Psic. Leonardo Araújo

Psic. Leonardo Araújo Quem é Leonardo Araújo? Como o Psicanalista pode ajudar você? Embora a análise seja parecida com a feita na psicologia, na psicanálise o processo é mais longo.

O psicanalista, então, tem como principal função nos ajudar a superar traumas, preocupações, medos e dores emocionais conforme a análise do inconsciente. O profissional investiga a mente do paciente à procura de possíveis memórias e sentimentos reprimidos. Um padrão de comportamento negativo pode estar associado a um evento esquecido, por isso, é necessário descobrir o que realmente se passou. As

sessões são geralmente de 50 minutos, realizadas entre três a cinco dias por semana. Durante este tempo, o paciente fala sobre as suas tormentas enquanto o psicanalista toma nota de padrões em seu discurso, linguagem não verbal, esquecimentos e tópicos que despertam desconforto. Em seguida, o profissional faz uma série de questionamentos para encorajar o paciente a ter consciência de seus sentimentos e compreender ações comandadas pelo inconsciente. Ao longo dos encontros, ele desenvolve a autopercepção, sendo capaz de perceber seus processos mentais com mais clareza. Não apenas situações, mas relacionamentos também possuem grande impacto em nossa percepção de vida e personalidade. Podemos carregar sequelas de uma relação prejudicial do passado e, assim, sabotar nossos relacionamentos atuais. Esta pode envolver pais, parentes, amigos, professores e diversas dinâmicas sociais, não apenas parceiros românticos. No fim do tratamento, o paciente deve ser capaz de lidar com acontecimentos do cotidiano com mais leveza e tranquilidade, sabendo que os aspectos que lhe perturbavam não são mais empecilhos no presente.

Você se sente ansioso(a)? Psic. Leonardo Araújo
06/09/2022

Você se sente ansioso(a)?

Psic. Leonardo Araújo

Claustrofobia: o que é, sintomas e tratamentoA claustrofobia é um transtorno psicológico caracterizado pela incapacidade...
03/09/2022

Claustrofobia: o que é, sintomas e tratamento

A claustrofobia é um transtorno psicológico caracterizado pela incapacidade da pessoa em ficar muito tempo em ambientes fechados ou com pouca circulação de ar, como em elevadores, trens lotados ou salas fechadas, o que pode levar ao surgimento de outros transtornos psicológicos, como a agorafobia, por exemplo. Saiba mais sobre a agorafobia.

Essa fobia pode levar a sintomas como falta de ar, boca seca, aumento da frequência cardíaca e sentimento de medo, podendo acontecer em crianças, jovens, adultos ou idosos, sem distinção de classe social e deve ser tratada com mediação e sessões de psicoterapia.

Sintomas de claustrofobia

A claustrofobia é caracterizada principalmente pelo sentimento de medo, angústia e ansiedade quando a pessoa se encontra em ambientes fechados ou desconfortáveis ou até mesmo quando se imaginam em tal situação. Os principais da claustrofobia são:

Sudorese;
Taquicardia;
Boca seca;
Medo e angústia.

A pessoa acredita que as paredes estão se movendo, o teto abaixando e o espaço diminuindo, por exemplo, o que estimula o surgimento dos sintomas. Os sintomas da claustrofobia também podem levar a uma preocupação excessiva e constante relacionadas ao medo, podendo essa fobia evoluir para o transtorno de ansiedade generalizada. Veja tudo sobre o Transtorno da Ansiedade Generalizada.

Tratamento para claustrofobia

O tratamento para claustrofobia pode ser feito através de sessões de psicoterapia que por vezes pode estar associada ao uso de medicamentos ansiolíticos e antidepressivos que podem ajudar a diminuir os sintomas da fobia e o risco de desenvolvimento de uma depressão, já que é hábito destes indivíduos isolarem-se do mundo em locais que eles acham ser seguros como o próprio quarto.

O tratamento é demorado, mas alcança bons resultados, e por isso a claustrofobia tem controle, que só será alcançado quando o tratamento for seguido corretamente. As sessões de psicoterapia são fundamentais, pois têm como objetivo expor direta ou indiretamente a pessoa às situações em que se sentem com medo, ansiosas e angustiadas, fazendo com que encarem o medo e passem a se sentir melhor diante dessas situações.

29/07/2022

Funções do psicanalistaEmbora a análise seja parecida com a feita na psicologia, na psicanálise o processo é mais longo....
29/07/2022

Funções do psicanalista

Embora a análise seja parecida com a feita na psicologia, na psicanálise o processo é mais longo. O profissional investiga a mente do paciente à procura de possíveis memórias e sentimentos reprimidos. Um padrão de comportamento negativo pode estar associado a um evento esquecido, por isso, é necessário descobrir o que realmente se passou.

As sessões são geralmente de 50 minutos, realizadas entre três a cinco dias por semana. Durante este tempo, o paciente fala sobre as suas tormentas enquanto o psicanalista toma nota de padrões em seu discurso, linguagem não verbal, esquecimentos e tópicos que despertam desconforto.

