05/01/2026
Se sentindo inchada ou com a digestão lenta?
Muitas vezes, aquele aumento na balança de um dia para o outro não é gordura, é apenas retenção de líquidos e inflamação momentânea.
Antes de se desesperar, entenda que seu corpo precisa de estímulos certos para eliminar essas toxinas.
Do poder diurético da Cavalinha à ação digestiva do Gengibre, cada erva tem um momento certo de uso.
Dica de ouro: Para o chá verde e o gengibre, prefira consumir até as 16h para não atrapalhar seu sono (que também é essencial para desinflamar!).