Clínica Family

Clínica Family Dra. Caroline Bandeira. Nutrição Clínica Materno Infantil
Atendimento em Consultório e Domiciliar Trabalho com Nutrição Clínica Materno Infantil a 15 anos .

Meu interesse pela nutrição começou desde a infância, onde queria aprender a cozinhar, cuidar da minha alimentação e ter uma vida mais saudável. Meu objetivo é a promoção e/ou prevenção da saúde através da garantia do fornecimento de alimentos de qualidade, sempre incentivando práticas alimentares saudáveis. Em 2008 comecei como Nutricionista em Santa Catarina atendendo em consultório particular e

realizando trabalhos em grandes empresas de Florianópolis, prestando assessoria e consultoria nas mesmas. Também sou Docente e Pesquisadora da UFSC, onde faço Doutorado na área de Saúde Coletiva. Aqui compartilho com muito amor de informações sobre alimentação saudáveis, inovações, cursos, dicas e receitas !!!

Terapia alimentar vai muito além de “fazer a criança comer” ou de “brincar de comidinha”.Ela é, antes de tudo, um espaço...
23/05/2025

Terapia alimentar vai muito além de “fazer a criança comer” ou de “brincar de comidinha”.

Ela é, antes de tudo, um espaço de vínculo, confiança e afeto. É onde a escuta ativa encontra a ciência, e o brincar se torna ferramenta de cuidado e avanço.

Na terapia alimentar, o nutricionista não atua apenas com cardápios e nutrientes, mas com acolhimento, leitura de sinais e construção de segurança alimentar — passo a passo, no tempo da criança.

Trabalhamos questões comportamentais com embasamento técnico, respeitando o desenvolvimento neuropsicomotor e emocional. Cada alimento apresentado faz parte de uma escalada do comer, onde cada degrau conquistado é celebrado: olhar, tocar, cheirar, lamber, morder, mastigar, engolir.

É ciência aplicada com leveza.
É amor com método.
É cuidado com propósito.

E assim vamos nutrindo com amor as futuras gerações!💕

Meus!❤️
21/05/2025

Meus!❤️

Hoje é o Dia de Conscientização do Lúpus, uma doença autoimune silenciosa que carrego comigo desde os 25 anos, após um e...
10/05/2025

Hoje é o Dia de Conscientização do Lúpus, uma doença autoimune silenciosa que carrego comigo desde os 25 anos, após um estresse traumático — a perda da minha mãe.

Desde então, enfrento quedas intensas de cabelo, áreas de alopecia no couro cabeludo onde os fios não nascem mais, além de dores articulares constantes. Os sintomas variam e, muitas vezes, não são visíveis, o que torna o diagnóstico um desafio e pode levar anos.

O lúpus afeta principalmente mulheres, embora homens também possam desenvolvê-lo. No meu caso, eu e meu irmão fomos os “sorteados” da família. Apesar de não ser necessariamente hereditário, em nosso caso, há um componente genético.

Deixo aqui um alerta importante: cuide da sua saúde, observe os sinais e não ignore seu corpo. Cuidar de si é um ato de amor! ❤️

O post “A cartinha mais linda” que você vai ver por aqui! 😍 Escrita pelo meu Kael, que tem um olhar amoroso , uma gentil...
07/05/2025

O post “A cartinha mais linda” que você vai ver por aqui! 😍 Escrita pelo meu Kael, que tem um olhar amoroso , uma gentileza e sensibilidade sem igual com todos e principalmente com quem ele ama.❤️

“Os filhos são herança do Senhor, uma recompensa que ele dá.”
‭‭Salmos‬ ‭127‬:‭3‬ ‭

Nada começar a sexta com o nosso Beach de sempre e finalizar a semana com essa galera que é pura energia. Porque aqui é ...
02/05/2025

Nada começar a sexta com o nosso Beach de sempre e finalizar a semana com essa galera que é pura energia. Porque aqui é só jogador caro, né ?!🤣😍

Hoje, finalmente, ele foi registrado e seguiu para impressão! Que alegria! Em breve, convido todos para a sessão de autó...
23/04/2025

Hoje, finalmente, ele foi registrado e seguiu para impressão! Que alegria! Em breve, convido todos para a sessão de autógrafos, que acontecerá em Florianópolis e São Paulo.

“Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que n’Ele crê não pereça, m...
18/04/2025

“Porque Deus amou o mundo de tal maneira que deu o seu Filho unigênito, para que todo aquele que n’Ele crê não pereça, mas tenha a vida eterna.”
João 3:16

Páscoa sempre me deixa mais reflexiva… mas esse ano, especialmente, meu coração está mais sensível. Perdi minha irmã há pouco tempo, e tudo parece ainda mais silencioso por dentro. Mas ela fez a sua Páscoa — e isso, por si só, me consola.

Em meio à dor, também me vem a memória o quanto sou grata. Há 15 anos, eu tomei a decisão mais transformadora da minha vida: caminhar com Jesus.

Ele me resgatou de uma vida vazia, me deu um novo sentido, me amou quando eu nem sabia me amar. Me libertou do que já não fazia parte de mim. Trouxe luz pros meus dias e paz pro meu coração — e isso mudou tudo ao meu redor.

Hoje, mesmo entre lágrimas, meu coração exala gratidão.

Obrigada, Jesus, por nunca ter desistido de mim.
Obrigada pelo Teu amor que cura, pela Tua misericórdia que renova, pela Tua presença que sustenta.

Que eu siga sendo sal e luz, mesmo nos dias escuros! 🙏🏻❤️

Hoje é o Dia Mundial da Saúde.E quando falamos de saúde, é impossível não voltar ao início da vida.Porque um adulto saud...
07/04/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde.
E quando falamos de saúde, é impossível não voltar ao início da vida.
Porque um adulto saudável começa a ser construído ainda no útero.

Os primeiros 1100 dias — que incluem a gestação e os dois primeiros anos de vida — são uma janela de ouro para o desenvolvimento físico, emocional e cognitivo.
É nesse período que definimos muito mais do que o crescimento: formamos o paladar, estabelecemos a relação com os alimentos e programamos o metabolismo para a vida inteira.

Cuidar da nutrição de uma criança desde o ventre não é só sobre prevenir doenças no futuro.
É sobre dar àquele ser humano a chance de viver com qualidade, autonomia e vitalidade.

É sobre preparar o terreno para um sistema imunológico mais forte, um cérebro mais preparado para aprender e um corpo mais resistente aos desafios do mundo moderno.

No Dia Mundial da Saúde, eu te convido a refletir:
o que estamos fazendo hoje pela saúde das próximas gerações?

Se você é mãe, pai ou está se preparando para esse momento, minha missão é te guiar com segurança e afeto nessa jornada.
Através da nutrição, podemos transformar o início da vida do seu filho — e o futuro dele.

Se quiser um acompanhamento individualizado, baseado em ciência e anos de experiência na área materno-infantil, estou aqui pra te ajudar.
Agende sua consulta pelo link na bio ou me chama no direct.
Vamos juntos nutrir com amor as futuras gerações!💕

Prazer, sou a Dra. Carol Bandeira. A 20 anos atrás, desde que me formei e trilhei uma longa jornada na área da Nutrição...
06/04/2025

Prazer, sou a Dra. Carol Bandeira.

A 20 anos atrás, desde que me formei e trilhei uma longa jornada na área da Nutrição Materno Infantil, como Nutricionista Clínica, Docente e Pesquisadora , sempre sonhei em me tornar uma Empresária que conseguisse agregar todo o meu conhecimento, dentro de um lugar que a infância fosse a parte mais importante, construída e transformada, com amor, profissionalismo, ética, união, proteção, abrigo, cuidado, vínculo, respeito e conexão.