Em seguida, o profissional faz uma série de questionamentos para encorajar o paciente a ter consciência de seus sentimentos e compreender ações comandadas pelo inconsciente. Ao longo dos encontros, ele desenvolve a autopercepção, sendo capaz de perceber seus processos mentais com mais clareza.

Não apenas situações, mas relacionamentos também possuem grande impacto em nossa percepção de vida e personalidade.

Podemos carregar sequelas de uma relação prejudicial do passado e, assim, sabotar nossos relacionamentos atuais. Esta pode envolver pais, parentes, amigos, professores e diversas dinâmicas sociais, não apenas parceiros românticos.

No fim do tratamento, o paciente deve ser capaz de lidar com acontecimentos do cotidiano com mais leveza e tranquilidade, sabendo que os aspectos que lhe perturbavam não são mais empecilhos no presente.

Porque os encontros são frequentes?
Para garantir que o profissional aprofunde-se no inconsciente do paciente, os encontros não possuem muito intervalo entre si. As conexões entre a mente consciente e inconsciente do paciente, neste curto período de separação, continuam frescas para as próximas sessões. Além disso, o paciente pode falar sobre acontecimentos mais recentes do cotidiano, possibilitando um acompanhamento mais vigoroso.

Porque há tanta conversa?

A psicanálise é conhecida como a “terapia da conversa”. Enquanto o paciente permanece deitado falando sobre diversos assuntos, inclusive temas aleatórios que nada tem a ver com seus problemas, o inconsciente se manifesta. Há um distanciamento mínimo do presente enquanto o paciente fala. É nesta pequena brecha que o conteúdo presente no inconsciente consegue chegar à superfície sem repressão.

Por isso, o psicanalista passa a maior parte do tempo ouvindo com atenção. Ele precisa captar todos os detalhes da fala do paciente, inclusive os quase imperceptíveis. Só então ele faz a interpretação do que lhe foi dito.

Quais são as abordagens utilizadas nas sessões?

Há algumas técnicas específicas usadas durante os encontros, as quais foram criadas por Freud e perpetuadas por outros profissionais da área.

A associação livre é utilizada para que o paciente fale a primeira coisa que vier à mente. O profissional lê uma lista de palavras aleatórias e o paciente responde com uma palavra que acredita ser correspondente. Dessa forma, é possível acessar memórias reprimidas.

A interpretação dos sonhos é feita para identificar pensamentos inconscientes. Como o conteúdo dos sonhos quase sempre é de difícil interpretação, o psicanalista procura encontrar símbolos e padrões que façam sentido em meio ao surreal.

Outra prática é a transferência. Neste caso, o paciente transfere os sentimentos que possuía por uma pessoa do passado para outra do presente. Pode até ser feita entre o paciente e o profissional da psicanálise. Cabe a este identificar as características deste processo e quebrar o vínculo entre a memória e o presente.

Por fim, o psicanalista utiliza a técnica da interpretação. Através dela, consegue identificar pedaços importantes de informação que o paciente deixa escapar durante a sessão ao falar sobre assuntos aleatórios. A escolha das palavras e da frase é, então, analisada para desvendar quais sentimentos estão atrelados a elas.

Por exemplo, o paciente pode se referir ao trabalho como “um inferno” em vez de “ruim”, revelando um profundo sentimento negativo relacionado ao ambiente profissional.

O que o psicanalista pode tratar?

São diversos os transtornos mentais e as queixas do paciente em relação à saúde mental passíveis de tratamento por meio da psicanálise, como:

Depressão;
Ansiedade;
Síndrome do Estresse Pós-Traumático;
Fobias;
Crises de ansiedade;
Ataques de pânico;
Transtornos alimentares;
Insatisfação com a vida;
Baixa autoestima;
Problemas no relacionamento (ou relacionamentos em geral);
Problemas se***is;
Comportamentos autodestrutivos;
Insônia;
Pensamentos suicidas;
Vícios.

Ou seja, os problemas são os mesmos dos tratados pelo psicólogo e o psiquiatra. A diferença reside na abordagem utilizada.

Qual é a formação do psicanalista?

É possível se tornar um profissional ao completar uma formação em uma instituição reconhecida. Como há diversas linhas da psicanálise, existem diversas instituições. Os cursos geralmente possuem duração de cinco anos.

Durante o período do estudo, são estudados os conceitos teóricos de Freud e de psicanalistas que deram continuidade ao seu trabalho, desenvolvendo outras vertentes.

Fazer análise também é parte do processo de aprendizado para compreender como o relacionamento entre profissional e paciente é desenvolvido. Por fim, chega a hora do estágio supervisionado por psicanalistas mais experientes.

O requisito para iniciar o curso é uma formação na área de ciências humanas, como psicologia, história, letras, sociologia, antropologia, entre outras. O mais recomendado, no entanto, é obter uma formação em psicologia ou medicina.

