Fabiana de Souza Psicóloga

08/07/2025

Envelhecer é mudar — por dentro e por fora.
As perdas e transformações que o tempo traz fazem parte da vida, mas isso não significa que precisam ser enfrentadas sozinhas.

Cuidar da saúde emocional é tão importante quanto cuidar do corpo.
A psicoterapia pode ajudar a ressignificar essas mudanças, encontrar novos sentidos e viver com mais leveza e acolhimento.

🧓❤️ Você não está só. Vamos conversar?

04/07/2025

Você é a pessoa mais importante da sua vida.

Fortalecer a relação consigo mesmo é um caminho diário de cuidado, presença e respeito. ✨

No carrossel de hoje, te convido a refletir e dar pequenos passos para construir uma conexão mais gentil com quem você é.

👉 Deslize para descobrir como praticar o autoconhecimento, cultivar autoacolhimento e transformar sua rotina com mais amor-próprio.

💛 Comece hoje a se escolher.

01/07/2025

O que muda no cérebro com o passar dos anos?

Com o envelhecimento, nosso cérebro passa por transformações naturais:
✔️ Algumas conexões neuronais se tornam mais lentas.
✔️ O volume cerebral pode reduzir um pouco.
✔️ Memórias recentes podem ficar menos nítidas, mas a memória de longo prazo se mantém preservada.
✔️ O aprendizado continua possível em qualquer idade!

Estimular o cérebro com atividades cognitivas, leitura, exercícios e boas relações sociais faz toda a diferença para manter sua saúde mental em dia. 💪📚

👵👴 Cuidar do cérebro é investir em qualidade de vida em todas as fases!

29/06/2025

Aviso Importante!

Estamos de casa nova para receber vocês com ainda mais conforto e praticidade! 💖✨

A partir do dia 29 de junho, nosso atendimento será realizado no novo endereço:

📍 Rua Vereador R. Vergilino Ferreira de Souza, 175 – sala 02 – Barreiros, São José – SC

Esperamos vocês nesse novo espaço preparado com muito carinho! 💕

27/06/2025

Ansiedade na terceira idade merece atenção e cuidado!

Muitas pessoas acreditam que a ansiedade é algo que só atinge os mais jovens, mas na verdade ela também pode aparecer (ou se intensificar) na maturidade.

👀 Principais sinais que merecem atenção:
✅ Preocupações excessivas ou medo constante
✅ Dificuldade para dormir ou relaxar
✅ Irritabilidade e tensão muscular
✅ Sensação de falta de ar ou palpitações
✅ Isolamento social e perda de interesse nas atividades

Se você ou alguém próximo apresenta esses sintomas, saiba que não precisa enfrentar isso sozinho. 💛 A psicoterapia é uma opção eficaz para entender as causas da ansiedade, aprender estratégias de enfrentamento e resgatar qualidade de vida.

🌿 Cuidar da saúde emocional em qualquer fase da vida é essencial. Se precisar de apoio, estou à disposição para ajudar!

24/06/2025

Transtorno Bipolar em Idosos: você sabia que os sinais podem ser diferentes?

Muitas vezes, o transtorno bipolar na terceira idade não se apresenta da mesma forma que em adultos mais jovens — e isso pode atrasar o diagnóstico e o cuidado adequado.

No carrossel de hoje, explico:
📌 Quais são os sintomas mais comuns em idosos
📌 O que pode ser confundido com outras condições
📌 E por que é tão importante olhar com atenção para as mudanças de comportamento

💡 Cuidar da saúde mental na terceira idade é garantir dignidade, escuta e qualidade de vida.

👉 Passe para o lado, entenda os sinais e compartilhe com quem precisa dessa informação!

19/06/2025

Envelhecer com saúde mental: é possível e necessário!

Com o passar dos anos, cuidar da mente se torna tão essencial quanto cuidar do corpo.
A longevidade é uma conquista — mas é a qualidade dessa jornada que faz toda a diferença.

Manter vínculos afetivos, estimular a memória, buscar novos aprendizados e ter apoio psicológico são atitudes que promovem bem-estar e previnem o adoecimento emocional.

📌 E sim, é possível viver a maturidade com leveza, autoestima e propósito.
Saúde mental não tem idade. Tem importância!

👵💬 Como você tem cuidado da sua saúde emocional com o passar dos anos?

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📍Psicóloga Fabiana de Souza
Especialista em TCC com foco em adultos e idosos
💻 Atendimento online e presencial
📲 .psi

16/06/2025

Depressão em adultos x depressão em idosos: como identificar?

A depressão pode afetar pessoas em qualquer fase da vida, mas os sinais podem se manifestar de formas bem diferentes em adultos e idosos — e isso faz com que muitas vezes passem despercebidos, principalmente na terceira idade.

Enquanto em adultos os sintomas costumam ser mais evidentes, nos idosos a tristeza pode se esconder atrás de queixas físicas, apatia ou isolamento.

Falar sobre isso é fundamental para combater o preconceito, ampliar o cuidado e garantir que ninguém sofra em silêncio. 💛

👂🏻Esteja atento aos sinais.
🧠 Cuidar da saúde mental também é prevenção.
🤝 E apoio faz toda a diferença!

Salve esse post para consultar depois ou envie para alguém que possa se beneficiar dessa informação.
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12/06/2025

✨ Sobre mim e minha trajetória na Psicologia ✨
Cada etapa da minha formação foi movida pelo desejo de compreender o ser humano em sua essência e contribuir com escuta, acolhimento e técnica.

No carrossel, compartilho um pouco da minha história, minhas especializações e tudo o que me trouxe até aqui.

Se você está buscando um espaço seguro para se conhecer, se fortalecer e transformar sua vida, seja bem-vinda(o)!

📍Atendimento online e presencial em São José – SC
💬 Agendamentos via direct ou link na bio

12/06/2025

✨ Minha nova identidade visual chegou! ✨
Hoje compartilho com vocês, com muita alegria, a nova imagem que representa meu trabalho como psicóloga.

🧠 O símbolo que escolhi carrega um significado profundo: de um lado, o cérebro representa o racional, a mente em sua complexidade e beleza. Do outro, as borboletas — símbolo de transformação, liberdade e renascimento — saem da mente como representação dos processos terapêuticos que nos libertam, nos fortalecem e nos conectam com uma nova versão de nós mesmos.

🎨 As cores também foram pensadas com carinho:

Laranja: representa acolhimento, criatividade e movimento. É a cor da empatia, do entusiasmo e da transformação interior.

Vermelho suave (vinho): transmite confiança, segurança e firmeza — qualidades que quero que você sinta ao iniciar sua jornada comigo.

👩‍⚕️ Sou Fabiana de Souza, psicóloga (CRP 12/08059), e acredito em uma psicologia que escuta com empatia, que fortalece, transforma e que respeita o seu tempo.

Essa identidade visual é o reflexo do meu propósito: te ajudar a ressignificar, a se entender melhor e florescer.

Se você sente que é hora de olhar para si com mais cuidado e profundidade, conte comigo nessa jornada. 💛

09/06/2025

Ser psicóloga é mais do que uma profissão — é um chamado para cuidar, acolher e transformar vidas. 🌱
Sou Fabiana de Souza, psicóloga especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, no momento estou me especializando em Gerontologia e em Reabilitação Cognitiva. Escolhi dedicar meu olhar e escuta aos adultos e, especialmente, às pessoas idosas.

A saúde mental na maturidade merece atenção, respeito e delicadeza. Cada história de vida carrega aprendizados, dores e conquistas. E é nesse espaço terapêutico que a escuta se transforma em cuidado, e o cuidado se transforma em autonomia, autoestima e bem-estar.

Porque nunca é tarde para se cuidar. Nunca é tarde para recomeçar. 🧠💛

01/09/2021