalidade de trissomias (síndromes), pode ajudar a identificar o risco de pré-eclâmpsia, uma das complicações mais graves da gestação. 🤰🏻🩺

A pré-eclâmpsia é uma condição que pode causar prejuízos à saúde da mãe e do bebê, especialmente no final da gravidez. Mas a boa notícia é: quando identificada precocemente, ela pode ser melhor monitorada e prevenida!

No ecografia entre 11 e 14 semanas, conhecida entre as gestantes como “eco da nuquinha”, além de avaliar o bebê e a idade gestacional, também é possível avaliar o risco individual da gestante desenvolver pré-eclâmpsia.

Se o risco for aumentado, o médico pode indicar uso precoce de AAS e cálcio, que atuam como profilaxia para reduzir as chances de desenvolver a condição.

Se cuidar desde o início da gestação e realizar os exames no período indicado faz toda a diferença! 👩🏼‍⚕️👩🏻‍⚕️

23/05/2025

🦠 Influenza/H1N1 na Gestação: Cuidados Essenciais para Proteger Você e seu Bebê 🤰🏼

A gestação é um momento especial — e também de maior atenção à saúde. Durante esse período, o sistema imunológico da mulher passa por alterações que a tornam mais vulnerável a infecções respiratórias, como a Influenza, incluindo o subtipo H1N1.

Por que se preocupar?
A gripe H1N1 pode evoluir de forma mais grave em gestantes, aumentando o risco de complicações como parto prematuro, pneumonia e internações hospitalares.

Como se proteger?
💉 Vacinação anual: A vacina contra a gripe é segura em qualquer fase da gestação e é a principal forma de prevenção. Ela protege não só a mãe, mas também o bebê nos primeiros meses de vida.
🧼 Higiene frequente: Lave bem as mãos com água e sabão ou use álcool em gel.
😷 Evite aglomerações e locais fechados: Especialmente em épocas de maior circulação do vírus.
🍃Ambiente ventilado: Mantenha janelas abertas sempre que possível.

🏥 Busque atendimento médico:
Se apresentar febre, dor no corpo, tosse ou dificuldade para respirar devem ser avaliados.

Cuide de você neste momento tão especial 🤰🏻

11/05/2025

MÃE 💜

A maternidade é uma experiência profunda, transformadora, única. É feita de noites em claro, de olhos brilhando ao ver aquele serzinho, de mãos que embalam e corações que se entrelaçam para sempre. É instinto, escolha, entrega — e também dúvidas, medos, redescobertas.

Existem muitos tipos de mães.
Há as mães que sonharam com a gravidez por anos e aquelas que foram surpreendidas.
As que adotam e se tornam mães no primeiro olhar.
As mães que geram seus filhos no ventre e as que geram no coração.
As mães solo, que enfrentam o mundo com coragem dobrada.
As avós que viram mães novamente.
As madrastas que amam como se tivessem parido.
As que lutam em silêncio contra a dor da perda.
As que esperam… e esperam… e esperam.
Há também as mães de pet!

Mas também existem mulheres que não desejam ser mães — e isso não as torna menos completas, menos femininas, menos importantes. O amor e a coragem também estão em quem se conhece a fundo e traça um caminho próprio, com liberdade e responsabilidade.

Na obstetrícia, acolhemos todas:
A mulher que sonha com o parto.
A que tem medo dele.
A que teve problemas na gestação ou no puerpério.
A que chora por não conseguir engravidar.
A que não quer filhos e busca orientação para cuidar do próprio corpo.
A que chega em silêncio, e a que chega cantando.

Como mães sabemos que esse é o papel mais desafiador e gratificante que existe!
Parabéns mamães!
Curtam o seu dia! 💜

09/05/2025

Nos últimos anos, cada vez mais mulheres têm adiado a maternidade em busca de estabilidade profissional, realização pessoal ou por escolha própria. No entanto, é importante entender como a fertilidade feminina se comporta ao longo do tempo. 👩🏻‍💻👩🏻‍💼👩🏻‍🏫

A capacidade reprodutiva da mulher começa a diminuir a partir dos 35 anos, com um declínio mais acentuado após os 40. Isso acontece porque tanto a quantidade quanto a qualidade dos óvulos diminuem com a idade, o que pode tornar mais difícil engravidar naturalmente. 🤰🏻🧬

Além disso, a gestação em idade avançada pode estar associada a alguns riscos aumentados, como:
• Maior chance de ab**to espontâneo
• Riscos de hipertensão e diabetes gestacional
• Probabilidade maior de cesariana
• Riscos genéticos aumentados para o bebê

Mas há boas notícias: hoje, a medicina reprodutiva oferece recursos que podem ajudar as mulheres que desejam engravidar mais tarde. Entre eles:
• Congelamento de óvulos (criopreservação), idealmente feito antes dos 35 anos
• Tratamentos de fertilização assistida, como a FIV (fertilização in vitro)
• Acompanhamento pré-concepcional individualizado, para preparar o corpo da mulher para uma gravidez mais segura

A decisão sobre quando engravidar é pessoal e deve ser respeitada. O mais importante é estar bem informada e contar com o acompanhamento de um ginecologista de confiança para planejar a maternidade com segurança e tranquilidade. 👩🏻‍⚕️👩🏼‍⚕️

20/04/2025

Feliz Páscoa 🐰💕

CliniMulher

23/08/2025

02/08/2025

28/07/2025

23/07/2025

16/07/2025

07/07/2025

03/07/2025

28/05/2025

23/05/2025

11/05/2025

09/05/2025

20/04/2025

Endereço

Telefone

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria