Dr. Thiago Silveira Pereira

Dr. Thiago Silveira Pereira Thiago Silveira Pereira, médico Integrativo Ortomolecular. Minha missão é ajudar as pessoas a serem mais saudáveis e felizes.

Hoje celebramos 5 anos de uma história construída com seriedade, constância e presença.Cinco anos de uma clínica que nas...
28/11/2025

Hoje celebramos 5 anos de uma história construída com seriedade, constância e presença.

Cinco anos de uma clínica que nasceu com propósito claro e com uma equipe que sempre soube onde queria chegar, evoluindo, se atualizando e buscando excelência todos os dias.

Nem tudo desse caminho aparece nas redes.
Tem o bastidor, os estudos fora de hora, as decisões cuidadosas e o compromisso diário de fazer o melhor por cada paciente que passa por aqui.

Tem também as conversas, as trocas, os aprendizados e o senso de responsabilidade que só cresce com o tempo.

Ao longo desses anos, a clínica se transformou, e nós também. Crescemos juntos, ajustamos processos, ampliamos a visão e fortalecemos aquilo que nos trouxe até aqui: respeito, técnica, verdade e cuidado de verdade.

Celebrar esses 5 anos é reconhecer tudo o que construímos e agradecer a quem confia no nosso trabalho.

Que Deus continue nos abençoando e que venham muitos anos, com a mesma ética, excelência e a mesma paixão por ajudar nossos pacientes a terem a mais saúde e felicidade!

Quer emagrecer ou está emagrecendo com Mounjaro?Comenta “MAGRA” e te coloco no nosso grupo VIP do WhatsApp totalmente gr...
27/11/2025

Quer emagrecer ou está emagrecendo com Mounjaro?
Comenta “MAGRA” e te coloco no nosso grupo VIP do WhatsApp totalmente gratuito.

Ao longo dessa jornada, muita gente trava porque acredita que precisa mudar tudo de uma vez. Só que, na prática, o corpo...
26/11/2025

Ao longo dessa jornada, muita gente trava porque acredita que precisa mudar tudo de uma vez. Só que, na prática, o corpo funciona diferente: ele responde melhor quando você respeita o ritmo, ajusta uma coisa por vez e sustenta o que é possível no seu dia a dia.

E é aqui que muita gente se perde, comparando resultados, olhando para o tempo do outro, achando que “foi pouco”. Mas se algo melhorou, mesmo que mínimo, isso já mostra que o caminho está funcionando. Consistência vale mais que intensidade.

E se você está usando Mounjaro (ou pensando em começar) e quer orientação verdadeira, troca real, dúvidas respondidas e um espaço seguro para acompanhar essa fase, abrimos um grupo VIP gratuito no WhatsApp.

Comente MAGRA e eu te envio o link.

Quer evitar perda muscular usando Mounjaro?Comente “MAGRA” e eu te envio o link do grupo VIP no WhatsApp gratuito, com c...
20/11/2025

Quer evitar perda muscular usando Mounjaro?

Comente “MAGRA” e eu te envio o link do grupo VIP no WhatsApp gratuito, com conteúdos importantes e muita troca acontecendo por lá.

LIVE ESPECIAL – 20/11, às 20h10 kg em 10 semanas sem perder massa magra.Vamos abrir o bastidor do Protocolo de Tirzepati...
19/11/2025

LIVE ESPECIAL – 20/11, às 20h
10 kg em 10 semanas sem perder massa magra.

Vamos abrir o bastidor do Protocolo de Tirzepatida, explicar o que realmente funciona, quais ajustes garantem resultado e o que ninguém conta quando fala de emagrecimento rápido.

Se você quer emagrecer com estratégia, e não à custa da sua composição corporal, essa live é para você.

Ative o lembrete e entre no nosso grupo VIP no WhatsApp. Comente “MAGRA” que eu te envio o link.

18/11/2025

Eu criei um grupo VIP gratuito no WhatsApp para te orientar com estratégias simples e reais, usadas pelas minhas pacientes que emagrecem 1 kg de gordura por semana sem perder massa magra.

Comente “MAGRA” para entrar no grupo e receber todos os conteúdos.

Dormir pouco custa caro para o corpo.Um estudo publicado na JAMA analisou o efeito de uma semana com apenas 5 horas de s...
12/11/2025

Dormir pouco custa caro para o corpo.

