16/04/2024
Nada como uma noite bem dormida para a reparação e organização do nosso sistema fisiológico.
“Uma pesquisa publicada junho de 2013 mostrou a hiperativação do sistema límbico, de áreas cerebrais relacionadas ao estresse e ansiedade em pessoas privadas de sono. Isso significa menos controle emocional quando se dorme pouco”.
Se você sofre com insônia ou não consegue ter uma noite completa de sono, me acompanhe por aqui pois eu tenho uma solução inovadora e 100% natural que te ajudará a regular o seu organismo para que volte a ter um ciclo de sono completo e saudável!!!!
