Dr. Oscar Gorayeb

19/09/2023

"Hoje é dia do profissional dedicado ao bem-estar de nossa saúde, sobretudo dos músculos, ossos e articulações. Neste 19 de setembro, todas as felicitações aos ortopedistas pelo Dia do Ortopedista!"

24/08/2023

Acredite em você 🍀

12/08/2023

Aperfeiçoamento em cadáver de procedimentos minimamente invasivos para o tratamento da DOR

18/07/2023

Um dos segredos para ter mais qualidade de vida e prevenção de doenças é unir exercícios físicos com a alimentação. 

Na maioria das vezes os pacientes pensam que a atividade física é importante apenas para prevenir problemas cardiovasculares. Porém, essa prática é muito importante na ortopedia, tanto para a prevenção  bem como para o tratamento. 

A prática de exercícios no caso daqueles já estão idosos atua fortalecendo os músculos, retirando pressão das articulações e prevenindo não só as doenças mas também as quedas, tão comuns em pessoas idosas.

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Dr. Oscar Gorayeb / Médico ortopedista

CRM/SC 23201 - RQE 19239 - TEOT 17050

04/07/2023

Nem sempre há uma cura para as dores neuropáticas, em especial em casos crônicos.

Porém, existem alguns tratamentos que são capazes de ajudar no alívio do sofrimento causado por essa doença.

Contudo o tratamento depende da doença que origina a dor neuropática, consiste em tratar essa doença ou o nervo e aliviar a dor.

Para tal fim, podem ser utilizados alguns medicamentos anticonvulsivantes, que agem diminuindo a atividade elétrica dos nervos ou inibindo a passagem da dor por determinadas vias nervosas, analgésicos de ação central, que acalmam a dor e diminuem a atividade elétrica dos nervos, ou mesmo antidepressivos, que além de aliviar a dor, atuam também na depressão, muito frequente em pessoas com dor na fase crônica.

Sabe-se que a fisioterapia, a terapia ocupacional e o uso de estímulos elétricos e térmicos também podem ajudar na melhoria da função física e ajudar a pessoa a ganhar funcionalidade.

Já em casos que infelizmente são mais graves de dor neuropática, pode ser necessário recorrer a cirurgia.

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26/06/2023

A dor pode ser profunda, maçante e constante ou uma dor rápida, aleatória, crônica e aguda.

A dor crônica dura por um período de tempo maior que a dor aguda e muitas vezes é resistente aos tratamentos, o que causa muito incômodo.

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Isaías

20/06/2023

A epicondilite lateral é causada por movimentos repetitivos que lesionam os tendões do cotovelo.

Apesar de ter esse nome popular de tendinite do tenista e ser muito comum em praticantes de tênis e beisebol, não é uma doença exclusiva de praticantes destes esportes.

O que pode resolver a epicondilite?

Uma ótima opção, é a aplicação de ácido hialurônico que tem a função de auxiliar na regeneração de tecidos à base de colágeno, como os tendões do cotovelo na epicondilite lateral. A medicação é injetada na região da lesão e pode causar dor nos primeiros 2 dias, no entanto costuma ter bons resultados após poucas semanas.

Para saber mais, consulte um médico ortopedista.

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30/05/2023

20/05/2023

16º Congresso Brasileiro de DOR.

Muito aprendizado, atualização e troca de experiências com grandes colegas.

12/05/2023

Queremos agradecer à todos os profissionais da área da enfermagem por todo o seu trabalho feito com tanto amor e dedicação.



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03/04/2023

Os exercícios físicos regulares podem auxiliar na diminuição da dor crônica, porém, em alguns casos isso pode inclusive ajudar no tratamento do problema que esteja provocando a dor. Também, a atividade física pode melhorar a sua saúde e também o seu humor.

Terá mais energia, fazer você ter uma noite de sono melhor e ajudar a controlar o seu peso.

A princípio,praticar atividade física pode desencadear um pouco de dor osteomuscular. Conforme seu corpo f**a mais forte e mais flexível, ele relaxará com mais facilidade, o que irá ajudar muito a diminuir a dor.

Faça exercícios com segurança respeitando o seu ritmo. Antes de começar a fazer atividade física consulte um médico para ver se está tudo bem.     

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03/04/2023

Os exercícios físicos regulares podem auxiliar na diminuição da dor crônica, porém, em alguns casos isso pode inclusive ajudar no tratamento do problema que esteja provocando a dor. Também, a atividade física pode melhorar a sua saúde e também o seu humor.

