29/01/2026
Você faz abdominal, usa cinta e a barriga continua ali, estufada e sem tônus?
A razão é simples: você está, sem saber, piorando o problema.
1️⃣ Abdominais Convencionais:
Eles aumentam a pressão dentro do seu abdômen, forçando seus órgãos para fora e ABRINDO ainda mais a sua diástase.
2️⃣ Cintas Modeladoras:
Elas enganam sua musculatura.
Seus músculos ficam fracos e preguiçosos, pois a cinta está fazendo o trabalho por eles.
É o "Efeito Cinderela": quando você tira, tudo volta a ser como era antes, ou até pior.
A verdadeira solução não é comprimir ou forçar, mas sim recuperar: FORÇA, FORMA e FUNÇÃO do seu abdômen com uma abordagem integrativa.
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