Dr Papaleo

30/07/2025

Um cirurgião geral é um médico especializado em realizar uma variedade de procedimentos cirúrgicos 💉❤️

Eles avaliam, diagnosticam e tratam doenças e lesões que exigem intervenção cirúrgica. Além de realizar cirurgias programadas e de emergência, eles também cuidam do pré e pós-operatório dos pacientes.

Em situações de emergência, estão preparados para intervir rapidamente. Além disso, os cirurgiões gerais colaboram com outros profissionais de saúde e podem se especializar

Hoje quero homenagear esses profissionais 👩‍⚕👨‍⚕tão importantes que desempenham um papel vital na área da saúde.

26/07/2025

Cada ruga conta uma história maravilhosa, mas com o passar do tempo, nossos ossos e articulações podem enfrentar desafios. Por isso, gostaria de compartilhar algumas dicas valiosas para ajudar os idosos a manterem uma saúde ortopédica excelente e desfrutar de uma vida ativa e plena.

🔹Exercícios regulares: fortaleça os músculos e mantenha as articulações saudáveis. Caminhe, nade, faça pilates ou yoga.

🔹Boa postura: previna dores nas costas e problemas nas articulações. Sente-se, levante-se e caminhe com postura adequada.

🔹Alimentação balanceada: fortaleça os ossos e previna a osteoporose. Consuma alimentos ricos em cálcio, vitamina D e nutrientes importantes.

🔹Evite quedas: elas podem causar lesões ortopédicas. Mantenha a casa livre de obstáculos, use calçados adequados e considere dispositivos de auxílio, se necessário.

Faça consultas periódicas para monitorar a saúde ortopédica. Diagnóstico precoce e tratamentos adequados são essenciais.

15/07/2025

A palavra que falta nesta frase é tão importante para os homens que ela provoca: melhora na qualidade de vida, aumento de longevidade e bem-estar.

👇Comente qual palavra você acha que é. Depois eu volto para ver se vocês acertaram.

30/06/2025

A dor na coluna pode ter causa específica — como hérnia de disco ou fraturas — ou inespecífica, quando não há uma lesão clara, mas sim tensão muscular ou má postura. 😌

Cada caso precisa de um olhar individualizado para melhorar a qualidade de vida do paciente. ✅

Por isso, é fundamental avaliar os sintomas e o histórico durante a consulta. 🙌🏻

28/06/2025

24/06/2025

Orgulho dessa equipe!🔝

23/06/2025

Essa posição ajuda a relaxar os músculos das costas, melhora a circulação e ainda previne dores. ✅

Ao manter as pernas alinhadas, você reduz a tensão na pelve e nas articulações. 🙌🏻

Uma dica especialmente útil para quem sente dor lombar ou tem problemas no quadril! 😉

Testa aí e depois me conta como se sentiu!

17/06/2025

Lesões no joelho podem ser um risco real ao praticar artes marciais sem a devida orientação.

Postura inadequada são sinais de alerta, como inclinar o tronco para frente, arquear excessivamente as costas, desviar os ombros ou projetar a cabeça para a frente.

Busque sempre:
🔹Manter os pés afastados na largura dos ombros, proporcionando uma base estável.
🔹Distribuir o peso uniformemente entre as pernas.
🔹Manter a coluna ereta, evitando inclinar-se excessivamente para a frente ou para trás.
🔹Manter os ombros relaxados e nivelados.
🔹Manter o queixo ligeiramente para baixo, olhando para frente.

✅ Para garantir a prática segura das artes marciais, eu recomendo você a buscar o acompanhamento profissional.

Um especialista qualificado poderá avaliar sua condição física, ensinar as técnicas corretas, fornecer treinamento adequado e monitorar seu progresso ao longo do tempo.

E se você já pratica artes marciais, verifique regularmente seu equipamento de proteção, como joelheiras, e certifique-se de que estão em bom estado.

Estou aqui para lembrar que a segurança deve sempre ser prioridade 💪

12/06/2025

Quero desejar um Feliz Dia dos Namorados para minha esposa, companheira e confidente ❤️

Como ortopedista, sei que a saúde é um elemento fundamental para a felicidade e o bem-estar em nossas vidas, inclusive nos relacionamentos.💘 Que o amor continue a ser a base sólida do relacionamento, trazendo alegria, paz e cumplicidade em todos os dias que virão.

Feliz Dia dos Namorados 👩‍❤️‍👨

09/06/2025

🔎 Você já ouviu falar em vício postural?
Aquele jeitinho de sentar torto no sofá, olhar o celular com a cabeça baixa ou passar horas no computador sem apoio... parece inofensivo, mas pode estar por trás de dores e desconfortos que insistem em voltar. ⚠️
Neste carrossel, explico como o corpo se adapta a essas posturas repetidas e o que você pode fazer para quebrar esse ciclo 👇
➡️ Deslize os cards, entenda os riscos e veja como evitar!

29/05/2025

🔙 de uma experiência que marcou! Participei de um curso em Campinas focado em técnicas minimamente invasivas — um passo importante na busca constante por atualização e excelência no cuidado com meus pacientes.

Aprender faz parte da rotina de quem quer oferecer sempre o melhor. 💼💡

19/05/2025

Saiba como funciona o processo de agendamento da sua cirurgia conosco.

Acompanhe as etapas e tenha a tranquilidade de estar em boas mãos.

1️⃣ Receba o Contato
2️⃣ Autorização e Agendamento
3️⃣ Honorários
4️⃣ Tire suas Dúvidas

Vamos te guiar e ajudar em cada fase! 😊👨‍⚕️👩‍⚕️

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