Dra. Anne Cristine - Nutricionista

Dra. Anne Cristine - Nutricionista Dra. Anne Cristine
Nutricionista, idealizadora do PNP e Coach. Aqui não fazemos Dietas fixas e nem

Somos uma empresa voltada à excelência na Nutrição Clinica Especializada e realização de Eventos Científicos, Culturais e Esportivos, oferecendo diversos s

21/08/2025

Como fortalecer a identidade e a autoestima do seu filho para que ele não se torne alvo de invalidação e traumas que reverberam por toda a vida adulta?
Negligenciar a saúde do seu filho é, muitas vezes, reflexo de uma autonegligência — e isso pode gerar marcas profundas e duradouras.
No método PNP Kids, seu filho passa por um tratamento lúdico e eficaz, com foco em mudar a composição corporal e construir um estilo de vida saudável, sem dietas restritivas ou culpa.
O processo começa com uma avaliação emocional feita com os pais ou cuidadores, para entender o ambiente em que a criança está inserida e garantir um suporte integral.
📆 Quer saber como funciona na prática?
Escreva CONSULTA para acessar minha consulta coletiva gratuita e descobrir como podemos transformar a relação do seu filho com a saúde, o corpo e as emoções.

18/08/2025

🔬💔 Intolerância à lactose não é sobre o leite. É sobre desamor pelo seu intestino.
A intolerância à lactose primária e secundária pode ser muito mais do que uma simples incapacidade de digerir leite. Ela é, muitas vezes, um grito silencioso do seu intestino por nutrientes essenciais — especialmente proteína.
Você sabia que o intestino se renova a cada 4 a 7 dias? Mas esse processo só acontece com a presença de proteína suficiente na dieta. Sem ela, não há reptilização tecidual, não há regeneração das vilosidades, e lá no topo delas... estão as enzimas lactase. Sim, a lactase — a que digere a lactose — se perde quando não há estrutura intestinal saudável.
📉 Intolerância à lactose pode, na verdade, ser um sinal de:
Baixa ingestão proteica;
Mucosa intestinal danificada;
Falta de cuidado com o que nutre seu corpo;
Desequilíbrio que pode estar ligado até a quadros metabólicos como o diabetes.
🩺 E a boa notícia: com a dose certa de proteína e cuidado nutricional, é possível regenerar a mucosa intestinal, recuperar a produção de lactase e reverter processos inflamatórios crônicos, inclusive melhorando resistência à insulina.
❤️ É por isso que eu, como nutricionista, não trato sintomas. Eu cuido de pessoas.
📍Se você tem sintomas como inchaço, gases, refluxo ou já foi diagnosticado com intolerância à lactose, você precisa ouvir o que seu intestino está tentando dizer.
💬 Estou oferecendo consultas gratuitas para quem deseja entender e reverter essa condição de dentro pra fora.
Clique no link da bio e agende. Porque nutrir-se é um ato de amor.


Escreve “consulta” e acesse amanhã 13:00 uma consulta comigo. Inscrição 1kg de alimento

17/08/2025

🧠 Você ainda tem medo de comer carne?
Pois é… A maioria das pessoas adoece não por excesso, mas por falta de proteína.
🥩 No consultório, vejo isso o tempo todo:
Pacientes inflamados, cansados, com dor nas articulações… E o que melhora? Mais proteína, mais carne.
🔥 Inclusive aqueles com ácido úrico alto — sim, ao contrário do que sempre te disseram.
📉 Aumentamos a proteína e os exames melhoram.
📊 Inflamação cai.
💪 Energia volta.
👉 Assista o vídeo completo e entenda por que comer mais carne pode ser exatamente o que seu corpo precisa.

13/08/2025

Perder peso comendo pouco como o mundo 🌍 ensina, não seleciona se você reduzirá gordura ou músculo.

Não interessa se você use ozempic, mounjaro ou dietas restritivas, a consequência é DOENÇA. E eu posso te provar.

Escreve “consulta” e acesse gratuitamente minha consulta coletiva gratuita!

Obs: aberta para médicos e nutricionistas que desejam cuidar dos seus pacientes de verdade! Sem interesse em servir ao dinheiro 💰 , ao sistema , mas, em amar pessoas e construir fisiologicamente e bioquímicamente o corpo dos seus pacientes. Profissionais congruentes com a ética, a ciência 🧬 e a verdade descrita em 1 Timóteo 4.

13/08/2025

De que lado você está?

Saúde ou doença?
Caminho ou atalho ?
Paz ou guerra ?
Amor ou negligência ?
Vencedor ou fracassado ?
Herói ou vítima ?
Porta estreita ou porta larga ?
Verdade ou mentira ?

Meu convite é para que você viva a verdade que te deixa livre. Em 3 dias irei te treinar para você mudar de lado cientificamente. Seus problemas tem raiz e isso que iremos tratar em 3 dias na maior imersão de inteligência emocional e espiritual em saúde do mundo 🌍

Link na bio ou escreve posicione-se

08/08/2025

Atalhos custam caro: medo de comer não é amor, é prisão emocional. Escreve “POSICIONE-SE “ e vem tratar a raiz e a causa da sua obesidade.

🗣️ “Se você está usando Ozempic ou Mounjaro pra emagrecer… você precisa ouvir isso.”

“Esses remédios não selecionam se você reduzirá gordura ou músculo! Quem faz isso é a qualidade da alimentação, ou seja, como você come! E você sabe comer ? Você tem intimidade com o alimento? Ou será que te ensinaram desde a hora infância a ter guerra com ele ?

E sabe por quê? Porque você está tentando fugir do alimento… E onde há medo, não há amor.”

