19/11/2025
A ilusão de que ao anteciparmos alguns acontecimentos poderemos evitar que coisas ruins aconteçam é justamente a maior razão do nosso adoecimento coletivo na atualidade.
Quem muito pensa, pouco vive. <
Quem antecipa, ignora seus próprios sintomas.
E que sintomas são esses?
Que por trás de tanta preocupação, existe um indivíduo dependente que se assusta sempre que acha que vai perder o que tem ou a quem ele tem.
Mas no fim, o que realmente é nosso?
Apenas quem nós somos e o que vivemos.
O resto pertence aos outros. Assim como pertencemos a nós mesmos somente.
Só que a ansiedade faz a gente ser responsável pelo que não está no nosso controle só para amenizar a sensação amarga de uma existência que sempre se acha insuficiente. Por isso que ela se cobra tanto para ajudar os outros ou pensa demais nas circunstâncias futuras.
O que eu quero dizer com isso, caro (a) leitor (a)?
Que sua preocupação com o outro, em última análise, pode falar muito mais dos seus medos e traumas do que da consideração e afeto que você tem por quem você ama.
Se preocupar demais tambem é fuga <
A fuga de quem prefere mais advinhar o futuro do que viver o presente.
Talvez porque ache que sua vida seja insuportável, ou porque não se sinta seguro pra tomar suas próprias decisões.
O que nos leva ao vício de se preocupar com o que não controlamos só para não termos que lidar com o que podemos realmente mudar.
Mudar é responsabilidade. E quem quer ser responsável hoje em dia?
Quase ninguém.
Queremos ter a quem culpar, isso sim.
E nada melhor que um discurso bonito que a preocupação nos dá:
"Não gosto de machucar ninguém por isso que prefiro guardar para mim".
"Não quero decepcionar meu chefe, por isso me cobro tanto"
"Não tenho tempo porque muita gente acaba precisando de mim".
"Ainda acredito que ela pode mudar, não vou deixá-la".
E aí a vida passa. E tudo o que construímos foram desculpas para fugirmos de nossas vontades, decisões e até propósitos.
O discurso é até bonito, mas o coração nunca teve paz.
Você quer realmente continuar vivendo assim?
Psicólogo Luan Santana
CRP: 03/11290