A Sociedade Brasileira de Psicanálise de São Paulo, por exemplo, exige graduação nesses cursos para iniciar o curso. Pessoas com outras graduações precisam passar por um processo do Conselho Regional para determinar se podem fazer o curso ou não. Existem também instituições que não exigem uma graduação, porém, não são recomendadas.

Quando procurar um psicanalista?

A qualquer momento!
Pessoas que buscam compreender suas próprias motivações e comportamentos em um nível mais profundo geralmente preferem este método de terapia. Por exemplo, quem procura entender a raiz dos seus dilemas e não apenas as suas manifestações no dia a dia é um bom candidato para a psicanálise.

A psicanálise pode ajudar, principalmente, pacientes que passaram por experiências traumáticas e desejam se afastar do acontecimento através da ressignificação das memórias e emoções.

Psicanálise, psicoterapia, psiquiatria…
Quando a abordagem da psicoterapia ou da psiquiatria não é do agrado, é provável que a psicanálise possa satisfazer as necessidades do paciente.

Antes de tudo, é preciso estar ciente que memórias desagradáveis e dolorosas podem vir à tona, causando grande sofrimento. Talvez até os “segredos” familiares não notados pelo paciente enquanto criança, como casos de violência ou de vício na família, possam ressurgir e prejudicar o relacionamento com os familiares.

Por isso, você deve pensar muito em suas razões para procurar a psicanálise antes de iniciar o tratamento. Para tirar suas dúvidas, marque uma consulta para conhecer a psicanálise.

Como qualquer aspecto da vida, existem prós e contas e cabe a você decidir qual método de terapia poderá ajudá-lo a se autoconhecer, tratar transtornos mentais, superar traumas e vencer o medo.

De̶p̶̶r̶essão sorridente: sorriso não é indicativo de felicidade. Na maioria das vezes, um sorriso é sinônimo de felicid...
25/07/2022

De̶p̶̶r̶essão sorridente: sorriso não é indicativo de felicidade. Na maioria das vezes, um sorriso é sinônimo de felicidade. Porém nem sempre…

A de̶p̶̶r̶essão é distúrbio afetivo que conta com características, como tristeza profunda, perda generalizada de interesse, falta de ânimo, prazer e algumas oscilações de humor.

Mas você sabia que existe a de̶p̶̶r̶essão sorridente? Ela é um dos vários tipos de de̶p̶̶r̶essão e está, cada vez mais, presente no cotidiano, porém ainda pouco conhecida.

O termo clínico para esse tipo de “de̶p̶̶r̶essão sorridente” chama-se de̶p̶̶r̶essão atípica. Assim, há uma difícil identificação, já que os sintomas são mascarados por demonstrações aparentes de felicidade.

Atualmente, uma em cada dez pessoas encontra-se deprimida. Entre 15 e 40% dessas pessoas, têm esse tipo de de̶p̶̶r̶essão atípica.

Segundo um estudo realizado por Olívia Remes, especialista em de̶p̶̶r̶essão e em ansiedade da Universidade de Cambridge, sabe-se que uma grande parte de pessoas que sofrem da doença têm sinais de de̶p̶̶r̶essão encoberta.

A dificuldade de perceber que a pessoa não se encontra bem faz da de̶p̶̶r̶essão sorridente uma doença extremamente perigosa.

* Fique atento aos seguintes sintomas:

Maior sensibilidade à rejeição e a críticas;
Ganho de peso com aumento de apetite;
Uma melhora temporária do estado de ânimo – provocada, por um elogio, por exemplo;
Sensação de peso nos braços e nas pernas em diversos momentos e diariamente.

* Ajuda necessária

Diversas pessoas que sofrem com essa de̶p̶̶r̶essão sorridente acabam não enxergando que tem um problema. Por isso, faz-se necessário ficar atento aos sintomas a fim de procurar a ajuda adequada para o tratamento da doença.

* Busque ajuda

Seja para você ou para alguém próximo, procurar ajuda de um especialista é sempre a melhor opção. Para um diagnóstico e tratamento precisos, é necessário um acompanhamento médico. A recusa em buscar tratamento faz com que a doença avance. Por isso, a importância de ficar atento aos primeiros sinais.




Todos nós, em algum momento, já passamos por situações conflitante em nossas vidas. Situações em que não entendemos os n...
24/07/2022

Todos nós, em algum momento, já passamos por situações conflitante em nossas vidas. Situações em que não entendemos os nossos sentimentos e emoções, em que não vemos saída, em que tudo o que nos resta são dúvidas e desconfianças.

Para nos ajudar a resolver todos estes questionamentos e encontrar razões para esses sentimentos é que existe o Psicanalista. Ele é o profissional que, através da abordagem psicanalítica, ajuda as pessoas na busca pelo autoconhecimento.

Não deixe de procurar um profissional que possa lhe ajudar a resolver questões relacionada a sua saúde mental. Não ignore os sintomas. Mas, diz aí, como anda a sua saúde menta? Deixe aqui abaixo nos comentários.




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