Hoje Não Procrastino

Um astronauta de Universos humanos!

02/02/2026

E se você “perder”, sempre pode aprender e tentar de novo.

Desejo pra você uma semana com mais coragem pra começar e recomeçar

(Humildemente, quantas vezes for preciso)

01/02/2026

Qual sua opinião sobre isso?

Por aqui eu te ajudo a superar a procrastinação nos estudos através da Psicologia

Se esse tema de interessa, segue pra mais

28/01/2026

Sua expectativa é do tamanho da sua bagagem emocional

Será que você se cobra tanto porque busca no desempenho a aceitação que faltou?

Se isso falou com você, espero que entenda:

A humildade liberta

E essa humildade começa por reconhecer emoções como estas

Pra começar de onde você está, não de onde acha que deveria estar

Porque a constância vem justo desta humildade!

Comece humilde. Comece do jeito que der

Comenta se isso fez sentido pra você

26/01/2026

Desejo pra você uma semana de pertencimento e leveza

25/01/2026

Você é do time dos que encostam num livro e já sentem sono? 😂

21/01/2026

Você não consegue estar lá todo dia, mas tá pesquisando no YouTube as melhores técnicas pra render nos estudos?

Só existe caminho mais inteligente (o da humildade):

Primeiro: você aprende a estar lá

Depois: quando estudar for seu novo normal, você melhora o rendimento

Mas muitos fazem o contrário

Ficam procurando hacks de estudo,flow state, hiperfoco... sendo que o real problema é claro

Sentar a bunda na cadeira e não sair

É tipo querer correr maratona sem conseguir dar uma volta no quarteirão

Não adianta técnica nenhuma se você não aguenta 15 minutos estudando dia após dia

SEU DESAFIO É A HUMILDADE

Você precisa primeiro aprender a estar (o resto vem depois)

Comenta 🧠 se isso fez sentido pra você

19/01/2026

As vezes, o problema não é o problema

O problema é a ansiedade de resolver o problema

Desejo pra você uma semana com leveza pra encarar o que só parecia difícil

18/01/2026

Olha a pedradaaa

Já se sentiu assim?

Por aqui eu te ajudo a superar a procrastinação nos estudos pra concurso ou na faculdade

Através da Psicologia

Não esquece de seguir

16/01/2026

Eis uma grande verdade

Na maioria das vezes, a sua vontade de deixar pra depois não é fruto de um problema de gestão de tempo, de organização ou de inteligência

É um problema de gestão de emoções

Seu desafio não é o mestrado, o tcc, a prova do concurso ou aquele colega de trabalho sabe-tudo

É aprender a se relacionar com o que sente e ter a humildade de começar do jeito que der, errar no meio e aprender fazendo

14/01/2026

Fazendo isso a voz da autocrítica deixa de paralisar e você consegue seguir fazendo o que é importante

E se quiser saber mais sobre a terapia com psicólogos da equipe, o link está na bio

12/01/2026

Desejo pra você uma semana com menos briga interna, mais leveza e constância pra seguir no que importa

11/01/2026

Já passou por essa experiência?

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Através da Psicologia

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Endereço

Rua Iemanjá, 155, Baraúnas
Feira De Santana, BA
44020345

Telefone

+557199054751

Site

https://www.instagram.com/hojenaoprocrastino/, https://comunidadehnp.com.br/2/desafio-28d-v5

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