Psicóloga Priscila Pires

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Brasil
Feira de Santana, BA
Psicóloga Priscila Pires

🌼Psicologia Positiva
🌻Licenciada do programa Educação Emocional Positiva (EEP).
🎯Aumentar a satisfação com a vida

08/06/2022

🌻 A ciência por trás do bem-estar!

Vivemos uma era em que todos estão, de alguma forma, buscando felicidade e realização. A grande questão gira em torno de ser feliz mais do que somente estar feliz. É sobre encontrar plenitude e autorrealização verdadeiras e duradouras.
Para te ajudar a alcançar esse sentimento genuíno de satisfação, a psicologia positiva pode te mostrar o caminho e os elementos envolvidos nessa ciência por trás do bem-estar.

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08/06/2022

🌻 Como aplicamos o modelo PERMA em nossa vida diária.

Aqui compartilho com vocês estas listas para colocar em prática cada elemento do PERMA na vida diária para que você alcance bem-estar.

Não guarde só essas dicas para você, compartilha!

Se essas informações fizeram diferença, já salva para lembrar sempre que precisar.

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06/06/2022

🌻 O que signif**a a palavra saúde para você?

Se você procurar a palavra "saúde" no dicionário está escrito: equilíbrio e harmonia entre o corpo físico + mente + espírito.

Acreditamos que saúde é só comer uma saladinha e ir na academia ou ausência de doença. Porém, não é apenas isso.

Envolve mudança de mentalidade, autoconhecimento e paz de espírito.

O que fazer em cada parte:

FÍSICO: Boa alimentação, bom sono, muita água, atividade física, suplementos.

MENTE: Inteligência emocional, saber administrar suas emoções.

ESPIRITUAL: Desapego, aceitação, perdão, gratidão, fé, amor, conexão com Deus.

Como está a sua saúde em cada uma dessas áreas? Me conta aqui nos comentários! 👇🏽

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05/06/2022

🌻 A vida é sobre persistir em todas as estações!

02/06/2022

🌻 Duas formas de encarar a vida.

Esses dois modos de pensar sobre as causas gera consequências. Diversas pesquisas mostram que pessimistas desistem mais rápido e são mais propensos à depressão. Os mesmos estudos também revelam que otimistas se saem bem melhor em escolas, faculdades, no trabalho e nos esportes.

Afinal, sou otimista ou pessimista? Segue algumas características que podem elucidar suas dúvidas.

➡️ As pessoas otimistas:

Acreditam que desafios são passageiros; Não falam palavras negativas; Está sempre falando palavras de fé; Desenvolve cada vez mais suas habilidades e talentos.

➡️ As pessoas pessimistas:
Se coloca como vítima; F**a remoendo acontecimentos negativos; Os seus problemas são enormes; Se sente culpado por tudo.

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12/05/2022

🌻 Estamos com a faca e o queijo na mão para sonhar e realizar. O que vamos fazer agora?

Para o célebre escritor Antoine de Saint-Exupéry, “o futuro não é um lugar para onde estamos indo, mas um lugar que estamos criando. O caminho para ele não é encontrado, mas construído. E o ato de fazê-lo muda tanto o realizador quanto o destino.”

Temos o poder de moldar o futuro. Pense em como quer que ele seja, não só para o seu próprio bem, mas para o bem comum e, antes mesmo de sair do sofá, comece a fazer acontecer.

09/04/2022

Tempo de qualidade com elas e do jeito que mais gostamos. ❤️❤️❤️

08/03/2022

Que o senhor te receba de braços abertos. Seguirei com seu legado de verdadeira guerreira. Grata a Deus pela oportunidade de ter lutado junto com você. 🖤🖤🖤

06/02/2022

“Milho de pipoca que não passa pelo fogo, continua a ser milho de pipoca, para sempre. Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo. Quem não passa pelo fogo f**a do mesmo jeito, a vida inteira.”

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03/02/2022

Fevereiro Amigável - Dia 3: Faça um ato de bondade para facilitar a vida de alguém!

02/02/2022

Fevereiro Amigável - Dia 2: Pergunte a um amigo como eles têm se sentido recentemente.

Endereço

Feira De Santana, BA

Site

http://www.psicologapriscilapires.com.br/

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