“Na Bíblia está escrito em@I TIMÓTEO 4 : o alimento é bom e Tudo o que Deus criou é bom. É o alimento que constrói seu corpo, não um atalho.”

Cálcio, por exemplo, é essencial para seu coração bater – e seus ossos e dentes pagam o preço, da sua falta de conhecimento. Te fazendo colher osteopenia , osteoporose e doenças em articulação.

Governe seu corpo com sabedoria, não com medo. Coma com equilíbrio, com amor, com fé. Porque seu corpo é templo – e o templo se constrói com alimento, não com fuga.

🙌
Nutrição de verdade liberta. E onde há amor, há equilíbrio.

“Eis que te dei Espírito de coragem e não de medo, de força amor e EQUILÍBRIO. Timóteo

08/08/2025

Filho, sei que o caminho fácil parece mais atraente — menos esforço, respostas rápidas. Mas essa é a porta larga, e muitos entram por ela sem perceber que estão se perdendo. A porta estreita é diferente. Nela entra quem se prepara, quem ama a verdade, quem é diligente. Pode parecer mais difícil, mas é por ela que se encontra a vida.

Se preparar e construir novos aprendizados na ciência 🧬 chamamos de “plasticidade neural” na Bíblia chamamos de “só existe transformação com renovação de entendimento”

Se você cansou de atalhos, percebeu que a dieta que você fez não foi personalizada a você , deixa eu te contar. Existe algo chamado estratégia nutricional personalizada e quem pega “atalhos” definitivamente não sabe sobre isso.

Segunda feira às 13:00 quero te ensinar, trazer luz 💡 sobre a verdade que te deixará livre e te fará acreditar e viver algo novo!

Escreve “ consulta” e vem aprender gratuitamente que o alimento é bom e que você só precisa se posicionar como filho, aquele que governa sobre todas as coisas. E com sabedoria reduz gordura e aumenta massa muscular, equilibrando emoções, exames bioquímicos e corpo físico.

Obs: aberto para médicos e nutricionistas que desejam cuidar dos seus pacientes com ciência e amor 🥰

05/08/2025

Posicione-se – UMA IMERSÃO QUE NASCEU DA DOR, MAS CARREGA CURA
Eu sou nutricionista, mas a vida me levou para uma UTI.
Tive um AVC.

Ali, entre aparelhos e orações, minha mãe me disse:
“Não pergunte a Deus por quê. Pergunte: para quê?”

E naquele hospital, Deus me respondeu:
“Mudar é diferente de se posicionar.”

Na dor, entendi algo que nunca aprendi na faculdade:
O mais valioso não era o meu método.
Não era o plano alimentar perfeito.
Era quem eu era. Eu sabia levar pessoas a saúde, mas estava doente.

Foi ali que a minha identidade se levantou.
E junto com ela, nasceu a minha missão:
Restaurar identidades. Resgatar autoestima. Conduzir pessoas a uma saúde plena – corpo, alma e espírito.

Assim nasceu a Imersão POSICIONE-SE .

Uma jornada de 3 dias para quem está:

Doente emocionalmente ou fisicamente
Procrastinando a própria vida
Sentindo-se fracassado
Cansado de carregar um casamento onde só um ama
Com filhos que estão se perdendo nas dr**as ou se afastando
Preso em relacionamentos tóxicos
Fracassado ou paralisado profissionalmente e espiritualmente
Ou simplesmente se sentindo... vazio
Essa jornada não é sobre nutrição.
É sobre vida.
É sobre cura de dentro pra fora.
É sobre reencontrar quem você é – e viver como quem sabe o valor que tem.
🔗 Clique no link da bio e garanta sua vaga.
📍 A transformação começa agora.

Você não foi criado para viver no poço.
Você foi chamado para o palácio.

Escreve “posicione-se ” que te mando o link

03/08/2025

🎭 Conheça a famosa Dra. Tribustina! 🎭
Ela promete emagrecimento em tempo recorde Especialista em “emagrecimento relâmpago” (e efeito sanfona de brinde)! E 💨, com aquele combo infalível de:
🥄 Dietas tão restritivas que fazem até o jejum intermitente parecer rodízio
💊 Remédios “milagrosos” que ninguém sabe de onde vêm,
💉 E um “sorinho da beleza” duvidoso, cheio de promessas e vitaminas com preço de feira, mas vendido com valor do olho da cara 😎.
Tudo com a garantia de:
✔️ Zero ciência,
✔️ 100% atalhos,
✔️ E o dobro de frustração.
Ah, e tudo isso com um toque de glamour e muita promessa no Instagram! 😍✨
Enquanto isso…

Agora, do lado real da força, conheça:
🌟 Dra. Anne — criadora do método PNP 🌟
(Personalizado, Nutritivo e Possível!)
Ela faz diferente:
✅ Estratégias calculadas e individuais,
✅ Pacientes perdem gordura e ganham músculo,
✅ Metabolismo acelera, e o corpo queima mais gordura até parado! 🔥
✅ E o melhor: a comida cabe no gosto e no bolso. Sem terrorismo alimentar, sem promessas mágicas.
Enquanto a Tribustina vende ilusão no potinho,
Dra. Anne entrega ciência, saúde e resultado sustentável.

02/08/2025

Live destinada a centenas de pacientes que usaram e voltara a engordar, exatamente , porque, remédio 💊 não ensina a comer, além de camuflar crença limitante de identidade, capacidade e merecimento!

Só vem, quem quer aprender fisiologia na prática.

Já deixa aqui suas dúvidas!

Endereço

R. Brasil, 5/206/Capuchinhos
Feira De Santana, BA
44076-050

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 20:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

7536162303

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