Fibrassim

Suplemento alimentar de fibras 100% natural

23/07/2025

Você já percebeu como, quando o intestino não está bem, o humor também muda?
Isso não é coincidência: intestino e cérebro estão diretamente conectados 🧠💚

Ele é responsável por grande parte da produção de serotonina — o hormônio do bem-estar.
Por isso, um intestino saudável signif**a mais equilíbrio emocional, disposição e até menos ansiedade.

🌿 Incluir fibras na sua rotina é um jeito natural e gentil de cuidar das suas emoções de dentro pra fora.

Com Fibrassim, você transforma esse cuidado em um hábito leve, prático e cheio de benefícios.

16/07/2025

Seu intestino merece atenção todos os dias — e a boa notícia é que isso pode ser muito mais simples do que parece! 🌱✨

Separamos um checklist com hábitos que ajudam a manter seu intestino saudável e sua rotina mais leve e equilibrada.

Pequenos passos constroem grandes mudanças! 💚
Com Fibrassim, você dá ao seu corpo o cuidado que ele precisa, de forma prática, natural e cheia de leveza.

09/07/2025

✨ MITOS SOBRE FIBRAS QUE VOCÊ PRECISA DEIXAR PRA TRÁS!
Você sabia que muita gente ainda tem ideias erradas sobre o consumo de fibras? Vamos descomplicar isso de uma vez por todas! 👇

🔸 “Fibras são só pra quem tem prisão de ventre.”
Não! Elas ajudam na digestão, mas também fortalecem a imunidade, regulam o metabolismo e até melhoram o humor.

🔸 “Fibras engordam.”
Muito pelo contrário! Elas promovem saciedade, o que ajuda a evitar exageros e contribui para o controle de peso.

🔸 “Só preciso de fibras se tiver algum problema intestinal.”
Errado! Fibras são importantes todos os dias, pois mantêm o intestino funcionando bem e previnem desequilíbrios.

🔸 “É difícil incluir fibras na alimentação.”
Hoje em dia é mais fácil do que nunca! Com opções práticas como Fibrassim, você cuida da saúde de forma simples e natural.

🔸 “Se eu tomar fibras, não preciso beber água.”
A hidratação é essencial! A água ajuda as fibras a agirem no seu corpo sem causar desconfortos.

🌿 Fibras são para quem quer mais saúde, bem-estar e leveza no dia a dia. E com Fibrassim, esse cuidado cabe na sua rotina.

02/07/2025

Você já parou pra pensar que aquele desconforto no dia a dia pode ser o seu intestino pedindo ajuda?

Sinais como inchaço, cansaço, alterações de humor e até baixa imunidade podem estar ligados ao funcionamento intestinal. 💬

A boa notícia? Pequenas mudanças na rotina – como incluir mais fibras e cuidar da alimentação – já fazem uma grande diferença! 🌾💧

💚 Fibrassim é seu aliado nessa jornada por mais equilíbrio e bem-estar.

25/06/2025

Às vezes, a gente acostuma tanto com o desconforto…
Que esquece como é viver leve.

Mas quando você começa a cuidar do seu intestino, tudo muda: sua energia, seu humor, sua disposição.

🌿 Cuidar de dentro pra fora é um ato de autocuidado.
E incluir fibras é um passo simples que pode transformar sua rotina.

Já começou essa mudança?
Conta aqui nos comentários 👇

11/06/2025

Seu corpo fala com você o tempo todo… e o intestino é um dos primeiros a dar sinais de desequilíbrio. 🚨

Se você vive com inchaço, indisposição, mau humor e intestino desregulado, vale a pena olhar com mais carinho para sua saúde intestinal.

A boa notícia? Dá pra mudar isso de forma leve e natural — com fibras todos os dias, você ajuda seu corpo a funcionar melhor de dentro pra fora. 💚

👉 Deslize os cards e veja se você reconhece algum desses sinais.
🌿 Fibrassim pode ser seu aliado diário nessa jornada de bem-estar.

