30/09/2022
Durante a amamentação é muito importante ter cuidado, já que alguns alimentos podem alterar a composição do leite. 👶🏻🍼
👉🏻 Sendo assim, deve-se evitar algumas substâncias que podem ser passadas para o bebê através do leite e alterarem o sabor dele, dificultando o processo.
Alguns exemplos desse tipo de alimento são:
🍺 Álcool - porque passa rapidamente para o leite e pode alterar o sistema nervoso do bebê, causando irritação e sonolência, além de prejudicar seu desenvolvimento e causar intoxicação no fígado do pequeno.
☕ Cafeína - nesse caso, não é somente o café que deve ser evitado, mas todos os alimentos que possuem cafeína, já que o organismo do bebê não consegue digerir tão bem essa substância, o que o deixa com falta de sono e irritação.
🍫 Chocolate - possui efeitos semelhantes aos do café.
🧅 Alimentos com sabor intenso (como cebola e alho) - causa alterações no sabor e cheiro do leite, o que pode fazer com que o bebê rejeite a amamentação.
Gostou dessas dicas? Envie para alguma mamãe que vai gostar de saber sobre isso. 🥰