E é assim que hoje trabalho, promovendo saúde de forma integral através da nutrição para as crianças e suas famílias.

Sejam sempre todos muito bem-vindos!

Com amor,

Carol ❤️

Saiba que este mineral, o zinco, é muito importante para o processo de fertilização e em muitos outros do nosso organism...
04/04/2025

Saiba que este mineral, o zinco, é muito importante para o processo de fertilização e em muitos outros do nosso organismo, principalmente, para que funcione de forma correta.

👉🏻 O zinco é um micronutriente cofator de diversas enzimas envolvidas na transcrição do DNA e na síntese proteica. E como a transcrição do DNA é a maior parte do desenvolvimento dos gametas, ele é importante para a reprodução.

Uma pesquisa da Universidade da Pensilvânia, nos Estados Unidos, concluiu que a falta de zinco pode afetar a fertilidade feminina. Isso porque a carência do mineral interfere nas primeiras etapas de desenvolvimento do óvulo, reduzindo a sua capacidade de divisão celular para ser fertilizado.

Foi constatado ainda que o zinco desempenha um papel importante no crescimento do oócito durante o desenvolvimento e antes da divisão.

👉🏻 Vários oócitos amadurecem na mulher mensalmente, mas somente um óvulo é liberado para ser fecundado. Entre os fatores exigidos para que esse processo ocorra, são necessários certos níveis de micronutrientes específicos, como o zinco.

Então se você está pensando engravidar, é necessário um acompanhamento com um nutricionista materno infantil para que você e seu par sejam bem acessorados nessa jornada🤰🏻🤰🏻

👉🏻 Compartilhe esse conteúdo e salve para ler, sempre que precisar!!

Com amor, Carol💕


Olha que a bonequinha da Tia Carol já está pronta para ajudar as crianças a brincar de comidinha e dar papá pro neném!😂👶...
03/04/2025

Olha que a bonequinha da Tia Carol já está pronta para ajudar as crianças a brincar de comidinha e dar papá pro neném!😂👶🏻

Brincadeira à parte, achei a boneca um pouco diferente, mas vale ressaltar que o meu papel sempre é nutrir com amor as futuras gerações.

E assim sigo, cuidando dos meus pequenos, das famílias e fazendo o que amo!❤️

de alguns dos amores da Tia Carol! 👶🏻👧🏻🧒🏻❤️Que crescem lindamente e deixam meu coração muito feliz em acompanha-los! 😍...
28/03/2025

de alguns dos amores da Tia Carol! 👶🏻👧🏻🧒🏻❤️
Que crescem lindamente e deixam meu coração muito feliz em acompanha-los! 😍😍

Endereço

Clínica Family/Avenida Rio Branco, 847 Sala 909
Florianópolis, SC
88015-205

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 18:00

Telefone

+5548991178281

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Meu interesse pela nutrição começou desde a infância, onde queria aprender a cozinhar, cuidar da minha alimentação e ter uma vida mais saudável. Meu objetivo é a promoção e/ou prevenção da saúde através da garantia do fornecimento de alimentos de qualidade, sempre incentivando práticas alimentares saudáveis. Em 2008 comecei como Nutricionista em Santa Catarina atendendo em consultório particular e realizando trabalhos em grandes empresas de Florianópolis, prestando assessoria e consultoria nas mesmas. Trabalho com Nutrição Clínica Materno Infantil em Consultório Particular e Atendimento Domiciliar , Colunista da Revista Versar - do Grupo NSC , Sócia Proprietária da Empresa PApáDUbeBÊ e do EM FAMÍLIA - Nutrição Afetiva, Docente do Curso de Nutrição da Universidade Estácio de Sá - SC e Pesquisadora da Universidade Federal de Santa Catarina - UFSC, onde faço Doutorado na área de Saúde Coletiva. Aqui compartilho com muito amor de informações sobre alimentação saudáveis, inovações, cursos, dicas e receitas tudo relacionado ao universo materno infantil !!!