Terá mais energia, fazer você ter uma noite de sono melhor e ajudar a controlar o seu peso.

A princípio,praticar atividade física pode desencadear um pouco de dor osteomuscular. Conforme seu corpo f**a mais forte e mais flexível, ele relaxará com mais facilidade, o que irá ajudar muito a diminuir a dor.

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27/03/2023

A tendinite ombro nada mais é que um tipo de inflamação, a qual surge em algum tendão do ombro, a tendinite no ombro pode ocorrer com qualquer pessoa.

Veja alguns :

Dor intensa no ombro;

Dor no ombro que irradia para o braço;

Dificuldade em levantar o braço;

Dor que piora à noite;

Inchaço;

Vermelhidão e sensação de calor;

Formigamento no ombro.

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20/03/2023

Muitos estudos científicos encontraram uma conexão entre o bem-estar psicológico e físico. Um estudo feito em 2012 encontrou uma conexão entre atributos psicológicos positivos, como felicidade, otimismo e satisfação, com a vida e a redução entre risco de doenças cardiovasculares.

Pessoas que têm uma mentalidade otimista podem ser mais propensas a se envolver em comportamentos saudáveis, porque as percebem como úteis para alcançar seus objetivos.

A felicidade impacta diretamente nossa saúde 😉

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08/03/2023

Mulher, com seu jeito especial de ser, você é exemplo de amor, perseverança, coragem, determinação e inteligência. Parabéns pelo seu dia!





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06/03/2023

Essa síndrome de Tietze é definida como uma condição benigna que leva à inflamação de uma ou mais cartilagens costais.

Ainda não foi totalmente definida a causa real desta síndrome. O se sabe é que, em muitos casos, surge em decorrência da realização de esforço físico ou ferimentos leves causados por tosse copiosa, espirros, vômitos, ou pancadas no tórax.

O estresse pode ser um agravante para esta síndrome, mas não representa uma causa direta. A manifestação clínica inicial é uma dor aguda no peito, em associação com o inchaço das cartilagens acometidas, facilmente detectáveis no exame físico.

A dor pode ser parecida a de um ataque cardíaco, podendo levar à hiperventilação, ataques de ansiedade, ataques de pânico e paralisia temporária. Essa condição é considerada benigna, embora muitas vezes seja debilitante, desaparecendo dentro de 12 semanas. Porém, em diversos casos o quadro pode ser crônico.

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27/02/2023

Muitas vezes as dores afetam o sono, isso ocorre porque o paciente não consegue ter uma noite reparadora, evitando que o sono profundo atue como mecanismo compensatório para os processos dolorosos crônicos.

Pacientes com maior quantidade de sono profundo, possivelmente, experimentam os sintomas dolorosos com menos intensidade.

Assim sendo, é necessário levar em conta fatores emocionais, disfunção respiratória, limitação motora, condicionamento físico e uso de medicamentos que alteram o padrão do sono.

Entre as condições que podem influenciar ou ser influenciadas pelo binômio dor e sono destacam-se os fatores psicogênicos e a atividade física.

Em compensação, o tratamento das dores crônicas deve levar em consideração os distúrbios do sono também, buscando o alívio das dores e a melhora da qualidade do sono.

Portanto, uma noite bem dormida não deve ser a exceção, mas é necessário uma rotina para que uma pessoa tenha uma melhor qualidade de vida, recupere as energias e sinta alívio quando a dor crônica for uma realidade em sua vida.

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13/02/2023

Uma mochila pesando mais de 10% do peso da pessoa pode causar problemas que irá repercutir durante toda a vida adulta quando a coluna vertebral passará a apresentar os efeitos do esforço anormal a que foi submetida.

É recomendado o uso de mochilas com alças largas (mínimo 4 centímetros), nunca carregar a mochila por uma única alça, o que pode provocar alterações posturais e dor o ideal e ajustar as alças da mochila para que ela fique bem rente ao corpo, com a base cinco centímetros acima da linha da cintura. Outra opção é a mochila de rodinhas (normalmente usada por crianças), que é puxada e não carregada.

No caso das crianças sendo a mochila muito pesada, pode levar a criança a se inclinar para a frente pois faz mudar o ponto de equilíbrio do corpo.

Lembre-se sempre de analisar quais itens são realmente necessários para assim evitar o uso de peso desnecessário. Cuide-se 😉

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