28/07/2025
“O quarto não é mais o lugar seguro que era antes.”
A frase é do pediatra Daniel Becker, e o alerta é real: as telas estão roubando a infância e a adolescência.
Em vez de correr, brincar, explorar, se frustrar e crescer…
Nossos filhos estão mergulhados em um universo digital que oferece vício, conteúdos violentos, padrões impossíveis e relações superficiais.
Eles deixam de viver a vida real – aquela que desenvolve o cérebro, as emoções e a identidade.
⚠️ Mas ainda dá tempo.
Aqui vão 5 atitudes práticas para os pais começarem hoje:
✔️ Estimule o brincar ao ar livre e o contato social
✔️ Adie ao máximo o uso de celular e redes sociais
✔️ Retire os eletrônicos do quarto à noite
✔️ Prefira a TV monitorada, sem algoritmos
✔️ Incentive leitura, arte, esporte e convivência familiar
Uma infância saudável precisa de chão, de gente, de histórias e de tempo.
Inspiração: entrevista do Dr. Daniel Becker ao jornal O Globo
