Rolfing Chile

07/06/2022

Ida Rolf decía “trabajo con el cuerpo por que es lo que puedo tocar”
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Rolfing se enfoca en el cuerpo, sus restricciones y la posibilidad de recuperar una organización que nos devuelva un estado de comodidad. Esa comodidad, ese equilibrio al que apunta Rolfing no es solo corporal. Es también un equilibrio mental y emocional.
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Tu cuerpo informa a tu mente, tu mente informa a tu cuerpo. Es un circulo en constante dialogo y retribución.

22/04/2021

19/04/2021

El cuerpo es el instrumento de toda experiencia. Por lo tanto el camino de autoconocimiento y trascendencia debe ser corporal.
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No hay carriles separados, cuerpo y mente son parte de una totalidad dinámica. Mi existencia no es fruto de mi capacidad pensante.
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A veces nos alejamos del cuerpo, tensionamos sensaciones y sentimientos que son demasiado desbordantes. Eso no esta mal, es parte de la naturaleza humana. El problema es que vamos lentamente limitando la experiencia de nosotros mismos. Creo que todos buscamos sentirnos más cómodos, más en casa, más completos.
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Habitar el cuerpo es el comienzo y el trabajo de Rolfing es ayudarnos a re-conectar con esos espacios y movimientos que han sido silenciados a través de nuestra historia.
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Si quieres saber más sobre Rolfing o el taller online Habitando el Cuerpo que comienza el próximo Lunes no dudes en contactarnos por DM vía mail.
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25/03/2021

Estimular los sentidos es fundamental para el desarrollo. Hay mucho enfoque puesto en esa etapa primaria de la vida, en lo importante de nutrir los sentidos durante la primera infancia. Es un enfoque que me parece esencial pero es igualmente esencial recordar que somos seres en constante cambio.
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No somos un circuito cerrado inmutable que vive alienado de su entorno. Al contrario, el entorno nos moldea. Respondemos a los estímulos externos en un constante intento de mantener la homeóstasis, el equilibrio.
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Por lo tanto es fundamental estimular los sentidos durante toda la vida. La falta de ese alimento sensorial, de la variabilidad de movimientos deviene en el deterioro de nuestra calidad de vida!
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A través de Rolfing movimiento buscamos reconectar con los sentidos. El trabajo te va guiando para liberar esas restricciones y volver a sentir la comodidad de un cuerpo más flexible y despierto.
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Si quieres saber más sobre Rolfing, valores, horarios y sesiones online no dudes en contactarnos por DM vía mail.

01/09/2020

CUERPO COMO HOGAR

El cuerpo requiere de cuidad y atención de calidad. Es fácil adoptar una mirada que nos separa del cuerpo como si este fuese una herramienta. Primero estoy YO y luego este cuerpo que utilizó.
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Esta mirada mecanicista es problemática e incorrecta. El enunciado apropiado es “Somos Cuerpo”. Existimos en este mundo a través del cuerpo, gracias al cuerpo.
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En la movilidad del cuerpo, su conciencia y cuidado radica parte fundamental de nuestra salud, y aquí cuerpo y cerebro/mente son un solo ente, indivisible.
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El cuerpo como hogar nos recuerda que hay que cuidarlo, hay que nutrirlo. Las sesiones de Rolfing buscan precisamente esto, darle espacio al cuerpo. Explorar como se siente y organiza para luego ir buscando una mejor manera de ser cuerpo.
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Si quieres saber más sobre las sesiones online, valores y horarios no dudes en escribir por DM o al mail.

31/08/2020

Hoy en .1111 volvemos hablar con sobre el cuerpo y la fascia como sistema unificador.
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Halamos sobre la terapia corporal de Rolfing y su enfoque en la fascia como tejido organizador. Sobre los procesos y que todo trabajo personal es un camino sin fin.
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Hoy Lunes 31, Agosto a las 21:30. Te puedes conectar siguiendo el link en el perfil de .1111 o por los siguentes medios:
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www.pulso1111.com
facebook.com/pulso1111
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21/08/2020

•EQUILIBRIO•

Nuestro cuerpo es una estructura viva que debe sostenerse erguida. La mayoría de los mamíferos tiene el soporte de sus cuatro patas lo que les da una base mucho más estable. Hubo una momento en que nosotros también caminamos así pero el proceso evolutivo liberó nuestras manos del suelo. Este movimiento permitió que nuestras manos tuvieran un nuevo destino.
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Lo que solemos no contemplar es que este movimiento vertical, esté estar erguidos conlleva una exigencia mayor en cuanto a equilibrio y como el cuerpo se sostiene. La fuerza de gravedad es una constante. Si nuestra estructura corporal tiene un buen soporte y organización, la relación con la fuerza de gravedad será positiva. En cambio si estamos muy desorganizados y hemos desatendido nuestro cuerpo (su necesidad de movimiento, cuidado, exploración y activación) es posible que la experiencia de la gravedad sea una carga, una limitación.
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Ida Rolf solía decir que la verdadera terapeuta es la gravedad!
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20/08/2020

“Es más importante como llegamos profundo que cuán profundo llegamos” Ida Rolf
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Tocamos con las manos, con la mirada, con palabras, con nuestra intención. La cualidad de ese contacto es el sostén de la relación terapéutica. Como recibimos al otro y lo hacemos sentir seguro para que se pueda abrir a un proceso de cambio es fundamental.
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18/08/2020

Este tejido lo conecta todo!
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Interpenetra, interconecta, comunica y registra todo lo que sucede en nuestro cuerpo. Todos los sistemas fluyen gracias a este sistema.
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La fascia sostiene tu forma, cuenta tu historia. Tus caídas, tus p***s y alegrías, tu forma de relacionarte con el mundo esta contenida en este sistema.
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Su buen funcionamiento y fluidez son aspectos esenciales de una buena salud y bienestar.
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.1111

07/08/2020

“Una red de tejidos inter dependientes, interrelacionados que a su vez interactúan formando un todo complejo, colaborando para realizar el movimiento” (Stecco y Schleip, 2016)
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Esta característica de interconexión e interdependencia del sistema fascial es esencial para poder comprender la magnitud omnipotente de este sistema. La fascia sostiene todos los otros sistemas y permite las constantes adaptaciones de nuestro cuerpo en busca del equilibrio homeostático. A tal punto es esta interconexión que toda célula esta imbuida en esta red de tejido continuo y fibrilar. Toda información que circula y es transmitida de un extremo a otro del cuerpo viaja por este sistema.
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Es absolutamente fundamental comprender esta realidad a la hora de trabajar con el cuerpo. No podemos seguir pensando que el cuerpo es un agregado de partes y que podemos separar y aislar segmentos como si fueran piezas intercambiables.

30/07/2020

Estoy haciendo sesiones grupales online, comparto horarios y valores mensuales.
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Miércoles 11:00hrs
Martes y Jueves 18:00hrs
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40mil una vez por semana
60mil dos veces por semana.

29/07/2020

El Sistema Fascial se asemeja al sistema nervioso, registra todo lo que acontece. Anticipa y precede cualquier movimiento o intención de movimiento (pre-movimiento). Tu experiencia de vida y relación con el mundo se manifiesta a través del sistema fascial.
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Hoy en a las 21:30 estaremos conversando sobre el Sistema Fascial, Rolfing y la necesidad del trabajo corporal como parte de cualquier proceso de autoconocimiento y sanación.
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Se transmitirá por Facebook live y Zoom. En el perfil les dejo el link.
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