Dr. Jean Carlo

Dr. Jean Carlo Fisioterapia integrativa | Tratamento de coluna e dor

09/12/2025

A dor não vem de um único lugar.

Tratamos articulações, músculos e compensações… mas, em muitos casos, a inflamação alimentar mantém o corpo reagindo e impedindo a recuperação completa.

Glúten, açúcar, óleos vegetais, álcool e ultraprocessados aumentam a inflamação sistêmica → que chega na sua articulação como dor.

💡 Dor não é ausência de analgésico.
É um sinal de desregulação metabólica.

🔎 Quer uma avaliação completa?
Chame no direct.

04/12/2025

Ainda dá tempo de começar o ano melhor do que começou!

Viver com dor não é normal e você não precisa sobreviver a ela. Meu trabalho é tratar a causa, não o sintoma, para que você recupere movimento, qualidade de vida e viva sem limitações.

Agende sua avaliação! 🤝

01/12/2025

Nada melhor que ver a evolução do paciente! 🎯

“Eu sofri muito já… Muitos anos”. Ouvir isso dói junto com a paciente, mas ver a dor indo embora, e a rotina e qualidade de vida dela retornando, é exatamente o motivo pelo qual fazemos os tratamentos.

Evolução real, dia após dia. Você não precisa conviver com a dor. ✨

28/11/2025

Quando recebemos mensagens assim, temos certeza de que estamos no caminho certo.

Cuidar, orientar e acompanhar cada mudança é o que torna tudo especial.

Obrigada por confiar no nosso trabalho. ❤️🤝

26/11/2025

O PRP (Plasma Rico em Plaquetas) é um tratamento que utiliza seu próprio sangue para estimular processos naturais de regeneração. 🔬

Após a centrifugação, o plasma concentrado é aplicado para:
✔ Reduzir inflamação
✔ Acelerar cicatrização
✔ Regenerar tecidos como tendões, articulações e até discos da coluna
✔ Melhorar recuperação e dor
✔ Promover reparo celular mais rápido e eficiente

Um procedimento seguro, biológico e com excelentes resultados, ideal para quem busca uma recuperação mais natural e inteligente. 💉

16/11/2025

Você vive cansado, sem energia… Aí faz exame e descobre: ferro baixo, mas ferritina alta.

🤔 E agora?

👉 Quando o ferro está baixo e a ferritina está alta, isso geralmente indica inflamação no corpo.

O organismo eleva a ferritina como resposta inflamatória e isso impede que o ferro seja usado corretamente.

Resultado? Cansaço, fraqueza, queda de cabelo, indisposição…

⚠️ Não é só “tomar ferro e pronto”.
É preciso investigar e tratar a causa da inflamação para o ferro voltar a funcionar como deveria.

✨ Se você se identifica, seu corpo está tentando te dizer algo, e eu posso te ajudar a entendê-lo.

11/11/2025

🍖 A gordura não é a vilã. O açúcar é.

Durante anos colocaram a culpa nas gorduras naturais, mas adivinha?

O que realmente desequilibra o organismo é o excesso de açúcar, ultraprocessados e picos constantes de glicose.

Quando você retira o açúcar da rotina:
✅ reduz inflamação
✅ melhora energia
✅ regula hormônios
✅ diminui acúmulos de gordura

🥩 Priorize proteínas (carne, frango, ovos, peixe)
🥛Reduza o consumo de leite
🥑 Inclua gorduras boas (ovo, abacate, castanhas)
🥦 Encha o prato de vegetais
🍠 Use raízes e frutas como fonte de carboidratos naturais
💧 Muita água e chás
🚫 Corte refrigerante, doces e ultraprocessados

É sobre equilíbrio, comida de verdade e consciência. 🔥

06/11/2025

💊 Vitamina C ou Resveratrol?

Muita gente pergunta qual é melhor. mas a verdade é que não existe um “melhor”.

Os dois atuam de formas diferentes e se complementam no cuidado com a saúde e na proteção do corpo 🍊🍇

A Vitamina C é essencial para a imunidade, participa da formação de colágeno, melhora a absorção de ferro e tem forte ação antioxidante, combatendo os radicais livres que aceleram o envelhecimento celular.

Já o Resveratrol tem potente ação antioxidante e anti-inflamatória. Ele auxilia na saúde cardiovascular, na longevidade celular e na proteção do sistema imunológico, além de modular respostas inflamatórias do corpo.

👉 Ou seja: não é sobre escolher um ou outro, e sim entender que cada um tem sua função dentro do equilíbrio do organismo.

02/11/2025

🌞 Shot matinal anti-inflamatório: simples, natural e cheio de benefícios para começar o dia.

Tomar esse shot em jejum pode ajudar a:
✅ Desinflamar o organismo
✅ Melhorar a digestão
✅ Aumentar a imunidade
✅ Ajudar no equilíbrio do pH do corpo
✅ Auxiliar na saúde intestinal
✅ Ativar o metabolismo logo cedo
✅ Reduzir retenção de líquidos
✅ Melhorar a absorção de nutrientes ao longo do dia

Ingredientes:
🍋 limão espremido
🥄 2 colheres (chá) de vinagre de maçã
🧡 1 pitada de cúrcuma (açafrão-da-terra)
💧 150ml de água

Faça e sinta a diferença! 😉

29/10/2025

Dor no ombro? Mesoterapia pode ser a solução!

Ombro travado, dor ao levantar o braço ou ao dormir? Esses são sinais comuns de inflamação.

Com a mesoterapia, aplicamos ativos diretamente no ponto da dor, reduzindo desconforto e evitando a progressão do problema.

Menos inflamação, mais mobilidade e alívio rápido. 💉

26/10/2025

Sua saúde restaurada, esse é meu objetivo!

Com mais de 20 anos de experiência, busco devolver a qualidade de vida, a mobilidade e a função ao meu paciente.

Quer uma vida mais saudável e sem dor? Eu posso ajudar.

24/10/2025

Será que o ovo é um vilão? 🥚😦

Endereço

Avenida Trompowsky 346, Térreo
Florianópolis, SC
88015300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:45 - 19:45
Terça-feira 13:00 - 19:00
Quarta-feira 07:45 - 16:45
Quinta-feira 07:45 - 19:00
Sexta-feira 07:00 - 12:15

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dr. Jean Carlo posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria