Island Massoterapia

12/04/2026

CIRCULAÇÃO LINFÁTICA

A circulação linfática é responsável pela absorção de detritos, sangue e macromoléculas que as células produzem durante seu metabolismo, ou que não conseguem ser captadas pelo sistema sanguíneo.
O sistema linfático coleta a linfa por difusão pelos capilares linfáticos e a retorna para dentro do sistema circulatório. Uma vez dentro do sistema linfático, o fluido é chamado de linfa e tem sempre a mesma composição que o fluido intersticial.
Produzida pelo excesso de líquido que sai dos capilares sanguíneos ao espaço intersticial ou intercelular, sendo recolhida pelos capilares linfáticos que drenam aos vasos linfáticos mais grossos até convergir em condutos que se esvaziam nas veias subclávias.
A linfa percorre o sistema linfático graças a débeis contrações dos músculos, da pulsação das artérias próximas e do movimento das extremidades. Se um vaso sofre uma obstrução, o líquido se acumula na zona afetada, produzindo-se um inchaço denominado edema.
Pode conter micro-organismos que, ao passar pelo filtros dos linfonodos (gânglios linfáticos) e baço são eliminados. Por isso, durante certas infecções pode-se sentir dor e inchaço nos gânglios linfáticos do pescoço, axila ou virilha, conhecidos popularmente como “íngua”.

DRENAGEM LINFÁTICA UMA QUESTÃO DE SAÚDE !!!!!

07/04/2026

DETOX + REDUÇÃO DE MEDIDAS

Você sabia que a manta térmica pode potencializar MUITO os resultados da sua massagem?

💧 Elimina líquidos retidos
🔥 Estimula a circulação
📉 Auxilia na redução de medidas
😌 Promove relaxamento profundo

👉 Ideal para quem sofre com inchaço, cansaço nas pernas e retenção de líquidos!

💆‍♀️ Combine com:
✔️ Drenagem linfática
✔️ Drenomodeladora

✨ Resultado: corpo mais leve, desinchado e com contorno mais definido!

📍 Atendimento em ambiente climatizado e acolhedor
📲 Agende seu horário pelo WhatsApp (48)991868002

💖 Seu corpo merece esse cuidado!

06/04/2026

No outono, os cuidados essenciais incluem
manter o corpo hidratado (água e cremes), evitar banhos muito quentes, usar protetor solar e fortalecer o sistema imunológico contra gripes e resfriados, devido ao clima seco e temperaturas instáveis. Arejar ambientes, lavar as mãos frequentemente fazer drenagem uma vez por semana e vacinar-se são fundamentais.

30/03/2026

A drenagem linfática pode ser uma grande aliada para as mulheres. A massagem atua na prevenção de celulite e ajuda a limpar toxinas que formam os nódulos de gordura. Isso elimina o inchaço do corpo e aumenta a oxigenação da pele em curto prazo. O método ainda deixa a pele com uma aparência mais saudável, além de proporcionar uma melhor circulação sanguínea.
As mulheres costumam passar por quedas das taxas hormonais em vários momentos da vida,como menstruação, TPM, gestação e menopausa. Trabalhando a circulação sanguínea por meio da drenagem linfática, é possível normalizar um pouco melhor essas taxas hormonais, melhorando o bem-estar e ganhando mais saúde.

28/03/2026

Espaço climatizado , aromatizado e uma música relaxante na luz perfeita pra vc relaxar , venha conhecer !!!

28/03/2026

23/03/2026

A drenagem linfática é uma das técnicas mais eficazes para quem quer reduzir inchaço, eliminar líquidos retidos e melhorar o contorno corporal de forma natural e segura.

Como ela age no corpo

A drenagem estimula o sistema linfático, ajudando a:

Eliminar excesso de líquidos

Reduzir toxinas acumuladas

Melhorar a circulação

Diminuir o inchaço (retenção hídrica)

✨ Benefícios no contorno corporal

Cintura mais definida

Abdômen menos inchado

Pernas mais leves e menos volumosas

Redução do aspecto de celulite

Sensação imediata de leveza

👉 Importante: a drenagem desincha, o que já melhora muito o formato do corpo e as medidas visuais.

Resultado mais rápido com protocolo

Para potencializar os resultados:

2 sessões por semana

Associar com ingestão de água

Evitar excesso de sal

Combinar com técnicas como:

Drenomodeladora

Bota pneumática. Marque seu horário (48) 991868002

12/03/2026

Verão está acabando e você passou as férias enrolada para tentar esconder a celulite.
Começe já a se preparar para o próximo verão, sem canga !!!!

1. Primeira atitude é diminuir o sal;

2. Beber bastante água (6 a 8 copos por dia);

3. Inclua alimentos com iodo na sua alimentação.alcachofra, agrião, alface, alho, aspargo, arroz integral, banana, batata, cebola, cenoura, ervilha, espinafre, frutos do mar, gema de ovo, morango, nabo, pêra, são alguns desses alimentos.

O iodo é a matéria-prima que dá energia à tireóide, a glândula que determina o índice do processo metabólico que transforma o alimento em energia. Essa combustão é importante porque qualquer alimento que não seja queimado de maneira apropriada pode acabar sendo armazenado como gordura indesejável, levando à celulite.

4. Faça drenagem linfática semanalmente ,ajuda muito;
5. Você tem que fazer atividade física regularmente.

6. Reduza muito os doces, refrigerantes e carboidratos refinados. Eles estimulam a produção do hormônio insulina, que, em excesso, deixa as células inflamadas, o que resulta nos furinhos.

7. Inclua alimentos com ação anti-inflamatória, como o abacaxi, aipo (ou salsão), arroz integral, salmão, iogurte natural desnatado, aveia, berinjela, cebola, linhaça, alga e maçã.

Com essas atitudes, você vai perceber uma melhora considerável na celulite. Pode ter certeza que dá resultado!

10/03/2026

O que a bota pneumática faz:
• Ajuda a reduzir retenção de líquidos
• Melhora a circulação sanguínea e linfática
• Diminui inchaço e sensação de pernas pesadas
• Pode complementar a drenagem linfática manual Novidade incrível , venha experimentar 😉

09/03/2026

Pernas leves e corpo desinchado com Bota Pneumática ✨

Você sente pernas pesadas, inchaço ou retenção de líquidos?
A bota pneumática (pressoterapia) é um tratamento estético que ajuda a ativar a circulação e estimular o sistema linfático.

Benefícios:
✔ Reduz retenção de líquidos
✔ Diminui inchaço nas pernas
✔ Melhora a circulação
✔ Auxilia na redução de medidas
✔ Ajuda no aspecto da celulite
✔ Proporciona relaxamento e sensação de leveza

Ideal para quem:
• F**a muito tempo em pé ou sentado
• Sofre com pernas cansadas
• Quer potencializar a drenagem linfática
* Atletas para relaxar a musculatura pós treinos
Resultado: corpo mais leve, desinchado e sensação de bem-estar.

Agende sua sessão e sinta a diferença no seu corpo!

08/03/2026

PARABÉNS PARA NÓS MULHERES !!!!!!!!

Peça para um homem descrever um mulherão. Ele imediatamente vai falar do tamanho dos seios , na medida da cintura , no volume dos lábios , nas pernas , bu**um e cor dos olhos. Ou vai dizer que mulherão tem que ser loira,1,70m siliconada. Mulherão dentro deste conceito , não existem muitas: Vera Fischer , Leticia Spiller, Adriane Galisteu, Giseles , Lumas e Brunas. Agora pergunte para uma mulher o que ela considera um mulherão e você vai descobrir que tem uma a cada esquina.
Mulherão é aquela que pega dois ônibus por dia para ir ao trabalho e mais dois para voltar e quando chega em casa encontra um tanque lotado de roupa e uma família morta de fome. Mulherão é aquela que vai de madrugada para a fila garantir matricula na escola e aquela aposentada que passa horas em pé na fila do banco para buscar uma pensão de 100 Reais.
Mulherão é quem volta do supermercado segurando várias sacolas depois de ter pesquisado preços e feito malabarismo com o orçamento. Mulherão é aquela que se depila que passa cremes que se maquia que faz dieta que malha que usa salto alto , meia-calça ajeita o cabelo e se perfuma , mesmo sem nenhum convite para ser capa de revista. Mulherão é quem leva os filhos na escola , busca os filhos na escola , leva os filhos para a natação , busca os filhos na natação , leva os filhos para a cama , conta histórias , dá um beijo e apaga a luz. Mulherão é aquela mãe de adolescente que não dorme enquanto ele não chega e que de manhã bem cedo já está de pé esquentando o leite.
Mulherão é quem cria filhos sozinha , quem dá expediente de oito horas e enfrenta menopausa , TPM , menstruação. Mulherão é quem arruma os armários , coloca flores nos vasos , fecha a cortina para o sol não desbotar os móveis , mantém a geladeira cheia e os cinzeiros vazios. Mulherão é quem sabe onde cada coisa está o que cada filho sente e qual o melhor remédio pra azia.
LUMAS , BRUNAS , CARLAS , LUANAS E SHEILAS: Mulheres nota dez no quesito lindas de morrer , mas MULHERÃO É QUEM MATA UM LEÃO POR DIA !!!! ❤️

03/03/2026

🌸 Março – Mês da Mulher 🌸

Ser mulher é ser força e sensibilidade ao mesmo tempo.

É cuidar de todos… e muitas vezes esquecer de si.

Neste mês especial, eu te convido a fazer diferente:

✨ Escolha se cuidar.

✨ Escolha desacelerar.

✨ Escolha se priorizar.

A massagem vai muito além do relaxamento.

Ela reduz o estresse, melhora a circulação, diminui retenção de líquidos e devolve ao corpo aquilo que a rotina tira: equilíbrio.

Você merece esse momento.

Você merece esse toque de cuidado.

💗 Agende sua massagem e celebre o Mês da Mulher cuidando de você.

Com carinho,

Rosane

Massoterapeuta (48)991868002