04/06/2025

🧠💚 Pode parecer estranho à primeira vista, mas é verdade: seu intestino tem um papel fundamental na defesa do seu corpo!

É ali que grande parte das células imunológicas vivem — o que signif**a que, quando o intestino está em equilíbrio, o seu sistema imunológico também f**a mais forte.

E como manter isso em dia?
Com uma rotina equilibrada, boa hidratação e fibras todos os dias! 🌿

Experimente Fibrassim e sinta a diferença na sua saúde de dentro pra fora.

28/05/2025

Se você está incluindo mais fibras na rotina, tem um passo essencial pra garantir que tudo funcione como deve: hidratar-se! 💧

As fibras precisam de água para agir no intestino. Sem isso, o que era pra ser leveza, vira desconforto.
🌿 Beba água ao longo do dia
🌿 Comece devagar e vá aumentando o consumo
🌿 Combine Fibrassim com hábitos saudáveis

Seu corpo agradece — e seu intestino também 😉

21/05/2025

Você sente quando as coisas estão fluindo bem.

Quando o corpo está em equilíbrio, tudo muda: o humor melhora, a disposição aparece, o inchaço vai embora.

É por isso que cuidar do seu intestino não é apenas sobre digestão.

É sobre viver com mais leveza. Mais energia. Mais você. 🌿

Com Fibrassim, seu corpo encontra o equilíbrio que precisa — de forma natural, prática e gentil.

💚 Comece de dentro pra fora. A leveza vem.

07/05/2025

Se tem uma coisa que pouca gente fala, mas que faz toda a diferença, é essa: o seu intestino é parte essencial do seu sistema imunológico.

Quando você cuida da sua microbiota com fibras, como as do Fibrassim, está fortalecendo as defesas do seu corpo de forma natural.

💡 Dica do dia: inclua fibras + água na sua rotina e sinta a diferença na disposição, leveza e bem-estar!

🌿 Porque sua saúde começa de dentro pra fora.

23/04/2025

🌙 VOCÊ DORME MAL? A CULPA PODE SER DO SEU INTESTINO!

Pouca gente sabe, mas o intestino tem um papel fundamental na qualidade do nosso sono. Ele produz serotonina e melatonina, hormônios responsáveis pelo relaxamento e pelo ciclo do sono.

Se sua microbiota intestinal está desequilibrada, podem surgir:

❌ Insônia e sono agitado
❌ Cansaço ao acordar
❌ Dificuldade para relaxar antes de dormir

💡 O que fazer para melhorar?

✅ Aumente o consumo de fibras (elas alimentam as boas bactérias do intestino!)
✅ Evite alimentos ultraprocessados
✅ Beba bastante água 💧
✅ Cuide do estresse e crie uma rotina relaxante 🧘♀

Agora me conta: você já tinha reparado nessa conexão entre intestino e sono? Comenta aqui! 👇💬

09/04/2025

🌱 5 DICAS PARA TER MAIS FIBRAS NA SUA ROTINA!

Você pode até acreditar que faz uma dieta rica em fibras, mas estudos realizados nos Estados Unidos indicam que somente 5% das pessoas de fato consomem as recomendações diárias de ingestão de fibras alimentares. 🤯

Isso pode causar prisão de ventre, inchaço e até afetar seu bem-estar!

Mas calma, incluir fibras no dia a dia é mais fácil do que parece! Basta fazer pequenas mudanças, como:

✅ Escolher alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais e cereais integrais
✅ Trocar produtos refinados por opções integrais
✅ Acrescentar sementes como chia e linhaça nas refeições
✅ Beber bastante água para ajudar no funcionamento do intestino
✅ Começar o dia com um café da manhã mais nutritivo e rico em fibras!

Comece hoje e sinta a diferença no seu bem-estar! 🌿

💬 Me conta aqui: qual dessas dicas você já pratica?

Endereço

Extrema, MG

Telefone

+553534356257

Site

http://www.fibrassim.com/

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