Marlene Buzzi Maiochi Psi

Marlene Buzzi Maiochi Psi Marlene Buzzi Maiochi | Especialista em Educação em Diabetes e Avaliação Neuropsicológica.

🔹 Diabetes Tipo 1: Desafios e Direitos Negados!Conviver com DM1 vai muito além de aplicar insulina. São decisões constan...
08/02/2025

🔹 Diabetes Tipo 1: Desafios e Direitos Negados!

Conviver com DM1 vai muito além de aplicar insulina. São decisões constantes, ajustes diários e desafios invisíveis para muitos.

Mas e se o Diabetes Tipo 1 fosse reconhecido como deficiência? Isso garantiria mais direitos, suporte e inclusão para quem vive essa realidade.

📢 No carrossel de hoje, trago uma reflexão importante sobre o impacto da DM1 e a necessidade de reconhecimento dessa condição.

💙 Você já enfrentou dificuldades no trabalho, na escola ou no dia a dia por causa do diabetes? Compartilhe sua experiência nos comentários! Vamos juntos ampliar essa conversa.

📖 Quer aprender mais sobre autocuidado e empoderamento na gestão do diabetes? Meu livro Dançando com o Diabetes pode te ajudar nessa jornada. O link está na bio!

🔄 Salve, curta e compartilhe esse post para levar essa mensagem a mais pessoas!

Autoconhecimento: A Chave para a Transformação ✨🔑Você já parou para pensar que a mudança que você tanto busca começa den...
04/02/2025

Autoconhecimento: A Chave para a Transformação ✨🔑

Você já parou para pensar que a mudança que você tanto busca começa dentro de você? Muitas vezes, nos sentimos presos a padrões, emoções ou desafios que parecem incontroláveis, mas a verdade é que o autoconhecimento é a ferramenta mais poderosa para transformar sua vida.

Quando olhamos para nós mesmos com mais acolhimento e consciência, conseguimos:
✔️ Identificar crenças e comportamentos que nos limitam
✔️ Fortalecer nossa autoestima e autoconfiança
✔️ Construir relações mais saudáveis
✔️ Lidar melhor com a ansiedade e o estresse
✔️ Encontrar equilíbrio no autocuidado e no manejo do diabetes

Não é um caminho linear nem imediato, mas é possível! E você não precisa trilhar essa jornada sozinho(a).

📌 Quer saber mais? No no meu carrossel, compartilho como o autoconhecimento pode ser uma ferramenta de transformação. Corre lá para conferir!

Se esse tema ressoou com você, curta, comente e compartilhe para que mais pessoas possam acessar esse conteúdo! 💙

Quem está ao seu lado fortalece ou drena sua energia?As pessoas com quem nos cercamos impactam diretamente nossa saúde e...
02/02/2025

Quem está ao seu lado fortalece ou drena sua energia?

As pessoas com quem nos cercamos impactam diretamente nossa saúde emocional e mental. Algumas nos apoiam, acolhem e incentivam o nosso crescimento. Outras podem nos sobrecarregar, nos deixando esgotados.

No carrossel de hoje, convido você a refletir sobre a qualidade das suas relações e a importância de escolher com consciência quem caminha ao seu lado.

🔹 Você sente que as pessoas ao seu redor te fortalecem ou drenam sua energia? Me conta nos comentários! 👇

Cultivando a Saúde: Um Olhar Cuidadoso para o Presente e o FuturoCuidar da saúde é um processo semelhante ao cultivo de ...
31/01/2025

Cultivando a Saúde: Um Olhar Cuidadoso para o Presente e o Futuro

Cuidar da saúde é um processo semelhante ao cultivo de uma planta. 🌿 Assim como uma orquídea precisa de luz, água e atenção para florescer, nosso corpo e nossa mente também precisam de cuidados constantes para se manterem saudáveis.

Recentemente, fiz exames para avaliar a saúde dos meus olhos: medi a pressão ocular e realizei o exame de fundo de olho para monitorar a retinopatia diabética. E tive uma excelente notícia: minha retinopatia regrediu! ✨ Esse é um exemplo real de como o autocuidado e o acompanhamento adequado fazem a diferença.

🔎 Aferir a pressão ocular é essencial para prevenir doenças como o glaucoma, que pode comprometer a visão silenciosamente.
👁 O exame de fundo de olho permite detectar e até reverter alterações causadas pelo diabetes, garantindo um futuro com mais qualidade de vida.

A saúde física e a saúde mental caminham juntas. Ao nos cuidarmos com carinho, não só prevenimos complicações, mas também cultivamos um bem-estar profundo, que reflete em todas as áreas da vida.