Um estudo publicado na JAMA analisou o efeito de uma semana com apenas 5 horas de sono por noite em 10 homens jovens e saudáveis.

O resultado foi surpreendente: os níveis de testosterona caíram entre 10 e 15%.
O mesmo impacto que o envelhecimento natural causaria em uma década.

E o detalhe mais curioso é que o cortisol, o hormônio do estresse, não aumentou.
Ou seja, a queda não veio do estresse, mas da própria falta de sono.

Durante as fases mais profundas e o sono REM, o corpo libera pulsos de LH, o hormônio que estimula os testículos a produzirem testosterona.

Esses pulsos se intensificam entre 2h e 5h da manhã, elevando o nível do hormônio até o pico matinal.

Quando o sono é curto, fragmentado ou leve demais, esse ciclo se rompe. E o que parece apenas “cansaço” vira um desequilíbrio hormonal real, que afeta foco, energia, humor e desempenho.

A frase “eu comia isso quando era criança e tô vivo até hoje” até soa convincente, mas ignora um detalhe importante: o m...
10/11/2025

A frase “eu comia isso quando era criança e tô vivo até hoje” até soa convincente, mas ignora um detalhe importante: o mundo mudou.

As rotinas mudaram.
Os corpos se movem menos.
E até os alimentos “iguais” já não são os mesmos.

O que antes era um produto simples, hoje vem cheio de aditivos, corantes e conservantes. O que antes era brincadeira na rua, hoje virou tela, tarefa e pressa.

Comparar o ontem com o hoje é esquecer que a base não é a mesma, nem no prato, nem na vida.

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A obesidade infantil deixou de ser exceção há muito tempo.O que antes preocupava em alguns casos isolados, hoje é um ret...
02/11/2025

A obesidade infantil deixou de ser exceção há muito tempo.
O que antes preocupava em alguns casos isolados, hoje é um retrato global.

O problema não está apenas no que se come, mas em como o ambiente foi moldado: comida ultraprocessada em cada esquina, rotina acelerada e menos tempo para o preparo do que é real.

É um cenário que exige consciência, não culpa.

Porque a saúde das próximas gerações depende das escolhas que a gente normaliza agora.

O II Congresso de Medicina Funcional Integrativa aconteceu e foi uma grande oportunidade de aprendizado e troca entre co...
30/10/2025

O II Congresso de Medicina Funcional Integrativa aconteceu e foi uma grande oportunidade de aprendizado e troca entre colegas da área.

Momentos assim reforçam o compromisso de estar sempre em busca do que há de mais atual na medicina para oferecer o melhor cuidado em saúde, performance e longevidade.

Com o tempo, a gente entende que ser médico não é apenas cuidar de sintomas, é ajudar pessoas a retomarem o controle da ...
26/10/2025

Com o tempo, a gente entende que ser médico não é apenas cuidar de sintomas, é ajudar pessoas a retomarem o controle da própria vida.

Na nutrologia, isso vai muito além do que aparece nos exames.

É ver alguém voltar a ter energia para brincar com os filhos, clareza para decidir, disposição para viver.

Saúde não é só estar vivo, é estar presente.
E poder contribuir pra que mais pessoas vivam assim é o que faz tudo valer a pena.

Quer um guia completo de suplementação e alimentação com dicas práticas de chás, bebidas e estratégias para acelerar seu...
25/10/2025

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Our Story

Thiago Silveira Pereira atua na área de medicina integrativa e vida saudável.

A Medicina Integrativa é uma abordagem orientada para um sentido mais amplo de cura, que visa tratar a pessoa em seu todo: corpo, mente e espírito. É centrada no paciente e enfatiza a relação de confiança e cooperação entre o paciente e o médico.

A abordagem integrativa pode ajudar o paciente não só a melhorar os seus sintomas, mas a encontrar e tratar a raiz do problema, colaborando diretamente na prevenção de doenças. Através da detecção e a correção precoce das deficiências metabólicas, de forma personalizada, com o ajuste do estilo de vida (alimentação, exercícios, sono e equilíbrio emocional), utilizando tratamentos naturais como fitoterápicos e práticas complementares (yoga, meditação, acupuntura, etc.), otimização hormonal, nutracêuticos (vitaminas, minerais, antioxidantes) e também através de medicamentos da medicina convencional, pode proporcionar excelentes resultados. Sempre levando em conta a individualidade, preferência e prioridade de cada paciente.