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Veralice Brum

Devolvendo a saúde para seus pés ��

17/12/2025

Automedicar-se para problemas nas unhas pode parecer prático, mas traz grandes riscos ⚠️

Sem a orientação de um podólogo, tratar micoses de unha pode levar a diagnósticos errados e tratamentos que não funcionam 📌

Nem tudo o que parece micose realmente é; pode ser uma condição diferente, como psoríase ungueal, que exige um tratamento específico 💡

Sem um diagnóstico correto, você pode piorar o problema, causando danos a longo prazo 👣

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Além de te ajudar a ter pés saudáveis, estou aqui para devolver a sua qualidade de vida! 👩🏻‍⚕️✨️

15/12/2025

Essa paciente teve a lateral de sua unha descolada após usar um tênis muito apertado e veio em uma consulta para fazer a podoprofilaxia 💡

📌 Podoprofilaxia é o cuidado completo para os pés:

Inclui o corte correto e lixamento das unhas, a remoção do excesso de pele e de calosidades, a hidratação da pele dos pés e a prevenção de micoses, rachaduras e fissuras 🦶🏼✨️

Além disso, retiramos a parte descolada da unha para evitar que qualquer tipo de fungo se desenvolvesse na região 🦠

Esse resultado não ficou maravilhoso? 🤩👣

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Além de te ajudar a ter pés saudáveis, estou aqui para devolver a sua qualidade de vida! 👩🏻‍⚕️✨️

10/12/2025

A praia pode trazer alguns riscos para a saúde dos seus pés, então fique atento a estas dicas! 👣💡

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Além de te ajudar a ter pés saudáveis, estou aqui para devolver a sua qualidade de vida! 👩🏻‍⚕️✨️

08/12/2025

Depois de um banho de mar, os seus pés também precisam de cuidados, e isso faz toda a diferença para a saúde da pele! 🌊👣

A água salgada é maravilhosa para renovar as energias, mas nem tanto para a pele... 👇

Quando o sal evapora, ele puxa junto a umidade natural da derme, e isso enfraquece a barreira de proteção além de poder agravar rachaduras já existentes ⚠️🦶🏼

Se somarmos sol + vento + areia quente… o estrago é ainda maior! 😵

🦠 Atenção: ao sair do mar, seque bem os pés!
Permanecer com eles úmidos cria um ambiente ideal para microrganismos, aumentando o risco de infecções e micoses

🧴 Depois disso, capriche na hidratação!
A areia é abrasiva e castiga bastante a pele, mas você não precisa de um produto específico para pós-praia: o hidratante que já usa no dia a dia é suficiente, desde que aplicado com regularidade

💡 Mito que precisa acabar: você pode (e deve!) aplicar hidratante entre os dedos!
Diferente do que muitos acreditam, o creme não causa micose; quem causa é a umidade acumulada, não o hidratante

Cuide bem dos seus pés, especialmente após curtir o mar. Eles te sustentam o dia inteiro e merecem esse carinho! 🌞✨️

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Além de te ajudar a ter pés saudáveis, estou aqui para devolver a sua qualidade de vida! 👩🏻‍⚕️✨️

03/12/2025

Muito obrigada a todos que confiaram em meu trabalho e dedicaram um tempinho para deixar esses depoimentos 🤍👣

Ainda dá tempo de agendar seu horário pelo WhatsApp (54 99102-7427) e terminar o ano com pés saudáveis! 😉✨️

01/12/2025

Você sabia que a parafina é uma grande aliada na podologia? 🤔

Esse tratamento promove hidratação profunda, criando uma película protetora que retém a umidade natural da pele e potencializa a absorção de ativos hidratantes 🧴✨️

✅ Ideal para pés ressecados, com calos e fissuras
✅ Estimula a circulação sanguínea, reduzindo inchaços e dores
✅ Suaviza e regenera a pele, a deixando com um aspecto mais saudável
✅ Fortalece as unhas e proporciona relaxamento muscular

Seus pés merecem esse cuidado especial, agende um atendimento e sinta a diferença 💆‍♂️👣

26/11/2025

Esses são alguns dos erros mais comuns que você pode estar cometendo! 😲👣

• Não dar a devida atenção às unhas 💡
As unhas podem encravar se não forem cortadas corretamente (de forma reta). Tenha cuidado ao manusear alicates e tesouras, pois pequenas feridas podem causar grandes problemas, principalmente em pessoas com diabetes.

• Usar sapatos inadequados 👞👠
Calçados apertados, com salto muito alto ou sem suporte adequado podem causar desconforto, calos, bolhas e até mesmo deformidades nos pés. Certifique-se que seus calçados sejam confortáveis e que seus dedos possam se mexer livremente durante o uso.

• Deixar os pés úmidos 🦠
A umidade favorece a contaminação por fungos ou bactérias, que podem causar micose e mau cheiro. Mantenha seus pés bem secos, principalmente entre os dedos.

• Uso de meias inapropriadas 🧦
Meias de lã podem ser usadas para caminhadas curtas em climas mais frios. Se usadas em excesso, facilitam a transpiração dos pés, os deixando úmidos por muito tempo. Para caminhadas mais longas, escolha meias de fibras sintéticas (poliéster, poliamida, acrílico etc.) que fazem os pés transpirarem com mais liberdade.

• Não manter uma higiene adequada 🧼
Não lavar e secar os pés regularmente pode aumentar o risco de infecções fúngicas e bacterianas.

• Prática de atividade física sem o cuidado necessário 🚴🏿‍♀️🏋🏽‍♂️
Fazer exercícios sem tênis apropriados ou sem amortecimento suficiente pode causar lesões e dores nos pés.

Cuide bem de seus pés e não ignore os sinais! ⚠️

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Estou aqui para te ajudar a ter pés saudáveis! 👩🏻‍⚕️👣

24/11/2025

Seus pés ficam doloridos após um longo dia de trabalho? 👣💢

Experimente essas 5 dicas simples para aliviar o desconforto em casa! 🧴🌿

Se as dores forem frequentes, pode ser um sinal de que seus pés precisam de atenção especializada ⚠️

💡 Lembre-se: o acompanhamento com um podólogo é essencial para identificar sinais de sobrecarga, corrigir pequenos problemas e garantir que seus pés continuem saudáveis e firmes para o dia a dia 🤍

Agende uma consulta para avaliação e cuide dos seus pés! 🦶✨

19/11/2025

A coleta micológica para exames é o primeiro passo (e o passo mais importante) para iniciar um tratamento mais eficaz e acertivo em suspeitas de micose 📋📌

Nenhum tratamento é iniciado sem antes fazer a coleta, pois o que pode parecer uma micose pode acabar sendo psoríase, um trauma, etc 💡

Quando um paciente tem suspeita de micose, nós fazemos a coleta e encaminhamos para o laboratório, onde fazem dois exames:

• Exame micológico direto 🔬
Verifica se há presença de fungo na amostra.

• Exame de cultura de fungo 🧫
Identifica especificamente o tipo de fungo presente no material.

Assim, com o resultado em mãos, podemos dar início ao tratamento adequado! ✔️

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Além de te ajudar a ter pés saudáveis, estou aqui para devolver a sua qualidade de vida! 👩🏻‍⚕️✨️

17/11/2025

Você já se perguntou o que um podólogo faz? Já ficou em dúvida sobre esse assunto? 🤔

Arraste para o lado e confira! 👩🏻‍⚕️👉

12/11/2025

Bebês e crianças necessitam de um sapato especial ao longo de seu desenvolvimento, pois seus pés estão em constante crescimento 💡

📌 O tipo de calçado deve estar adequado a cada uma das etapas do desenvolvimento da criança:

• Entre 0 a 6 meses 🤱🏼🧑🏻‍🍼
Sapatos não são essenciais, já que o bebê ainda não caminha, mas, se usados, devem ser macios, flexíveis, sem costuras internas e com solado de tecido.

• Entre 6 a 18 meses 👶🏿👶🏽
O uso de calçados nessa idade é recomendado para proteger os pés dos diferentes tipos de solo, mantendo flexibilidade e conforto, com a parte traseira mais alta.

• Entre 1 ano e meio a 3 anos 👦🏻👧🏽
Pelo bebê já andar nessa idade, opte por sapatos com ponta arredondada, solado plano, material respirável e que sejam macios e flexíveis.

• Entre 4 a 7 anos 🧑🏽👱🏻
As crianças dessa idade tendem a brincar mais, por isso, o calçado deve ter sola flexível e que proporcione amortecimento, com fechamento fácil, como velcro, para que seja mais fácil para a criança tirar e colocar.

O desenvolvimento dos pés é extremamente importante na primeira década de vida! 👣✨️

Caso esteja com algum incômodo, agende uma consulta. Além de te ajudar a ter pés saudáveis, estou aqui para devolver a sua qualidade de vida! 👩🏻‍⚕️✨️

10/11/2025

Suar é uma função natural do corpo, mas por que os pés parecem suar tanto? 🤔

Não é apenas uma sensação; isso realmente acontece! 💡

Os pés e as mãos são as áreas do corpo que mais suam, pois é nessas regiões que se concentram a maior parte das glândulas sudoríparas 📋📌

É normal que os pés suem, mas o suor excessivo pode causar desconforto e até problemas, como mau odor e infecções ⚠️

✔️ Aqui estão algumas dicas para lidar com o suor nos pés:

• Lave os pés diariamente com água e sabão, esfregando bem, inclusive entre os dedos 🧼
• Após o banho, seque completamente os pés, especialmente entre os dedos, já que a umidade favorece o crescimento de bactérias e fungos 🛁
• Priorize meias de algodão, que permitem a respiração da pele, e evite reutilizar pares já usados 🧦
• Evite sapatos de plástico e opte por calçados que permitam ventilação 👟
• Utilize talcos, cremes ou sprays antissépticos e antitranspirantes para controlar a umidade e combater os microrganismos 🧴

Cuidar dos pés não é apenas uma questão de higiene, mas também de saúde e bem-estar 👣✨️

Dedique um tempinho a esses cuidados e sinta a diferença! 🙌

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Farroupilha, RS
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