Qual é o horário de funcionamento?

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Yoga Restaurativa

O Método Restaurativo pode lhe ajudar e contribuir para um novo modo de viver a vida, com pausas, descanso, boas leituras e uma rotina com atenção plena!

16/01/2026

Um capítulo que convida o mundo a pousar os ombros e respirar melhor.

No capítulo três do livro Yoga Restaurativa Brasil, celebramos Judith Hanson Lasater e a coragem de dizer o essencial: nem todo corpo precisa de esforço. Alguns precisam de descanso.
É daí que nasce o yoga restaurativo moderno. Do tempo, do silêncio, dos apoios e de uma pedagogia do cuidado que sustenta o corpo e sustenta a vida.

A pré venda começa neste sábado e o convite está aberto como um suspiro longo.
Acesse o link na bio e se inscreva na newsletter para receber todas as novidades do livro Yoga Restaurativa Brasil.

Descansar não é pausa na vida.
É o jeito mais bonito de continuar.

14/01/2026

Comunidade querida, chegou a hora de celebrar. ✨

O livro Yoga Restaurativa Brasil nasce como quem respira fundo depois de um longo caminho.
São 20 anos do Método de Yoga Restaurativa no Brasil traduzidos em páginas vivas, sensíveis e profundas.

Foram mais de dois anos de escrita, escuta e pesquisa.
Aqui tem história, tem a professora Lasater, tem a minha trajetória, novas posturas, novos olhares e um capítulo inteiro dedicado à saúde mental e à qualidade de vida.
Um livro feito com rigor, afeto e propósito.

Essa obra é nossa.
De todos que sustentaram, praticaram, ensinaram e confiaram nesse método ao longo do tempo.

A pré-venda começa dia 17 de janeiro.
O link está na bio.
Coloca teu nome ali e vem fazer parte desse capítulo tão especial. 📖✨

30/12/2025

O que você pode oferecer de mais precioso ao seu aluno sempre será o tempo 🌟

Tempo de ser escutado, de ter voz e de poder sentir o que vier durante uma prática. De a ele tempo e um universo de experiências e emoções virão ao seu encontro!

29/12/2025

Nossa última formação presencial foi de longe uma das mais especiais! Teve abraço, choro, conversas, aberturas e principalmente muita restauração 🌟

Entramos desconhecidas e saímos conectadas para sempre! Nada como o toque presencial e presente para curar a alma, e como cura! Ficamos muito felizes de anunciar nossa próxima turma presencial no espaço em Santos, SP 🧘‍♀️🪷

Na modalidade híbrida, teremos parte das aulas on-line e outra parte ao vivo, com práticas e trocas inesquecíveis! Do dia 23 de fevereiro à 1 de março 🌟

Entre em contato e garanta sua vaga, pois elas são limitas por conta de espaço!

21/12/2025

PRESENCIAL EM SANTOS 💫

Nossa formação especial no retorna em 2026.
Nossa escola parceira nos recebe para a V edição da Formação no Método de Yoga Restaurativa, no coração do litoral paulista. Um encontro entre profundidade, cuidado e presença.

Como será essa Super Formação:
1. Formato híbrido
Aulas on-line ao vivo durante a semana, no período da noite, e imersão presencial em Santos nos dias 28 de fevereiro e 1 de março.
2. Plataforma de estudos completa
Acesso a vídeos, estudos em grupo, artigos e livros cuidadosamente selecionados.
3. Aprendizado com quem é referência
Você estuda diretamente com a maior autoridade em Yoga Restaurativo da América Latina, autora dos livros Relaxe!, Super Descanso, Abrace!, Yoga Restaurativa Brasil e Restaure!.
4. Formação profissionalizante e profunda
Todos os professores possuem no mínimo 10 anos de estudos e formações no método. O aluno recebe acompanhamento contínuo, orientação para aplicação prática e entrega de relatório final, garantindo uma certificação sólida e de alto nível.
5. Materiais inclusos nesta edição
Manual de Estudos impresso, livro Yoga Restaurativa Brasil e acesso completo à plataforma de estudos.
6. Acesso vitalício
O material de aula é seu para sempre, como um refúgio ao qual você pode retornar quando precisar.
7. Aulas gravadas
As aulas on-line ao vivo ficam disponíveis para você rever no seu tempo.

