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Dra. Alinne Matias Terra Verdi

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Brasil
Fernandópolis, SP
Dra. Alinne Matias Terra Verdi

Psiquiatra- Título de especialista AMB/ABP
CRM-SP 149528 • RQE 94525

Desde 2011 sou médica e me tornei psiquiatra pelo indescritível fascínio que tenho pela mente e comportamento humano , me interesso pela verdade de cada um, seja ela qual for e venho ano após ano me aprofundando nessa especialidade. No início me interessei pela psiquiatria geral e mergulhei nesse universo da psiquê, me apaixonando logo em seguida pela psiquiatria geriátrica e dando continuidade ao

s meus estudos. Recentemente tive o privilégio através de uma pós graduação em psicanálise de passar 2 anos em contato direto com diversos profissionais da área que muito me agregaram conhecimento de temas tão ricos e esclarecedores sobre nossa mente,nosso inconsciente, nossos desejos, anseios e incompletudes, que nos norteiam dentro da nossa própria luz e escuridão.

02/05/2026

Maio é o mês dedicado à conscientização do Transtorno de Personalidade Borderline.

Também chamado de Transtorno de Personalidade Limítrofe ou Síndrome de Borderline, trata-se de uma doença caracterizada por um padrão generalizado de instabilidade e hipersensibilidade nos relacionamentos interpessoais, instabilidade na autoimagem, flutuações extremas de humor e impulsividade.

Durante este mês, procuramos disseminar informações a respeito do TPB, já que o conhecimento é uma das principais ferramentas para quebrar tabus e acabar com estigmas, por isso, deve estar ao alcance de todos.

28/04/2026

O diagnóstico não é um ponto final, é o início de um novo caminho. 🗺️✨

Entender como sua mente funciona é o que nos permite trocar a culpa pela autorresponsabilidade. Ter um mapa em mãos não muda o terreno, mas te ensina a caminhar com muito mais segurança e leveza.

Você não precisa carregar tudo sozinha. Vamos dar o próximo passo?

24/04/2026

O diagnóstico é uma ferramenta, não uma sentença. No maior congresso de psiquiatria da Europa, a maior lição não estava em uma nova bula, mas no retorno ao básico bem-feito. Saúde mental é contexto, não apenas química. 🧠✨

21/04/2026

A estabilidade financeira chegou, a casa própria está pronta, mas parece que os cômodos estão grandes demais? Às vezes, o silêncio da casa revela que a família ainda não está completa e que a maternidade começou a chamar.

Para alguns casais, o plano de ter filhos flui com naturalidade e, em pouco tempo, o positivo chega como um presente. Para outros, porém, o tempo passa e a gravidez não acontece, trazendo o impacto do diagnóstico de infertilidade.

O que poucos dizem é o quanto isso pesa na mente. Estudos do Hospital Geral de Massachusetts mostram que a depressão atinge até 54% dos casais nessa situação, e a OMS reforça que a ansiedade e o sentimento de luto são companheiros constantes nessa jornada.

Embora a ciência ofereça caminhos e tecnologias incríveis, lidar com as frustrações do processo é o maior desafio. Por isso, cuidar da saúde mental não é opcional, é crucial. Se você está vivendo isso ou conhece alguém que esteja, saiba que buscar apoio especializado pode tornar esse caminho muito mais leve. Você não precisa carregar esse peso sozinha.

19/04/2026

Eu sempre gosto de reforçar com meus pacientes no consultório: a atividade física não é "opcional", ela é um recurso natural de regulação do nosso sistema. 🧠✨

Para quem convive com o TDAH, o exercício faz o que o cérebro, às vezes, tem dificuldade de fazer sozinho. Durante o treino, liberamos dopamina e noradrenalina — neurotransmissores que são a base do foco e da atenção.

O movimento constante não apenas acalma o corpo, mas reduz a hiperatividade e traz aquela clareza mental que falta no caos do dia a dia. É o ajuste que você precisa para organizar as ideias, dar conta do trabalho e, acima de tudo, cuidar da sua saúde emocional.

16/04/2026

O álcool nunca afeta uma pessoa só.
Ele ecoa em quem ama, em quem cuida e em quem convive.

Entender que esse é um problema sistêmico, e não apenas individual, é o primeiro passo para trocar a culpa pelo cuidado.

Refletir para transformar, sempre. 💛

14/04/2026

Como médica, me preocupa ver como a falta de informação clara coloca nossos jovens em risco. O uso de maconha na adolescência pode ser o gatilho para condições graves, como psicose e bipolaridade.

Existe um mito perigoso de que "por ser natural, não faz mal". Precisamos separar o uso medicinal de componentes isolados, como o CBD, do uso recreativo da planta. Tratar tudo como a mesma coisa gera uma falsa sensação de segurança que pode custar caro à saúde mental.

Na minha prática clínica, é comum encontrar histórias de pacientes com esquizofrenia que começaram o uso muito cedo. O que a ciência hoje nos mostra é que essa relação de risco é real e não pode ser ignorada.

Estamos falando de diagnósticos que mudam a vida de uma família inteira e que, muitas vezes, não possuem cura. Esse impacto é muito mais profundo quando acontece enquanto o cérebro ainda está em formação, na adolescência.

Meu papel aqui é cuidar através da informação. A cannabis pode não ser a causa única, mas para quem já tem uma predisposição genética ou vulnerabilidade familiar, ela funciona como o gatilho que faltava. Diante de um risco tão alto para o futuro, será que realmente vale a pena arriscar?

07/04/2026

O Dia Mundial da Saúde nos recorda que o bem-estar humano é um conceito indivisível. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, ser saudável não é apenas a ausência de doenças, mas um estado completo de equilíbrio físico, mental e social.

O equilíbrio das nossas funções psíquicas influencia diretamente a nossa saúde sistêmica e a forma como interagimos com o mundo. Por isso, olhar para as emoções com a mesma seriedade com que cuidamos do corpo não é apenas uma escolha, mas uma necessidade estratégica para a manutenção da nossa qualidade de vida.

Acolher a si mesmo, compreender que a jornada não precisa ser percorrida de forma solitária e priorizar a saúde da mente é o caminho mais seguro para viver a saúde em sua totalidade.

Que a data de hoje seja um convite à reflexão e, acima de tudo, ao cuidado com o que há de mais essencial em nós.💛

05/04/2026

Páscoa é sobre recomeços — inclusive por dentro. 🌿✨
Cuide da sua mente com o mesmo carinho que cuida dos seus sonhos.

03/04/2026

Nem todo gesto de amor vem em palavras — e tudo bem. 💙
Compreender o Transtorno do Espectro Autista (TEA) é o primeiro passo para acolher de verdade.

02 de abril | Dia Mundial de Conscientização do Autismo

30/03/2026

Caracterizado por alterações de humor, energia e níveis de atividade que podem afetar a rotina do indivíduo, o Transtorno Bipolar é uma doença cerebral, geneticamente determinada que pode se iniciar na infância, adolescência ou no adulto jovem.

👉O Dia Mundial do Transtorno Bipolar é uma data que visa ampliar o debate sobre o transtorno e eliminar o estigma social. Essa data é celebrada no dia do aniversário do pintor Vicent Van Gogh que foi diagnosticado, postumamente como um possível portador do Transtorno Bipolar.

É importante romper o estigma. Transtorno Bipolar tem tratamento!

27/03/2026

Decorando o interior com paz, calma e amor-próprio. ✨ O processo é contínuo, um dia de cada vez.

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