Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 20:00 Terça-feira 10:00 - 20:00 Quarta-feira 10:00 - 20:00 Quinta-feira 10:00 - 20:00 Sexta-feira 10:00 - 20:00 Sábado 11:00 - 19:00

Jala Spa

sua jornada de bem-estar no Sul da Ilha O Jala Spa chegou em Floripa para te convidar a ter momentos de autocuidado integrados com sua rotina.

De fácil acesso, nosso espaço requintado e acolhedor lhe dá as boas vindas para viver experiências que tocam a alma.

30/05/2025

No Jala Spa, criamos experiências que transcendem o cuidado comum. 🍃

Um de nossos combos une o poder do Ritual da Lua, que equilibra emoções e renova a energia vital, com uma massagem relaxante com óleos essenciais que acalma o corpo e libera tensões profundas. 🤩

Para completar, um relaxamento facial que revitaliza a pele e traz leveza à expressão.🧖‍♀️

Uma combinação que potencializa benefícios físicos, emocionais e energéticos, proporcionando uma vivência de autocuidado completa e inesquecível. ✨

Permita-se mergulhar nessa jornada de conexão, equilíbrio e renovação.

28/05/2025

🌿 1. Fortalece o sistema imunológico

Estudos indicam que a massagem pode fortalecer o sistema imunológico, aumentando a produção de linfócitos, células responsáveis por combater infecções. Além disso, ela reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, promovendo um equilíbrio hormonal benéfico para a saúde geral.
arthritis.org

🧠 2. Melhora a saúde mental e emocional

Pesquisas demonstram que a massagem terapêutica pode reduzir significativamente sintomas de ansiedade e depressão. Ela estimula a liberação de neurotransmissores como serotonina e dopamina, que promovem sensações de bem-estar e felicidade.

💆‍♀️ 3. Alivia dores crônicas e melhora a qualidade do sono

A massagem é eficaz no alívio de dores crônicas, como as causadas por fibromialgia e artrite. Além disso, ela melhora a qualidade do sono, ajudando o corpo a relaxar e a mente a desacelerar, o que é essencial para a recuperação física e mental.

ARTHRITIS FOUNDATION. Benefits of Massage Therapy. Disponível em: https://www.arthritis.org/health-wellness/treatment/complementary-therapies/natural-therapies/benefits-of-massage. Acesso em: 29 abr. 2025.

AMERICAN MASSAGE THERAPY ASSOCIATION (AMTA). Research Supports Massage for Mental Health. Disponível em: https://www.amtamassage.org/about/news/research-supports-massage-for-mental-health/. Acesso em: 29 abr. 2025.

FIELD, Tiffany. Massage therapy research review. Complementary Therapies in Clinical Practice, v. 23, p. 165-169, 2016. Disponível em: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564319/. Acesso em: 29 abr. 2025.

23/05/2025

Cada porta guarda um universo de cuidado.

No Jala Spa, você escolhe como quer se sentir:

🌿 Salas de Massagem com toque terapêutico e presença acolhedora.
🔥 Sala Sangha: onde o calor do Hot Yoga encontra a conexão de casais e grupos.
💧 Sala Zen: o refúgio das águas — com sauna, hidro e banheira para purificar corpo e alma.

Aqui, cada ambiente foi criado para você se reencontrar.

Jala é mais do que um lugar — é um estado de espírito. ✨

19/05/2025

Sua pele também precisa respirar.

Com o tempo, impurezas, poluição, oleosidade e células mortas vão se acumulando, deixando o rosto opaco, com poros dilatados e aquela sensação de “pele cansada”.

A limpeza de pele profunda é muito mais do que estética, é um ritual de renovação celular e saúde.

Quando feita com regularidade, ela ajuda a prevenir acne, controlar a oleosidade, estimular o colágeno e melhorar a absorção de ativos hidratantes e nutritivos.

Segundo a American Academy of Dermatology, esse cuidado é essencial para manter a barreira cutânea equilibrada e saudável, principalmente em climas secos ou mudanças de estação.