Para conhecer nossa história e os tópicos abordados, acesse:
metodorestaurativo.com.br

Inscreva-se em dezembro e garanta o COMBO ASAS:
1. Valor do Lote 1 com facilidade no parcelamento até dia 31/01
2. Acesso ao Simpósio sobre Técnicas Restaurativas 2025, para já ir se inspirando
3. Acesso ao Treinamento Desafio Restaurativo, para iniciar sua prática pessoal

Produção e ✨ Entre em contato ou comente "Quero" que te enviamos mais informações!

17/12/2025

✨ Uma pausa no meio do dia pra simplesmente... respirar.

No último sábado, 20 de dezembro, às 9horas estaremos juntos pra uma live do projeto Des_Canse — um encontro dedicado ao suspiro, pra deixar o dia menos áspero e o coração mais espaçoso.

Com um cobertor, um travesseiro e a disposição de afrouxar o passo. A gente se encontrou no aconchego, na leveza que não cobra nada e na paz que chega sem fazer.

11/12/2025

PRESENCIAL EM SANTOS 💫

Nossa formação especial no retorna em 2026. Nossa escola parceira nos recebe na V edição da formação no Método de Yoga Restaurativa no litoral paulista.

- Como será essa Super Formação:

1. Híbrida: aulas ao vivo durante a semana, à noite e presencial em Santos nos dias 28 de fevereiro e 1 de março.
2. Tem a plataforma de ensino com muitos vídeos, estudos em grupo, artigos e livros.
3. Você estuda diretamente com a maior autoridade em yoga restaurativo da América Latina e autora dos livros Relaxe!, Super Descanso, Abrace!, Yoga Restaurativa Brasil (prelo) e Restaure! (Prelo).
4. É um curso profissionalizante: todos os professores têm no mínimo 10 anos de estudos e formações no método. O aluno tem acompanhamento e orientação para a aplicabilidade do método após o curso. Os alunos entregam relatório, o que traz à formação uma certificação robusta e de alto nível.
5. Inclui nessa edição o Manual de estudos impresso, Livro Yoga Restaurativa Brasil, acesso à plataforma de estudos.
6. Acesso VITALÍCIO ao material de aula.
7. Aulas on-line ao vivo ficarão gravadas.

Para ter acesso a nossa história e tópicos abordados, acesse nosso site metodorestaurativo.com.br

- Inscreva-se em dezembro e garanta o COMBO ASAS:

1. Valor do lote 1 e facilidade no parcelamento
2. Acesso ao Simpósio sobre Técnicas Restaurativas 2025 para ir se inspirando
3. Recebe também acesso ao Treinamento Desafio Restaurativo para iniciar sua prática pessoal

Produção

05/12/2025

//Historias…

Há quase uma década atrás, ou mais… apresentávamos o método aos alunos do nosso querido amigo Marco Shultz na formação do , onde conhecemos pessoas que marcariam pra sempre nossa escola com amor e presença, como nossa professora formada 🩵🙏💫.

26/11/2025

Dias 28 e 29 são de brilho: chegou a Golden Week.
A formação em Yoga Restaurativa acontece de 01 a 03 de dezembro, e só nesses dois dias você garante sua vaga por R$ 1.997 (de R$ 3.297!) — com todos os benefícios do Lote 3 incluídos:

✨ Mentorias com a professora Mila
✨ Acesso ao Simpósio Internacional de Yoga Restaurativa
✨ E-book “Como Vender a Restaurativa”
✨ Certificação + comunidade de apoio

É a porta dourada que se abre uma vez — e pisca pra você como quem diz:
“vem, essa é a sua hora.”

💛 Garanta sua vaga na Golden Week. Entre em contato pelo link na bio ou comente "Quero" que te enviaremos mais informações!

Endereço

Lgo Dos Acarais
Florianópolis, SC

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	09:00 - 17:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	09:00 - 17:00

Site

http://www.metodorestaurativo.com.br/

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