FisioSaúde Clínica Integrada

A verdadeira força não está em suportar tudo sozinho. Ela está em reconhecer quando precisamos de apoio, em ter coragem ...
15/09/2025

A verdadeira força não está em suportar tudo sozinho.

Ela está em reconhecer quando precisamos de apoio, em ter coragem de falar sobre o que sentimos e em abrir espaço para o cuidado.

Pedir ajuda não é fraqueza, é um ato de coragem e amor-próprio.

Cuidar da mente e do corpo é caminhar em direção a uma vida mais leve e equilibrada.

Na FisioSaúde você encontra profissionais preparados para acolher, ouvir e cuidar de você por inteiro.

Porque saúde integral é feita de corpo e mente em harmonia.

👉 Você não precisa enfrentar tudo sozinho. Estamos aqui por você.

Você sabia que corpo e mente estão diretamente conectados? A fisioterapia não cuida apenas do movimento, mas também infl...
12/09/2025

Você sabia que corpo e mente estão diretamente conectados?

A fisioterapia não cuida apenas do movimento, mas também influencia no bem-estar emocional.

✨ Quando trabalhamos dores, tensões e limitações físicas, reduzimos o estresse e a ansiedade que muitas vezes acompanham esses sintomas.

✨ Por outro lado, quando cuidamos da saúde mental, o corpo responde melhor aos tratamentos, à recuperação e à prevenção de doenças.

Ou seja: fisioterapia e saúde mental caminham juntas.

Na FisioSaúde, acreditamos que cuidar de você por inteiro é o caminho para uma vida mais saudável e equilibrada.

👉 Neste Setembro Amarelo, lembre-se: saúde integral é corpo e mente em harmonia.

Muitas vezes, o corpo expressa em sintomas aquilo que a mente sente em silêncio. Ansiedade, estresse e tristeza podem se...
08/09/2025

Muitas vezes, o corpo expressa em sintomas aquilo que a mente sente em silêncio. Ansiedade, estresse e tristeza podem se manifestar em sinais como:

😔 Dores de cabeça frequentes
😴 Insônia ou cansaço excessivo
💢 Tensão muscular
🥺 Alterações no apetite
💔 Falta de energia ou motivação

⚠️ Mas atenção: esses sinais não significam apenas ansiedade. Eles podem estar ligados a diferentes condições de saúde.

Por isso, é fundamental contar com avaliação profissional antes de qualquer conclusão.

Na FisioSaúde você encontra uma equipe preparada para acolher, ouvir e cuidar de você de forma integral, olhando para corpo e mente juntos. 🌿💙

👉 Não ignore os sinais do seu corpo. Cuidar da sua saúde é sempre o melhor caminho.

7 de Setembro – Dia da Independência Assim como o Brasil conquistou sua liberdade, cuidar da saúde é a forma de conquist...
07/09/2025

7 de Setembro – Dia da Independência

Assim como o Brasil conquistou sua liberdade, cuidar da saúde é a forma de conquistar sua independência para viver melhor todos os dias. 💚

Sua saúde começa pelo que você coloca no prato! 🍽️🌿 O nutricionista Adonay Boere está com agenda aberta para te acompanh...
05/09/2025

Sua saúde começa pelo que você coloca no prato! 🍽️🌿

O nutricionista Adonay Boere está com agenda aberta para te acompanhar nessa jornada de cuidados.
Com a orientação certa, você pode alcançar mais equilíbrio, disposição e bem-estar. 💚✨

➡️ Entre em contato e garanta já sua consulta!

Sua saúde começa pelo que você coloca no prato! 🍽️🌿 O nutricionista Adonay Boere está com agenda aberta para te acompanh...
05/09/2025

Sua saúde começa pelo que você coloca no prato! 🍽️🌿

O nutricionista Adonay Boere está com agenda aberta para te acompanhar nessa jornada de cuidados.

Com a orientação certa, você pode alcançar mais equilíbrio, disposição e bem-estar. 💚✨

➡️ Entre em contato e garanta já sua consulta!

A vida é feita de escolhas diárias, e algumas delas podem transformar completamente o seu bem-estar. Olha só como você p...
05/09/2025

A vida é feita de escolhas diárias, e algumas delas podem transformar completamente o seu bem-estar. Olha só como você pode começar hoje:

1️⃣ Movimente o corpo: o exercício libera hormônios que combatem o estresse e aumentam a energia.
2️⃣ Durma bem: noites de descanso são combustível para mente clara e corpo forte.
3️⃣ Alimente-se com consciência: o que você come também nutre suas emoções.
4️⃣ Cultive momentos de prazer: rir, brincar, descansar… tudo isso é parte da saúde.
5️⃣ Fale sobre o que sente: dividir emoções é aliviar o coração e fortalecer vínculos.

Cuidar do corpo é também cuidar da mente, e vice-versa. Os dois caminham juntos rumo a uma vida equilibrada.

Na FisioSaúde acreditamos nesse cuidado integral e estamos aqui para caminhar com você em cada passo dessa jornada.

👉 Salve este post e comece a aplicar esses hábitos no seu dia a dia. Pequenas ações constroem grandes mudanças!

💛✨ Setembro Amarelo é um convite para refletirmos sobre a vida e sobre a importância do cuidado integral. Quando falamos...
01/09/2025

💛✨ Setembro Amarelo é um convite para refletirmos sobre a vida e sobre a importância do cuidado integral.

Quando falamos em saúde, não podemos separar corpo e mente: um influencia diretamente o outro.

🌿 Estresse, ansiedade e tristeza podem gerar dores físicas, tensões musculares e até comprometer a recuperação do corpo.

Da mesma forma, quando cuidamos do físico com atividade, fisioterapia, descanso adequado e autocuidado, também fortalecemos nossa saúde mental.

Ou seja: cuidar da mente é também cuidar do corpo.

E cuidar do corpo é também valorizar a saúde emocional.

Na FisioSaúde, acreditamos nesse olhar completo. Aqui você encontra profissionais preparados para oferecer acolhimento, escuta e os recursos necessários para que cada pessoa possa se sentir bem, por inteiro. 💙

👉 Que neste Setembro Amarelo possamos lembrar que pedir ajuda é um ato de coragem e que viver em equilíbrio é o maior presente que podemos nos dar.

SaudeMentalInfantil

🧠✨ 27 de Agosto - Dia do PsicólogoHoje celebramos esses profissionais incríveis que acolhem, escutam, orientam e ajudam ...
27/08/2025

🧠✨ 27 de Agosto - Dia do Psicólogo

Hoje celebramos esses profissionais incríveis que acolhem, escutam, orientam e ajudam a transformar vidas todos os dias. 💚

Na Fisio Saúde, acreditamos que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo.

Por isso, deixamos aqui nossa homenagem e gratidão a todos os psicólogos e psicólogas que fazem a diferença com empatia, conhecimento e dedicação.

A saúde do seu pequeno merece atenção especial! 👶💙 A Dra. Mirela Santana está com a agenda aberta para atendimentos em n...
25/08/2025

A saúde do seu pequeno merece atenção especial! 👶💙

A Dra. Mirela Santana está com a agenda aberta para atendimentos em neuropediatria, pronta para oferecer um cuidado especializado, acolhedor e humanizado. 🧠✨

📅 Agende já a consulta e garanta o melhor acompanhamento para o desenvolvimento do seu filho!

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