Fisioterapeuta Sabrina Braghini

15/04/2026

Você está emagrecendo… mas começou a sentir mais dores? 🤔

Isso pode não ter nada a ver com “falta de exercício”.

Quando estamos acima do peso, o corpo se adapta:
– postura muda
– músculos compensam
– articulações sofrem mais

E quando você emagrece… o peso diminui, mas o padrão do corpo continua.

Resultado?
Dor, desconforto e sensação de fraqueza.

É aí que entra o Pilates e a reeducação postural:
✨ organizam o corpo
✨ fortalecem da forma certa
✨ e evitam dores nesse processo

Emagrecer é importante.
Mas ensinar o corpo a funcionar bem é essencial 💚

Se você se identificou, me chama no direct 😊

06/04/2026

CHEGA DE CONVIVER COM DOR!

Se você sente dor lombar, cervical, de ombro ou outra … isso é um sinal de que seu corpo precisa de cuidado — não de remendos.

💙 Eu posso te ajudar!

Estou com planos especiais de tratamento completo para quem quer:
✔️ Aliviar dores de forma duradoura
✔️ Melhorar a postura
✔️ Voltar a se movimentar sem limitações
✔️ Ter mais qualidade de vida

✨ Atendimento personalizado com técnicas como Pilates, terapia manual, reeducação postural e eletroterapia.

🔥 Vagas LIMITADAS essa semana!

💬 Me chama no direct ou no WhatsApp para garantir seu horário.

54 999257412

📍 Invista em você. Seu corpo vai te agradecer!

saude bemes

31/03/2026

Mais doguinhos das sessões de Fisioterapia a domicílio!

30/03/2026

23/03/2026

Por que eu escolhi ser Fisioterapeuta?
E por que eu amo essa profissão?

Quando eu era pequena, sofri um acidente… e foi através da Fisioterapia que consegui me recuperar.

Talvez ali já estivesse nascendo algo dentro de mim.

Sempre gostei de cuidar, de ajudar, de estar perto das pessoas.
E quando chegou o momento de escolher minha profissão, eu queria algo com propósito.

Algo que realmente fizesse diferença.

Foi então que aquela lembrança voltou…
E eu entendi o caminho que queria seguir.

Hoje, depois de 21 anos de formada, posso dizer com toda certeza:

Eu amo ser fisioterapeuta.

Amo ver a evolução de cada paciente…
Do primeiro atendimento até a alta.

Amo o contato, as conversas, as risadas…
Amo cuidar de pessoas.

E, principalmente, amo saber que todos os dias posso transformar a vida de alguém.

💛

17/03/2026

Muita gente acredita que sentir dor é normal.

“É da idade.”
“É do trabalho.”
“É da vida corrida.”

Mas a dor é um sinal do corpo pedindo ajuda.

Quando ignoramos esses sinais, o problema pode ir aumentando aos poucos:

➡ tensão muscular
➡ limitação de movimento
➡ inflamações
➡ piora da postura

A boa notícia é que o corpo tem uma grande capacidade de recuperação quando recebe o cuidado certo.

Não espere a dor piorar para procurar ajuda.

Cuidar da sua saúde hoje pode evitar problemas maiores amanhã.

16/03/2026

Muitas pessoas chegam até mim dizendo:

“Eu já tentei de tudo… e a dor sempre volta.”

Isso acontece porque muitas vezes tratamos apenas o sintoma, e não o desequilíbrio do corpo que está causando a dor.

O método EquilibraVida trabalha com três pilares:

✨ Pilates terapêutico
✨ Terapia manual
✨ Microcorrente

Essas técnicas ajudam o corpo a:

✔ reduzir a dor
✔ melhorar a postura
✔ recuperar mobilidade
✔ devolver qualidade de vida

Não é apenas sobre tratar a dor.
É sobre ajudar seu corpo a voltar ao equilíbrio.

Se a dor está limitando sua vida, talvez seja hora de cuidar disso.

💬 Me chama no WhatsApp para saber como funciona o tratamento .
54 999257412

11/03/2026

Hoje ele vai pro feed, pq eu tava com saudades dele! F**a do meu lado enquanto atendo a mãe (tutora) dele! 🥰❤️