Assim como uma planta bem cuidada floresce, nosso corpo responde ao cuidado que dedicamos a ele. Que tal fazer desse momento uma inspiração para você também olhar com mais carinho para a sua saúde? 💙

📌 Sua saúde merece atenção e carinho! Agende seus exames, cuide do seu bem-estar e compartilhe essa mensagem com quem precisa dessa motivação.

Repost: Agora é a hora de fazer barulho e ir atrás dos nossos direitos. Compartilhem informação e tentem contato com os ...
17/01/2025

Repost:
Agora é a hora de fazer barulho e ir atrás dos nossos direitos. Compartilhem informação e tentem contato com os parlamentares. Aqui na legenda vou deixar o insta dos senadores por região, marquem eles!!!!

🔹Sudeste:










🔹Nordeste:








smarinho






🔹Sul:



🔹Norte:

hiran




🔹Centro-oeste:







Como Transformar o Diabetes em um Aliado do Bem-EstarTransformar o diabetes em um aliado é uma questão de perspectiva e ...
05/01/2025

Como Transformar o Diabetes em um Aliado do Bem-Estar

Transformar o diabetes em um aliado é uma questão de perspectiva e cuidado. Encará-lo como parte da vida, e não como um obstáculo, abre portas para hábitos mais saudáveis e maior bem-estar.

O autoconhecimento é essencial: observe como seu corpo reage à alimentação, atividades e momentos de estresse. Pequenas ações diárias, como cuidar da saúde mental e manter a rotina ativa, fazem diferença.

Buscar apoio também é fundamental. Compartilhar experiências ou contar com ajuda profissional fortalece emocionalmente. Reconheça e acolha suas emoções, pois elas são parte da jornada.

Celebre cada conquista! Mesmo os menores avanços trazem motivação para seguir em frente. Transformar o diabetes é abraçar a oportunidade de viver com mais leveza e consciência.


A Regra do Equilíbrio no Diabetes. Manter o equilíbrio é essencial na jornada com o diabetes. Pequenas atitudes podem fa...
28/12/2024

A Regra do Equilíbrio no Diabetes.

Manter o equilíbrio é essencial na jornada com o diabetes. Pequenas atitudes podem fazer a diferença na sua saúde física e emocional. ✨

➡ Lembre-se:

Não se desespere diante de altos e baixos da glicemia.

O ânimo é bom, mas cuidado para não relaxar nos cuidados.

O cansaço é natural, mas o autocuidado deve ser prioridade.

Evite decisões impulsivas em momentos de desmotivação.

Foque em soluções ao enfrentar desafios, e não em buscar culpados.

🌟 O equilíbrio está na forma como você lida com as situações, transformando desafios em passos de autocuidado.

💬 Como você encontra equilíbrio na sua rotina com o diabetes? Compartilhe nos comentários!

Feliz Natal! 🎄Queridos leitores, neste Natal quero expressar minha gratidão por cada um de vocês que esteve comigo nesta...
24/12/2024

Feliz Natal! 🎄

Queridos leitores, neste Natal quero expressar minha gratidão por cada um de vocês que esteve comigo nesta jornada. Vejo a força, a coragem e o potencial que vocês têm para transformar desafios em aprendizado. Meu ano foi abençoado porque teve a presença e o apoio de vocês!

Também agradeço à minha família, que é meu alicerce e minha fonte de amor. Aos meus filhos, meu netinho e todos que me cercam com carinho e inspiração, meu coração está repleto de gratidão.

Que o espírito natalino renove nossas forças, traga amor e esperança, e nos conecte com o que realmente importa. Que você encontre coragem para recomeçar sempre que necessário, porque cada passo, guiado pelo amor, nos transforma.

Com carinho,
Marlene Buzzi Maiochi

HERÓI X VÍTIMA: NO CONTROLE DO DIABETES⚜️ - Um dos maiores desafios no convívio com o diabetes é entender o que está for...
09/12/2024

HERÓI X VÍTIMA: NO CONTROLE DO DIABETES

⚜️ - Um dos maiores desafios no convívio com o diabetes é entender o que está fora do nosso controle e focar no que depende de nós. Isso reduz o sofrimento e traz mais equilíbrio para a vida.

🔥 - O que está fora do meu controle:

1️⃣ - Opiniões dos outros: O que as pessoas pensam sobre minha condição.
2️⃣ - Decisões alheias: Escolhas que outros fazem e me afetam.
3️⃣ - Reações externas: Como as pessoas respondem ao meu comportamento ou saúde.
4️⃣ - Julgamentos sociais: Preconceitos ou críticas que enfrentamos.
5️⃣ - Erros de terceiros: Informações erradas que outros compartilham sobre diabetes.
6️⃣ - Sentimentos das pessoas: Emoções que os outros têm em relação a mim.
7️⃣ - Expectativas externas: Pressões que os outros colocam sobre mim.