No Jala, cada etapa é pensada para respeitar o seu tipo de pele e revelar o melhor que ela pode ser: iluminada, fresca, leve. Como você se sente por dentro.

🌿 Permita que sua pele seja o reflexo do seu bem-estar.

14/05/2025

Em um mundo que exige tanto, o corpo fala. 🙌

Às vezes com dores, às vezes com cansaço que não passa.

A massagem terapêutica é uma pausa consciente, não só para relaxar, mas para cuidar de si com intenção.🤩

Ela atua diretamente nos pontos de tensão, melhorando a circulação, liberando endorfinas e reduzindo os níveis de cortisol, o hormônio do estresse. 🧠

✍Diversos estudos apontam sua eficácia no alívio de dores crônicas e no combate à ansiedade e depressão leve ([Field, 2016 – Massage Therapy Research]).

11/05/2025

Hoje é dia de celebrar a força, o amor e o cuidado.

🌿 Feliz Dia das Mães para todas que acolhem com o coração,
que seguram o mundo com os braços e ainda assim encontram espaço para o afeto.

Que hoje você receba tudo aquilo que entrega todos os dias:
carinho, presença, paz.

Do Jala Spa, nossa homenagem com o mais profundo respeito e amor.

Vocês são o toque mais bonito da vida.

💖 Parabéns, Mães!

10/05/2025

🥶Quando o frio chega, nosso corpo naturalmente busca calor e acolhimento.

A sauna é mais do que um abrigo confortável nas estações frias, é um verdadeiro ritual terapêutico que atua em níveis físicos, químicos e emocionais.💆‍♀️

🔥Durante a exposição ao calor úmido da sauna, a temperatura corporal sobe, promovendo vasodilatação, melhora na circulação sanguínea e eliminação de toxinas através da sudorese.

Esse processo também estimula a produção de endorfinas, promovendo sensação de bem-estar e relaxamento muscular profundo. Estudos indicam ainda que o uso regular de sauna pode ajudar a reduzir a pressão arterial, fortalecer o sistema imunológico e melhorar a qualidade do sono ([Laukkanen et al., 2015 – JAMA Internal Medicine]).

Além disso, o v***r quente ajuda a abrir os poros, potencializando tratamentos faciais e deixando a pele mais viçosa e purificada.

No Jala, a sauna é silenciosa, envolvente, meditativa.

✨ No frio, aqueça-se com propósito. Aqueça-se por inteiro.

06/05/2025

Um abraço apertado.
Uma massagem que acolhe.
Um momento só dela. 🌸

No Jala Spa, você transforma o Dia das Mães em um presente que ela vai sentir na alma.

Reserve já. 💆‍♀️💖

30/04/2025

Um Abraço Térmico para o Outono/Inverno 🍂🥶

À medida que o outono se instala e o inverno se aproxima, nossos corpos sentem a mudança: músculos mais tensos, extremidades frias e uma vontade crescente de aconchego.

É nesse cenário que a massagem com pedras quentes se destaca como uma aliada perfeita para o seu bem-estar.✨

Essa técnica milenar utiliza pedras de basalto aquecidas, que, ao serem posicionadas estrategicamente sobre o corpo, promovem um relaxamento profundo.

O calor das pedras dilata os vasos sanguíneos, melhorando a circulação e aliviando tensões musculares .

Além disso, estudos indicam que essa terapia pode melhorar a qualidade do sono, sendo especialmente benéfica para aqueles que enfrentam noites agitadas durante as estações mais frias .

No Jala Spa, proporcionamos uma experiência que vai além do toque: é um convite para desacelerar, reconectar-se e preparar o corpo e a mente para os dias mais frios.

Permita-se esse cuidado. Agende sua sessão e sinta a diferença.🤩

Endereço

Avenida Pequeno Príncipe, 495
Florianópolis, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 20:00
Terça-feira	10:00 - 20:00
Quarta-feira	10:00 - 20:00
Quinta-feira	10:00 - 20:00
Sexta-feira	10:00 - 20:00
Sábado	11:00 - 19:00

Telefone

+5548991677967

Site

http://www.jalaspa.com.br/

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