🔥 - Culpar os “outros” não resolve. O verdadeiro poder está no que eu posso controlar:

🌟 - O que está dentro do meu controle:

1️⃣ - Minhas escolhas: Decidir como cuidar de mim e seguir o tratamento.
2️⃣ - Minha alimentação: Planejar e priorizar o que como.
3️⃣ - Meu tratamento: Seguir minhas metas de saúde e controle do diabetes.
4️⃣ - Minhas emoções: Reconhecer e lidar com o que sinto.
5️⃣ - Minhas atitudes: Agir com responsabilidade e empatia.
6️⃣ - Meu autocuidado: Priorizar meu bem-estar físico e mental.
7️⃣ - Minhas palavras: Comunicar de forma assertiva e clara.

🌟 - Focar no que depende de você faz toda a diferença. No convívio com o diabetes, seja o herói da sua própria história! ❤️‍🔥

Repost A Comissão de Assuntos Sociais (CAS) do Senado Federal realizou, dia 3 de dezembro, audiência pública para instru...
07/12/2024

Repost
A Comissão de Assuntos Sociais (CAS) do Senado Federal realizou, dia 3 de dezembro, audiência pública para instruir o Projeto de Lei nº 2.687, de 2022, que institui o DM1 como deficiência, para todos os efeitos legais.

A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) participou da audiência expondo dados para reforçar a necessidade de aprovação do PL. Dra. Karla Melo, coordenadora do Departamento de Saúde Pública da SBD, explicou que o pedido é exclusivo para pessoas com DM1, que não produzem insulina e precisam administrar insulina para repor esse hormônio vital. “Essas pessoas, necessitam de aplicação obrigatória de insulina, guiada pelos valores da glicemia, desde que a doença é detectada, normalmente na infância.”

Em sua apresentação, dra. Karla exibComissão de Assuntos Sociais (CAS) do Senado Federal realizou, dia 3 de dezembro, audiência pública para instruir o Projeto de Lei nº 2.687, de 2022, que institui o DM1 como deficiência, para todos os efeitos legais.

A Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) participou da audiência expondo dados para reforçar a necessidade de aprovação do PL. Dra. Karla Melo, coordenadora do Departamento de Saúde Pública da SBD, explicou que o pedido é exclusivo para pessoas com DM1, que não produzem insulina e precisam administrar insulina para repor esse hormônio vital. “Essas pessoas, necessitam de aplicação obrigatória de insulina, guiada pelos valores da glicemia, desde que a doença é detectada, normalmente na infância.”

Em sua apresentação, dra. Karla exibiu números que mostram que perdemos pessoas com DM1, por falta de diagnóstico, para as complicações e, principalmente, pelas dificuldades no acesso aos especialistas e ao tratamento adequado. Segundo ela, o Brasil tem cerca de 600 mil pessoas com DM1. A endocrinologista lembrou ainda que o DM1, que evoluiu com complicações, tem o custo do seu seguimento quase duas vezes maior quando comparado à pessoa com DM1 que não possui complicações.

👉Leia a matéria completa na íntegra: Link na Bio !

A Caminhada como Poderosa Aliada no Controle do Diabetes! 🚶‍♀️💙Caminhada e Controle da Glicose 🌡️A caminhada ativa grand...
05/12/2024

A Caminhada como Poderosa Aliada no Controle do Diabetes! 🚶‍♀️💙

Caminhada e Controle da Glicose 🌡️
A caminhada ativa grandes grupos musculares, aumentando o consumo de glicose como fonte de energia. Isso ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue naturalmente, sendo uma estratégia simples e eficiente para o controle do diabetes.

Sensibilidade à Insulina 💉
Caminhar regularmente melhora a sensibilidade dos músculos à insulina, permitindo que seu corpo utilize melhor esse hormônio e mantenha os níveis glicêmicos mais equilibrados. É como dar ao corpo uma “ajuda extra” no gerenciamento do açúcar.

Benefícios para Corpo e Mente 🌞
A caminhada também traz ganhos para a saúde mental: reduz o estresse, melhora o humor e eleva a energia, o que favorece o bem-estar geral. Esses benefícios são essenciais para um autocuidado completo na vida com diabetes.

Pequenos Passos, Grandes Resultados 👣
Com uma rotina simples, você conquista mais controle sobre o diabetes e mais disposição para o dia a dia. A caminhada é acessível e traz resultados reais para seu corpo e sua mente!

🌟 Inicie uma rotina de caminhada e sinta a diferença no controle do diabetes e na qualidade de vida. Marque aqui quem vai caminhar com você! Vamos juntos nessa jornada!

Endereço

Florianópolis, SC

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