Parinama Yoga - Bel Bellucci

10/02/2025

Agora temos Práticas de Yoga no Bandeirante (Alto Ribeirão) ✨ Inscrições abertas!

A prática regular de yoga oferece uma variedade de benefícios:

Através de movimentos físicos e respirações conscientes que possibilitam melhorar flexibilidade, mobilidade, fortalecer músculos, melhorar a postura e trazer mais autonomia e consciência corporal, o Yoga praticado regularmente reduz o estresse e a ansiedade, melhora a concentração, aumenta a autoestima e a confiança, e promove relaxamento e bem-estar. ✨

Sobre a Prof.: BBel é formada em Yoga Integrativo e Yoga para Crianças pelo Centro de Yoga Montanha Encantada e Yin Yoga por YACEP (Yoga Alliance). Há 9 anos conduz práticas de Yoga para a comunidade.

As inscrições estão abertas! Começamos em breve! Vem junto ✨✨

• Onde: Bandeirante RFC
• Quando: Quartas e Sextas - 7h
• Público: adolescentes, adultos, idosos

Mais infos: 48 991862575

20/01/2025

Praticar Yoga e estar presente ✨

Além dos benefícios na mobilidade, flexibilidade, força, equilíbrio tão falados quando citamos Yoga… Cuidamos do sistema nervoso, circulatório, respiratório, digestivo, endócrino, e alcançamos benefícios ainda mais sutis e profundos com a prática regular de yoga:

• Redução do estresse e ansiedade: Yoga ajuda a calmar a mente e equilibrar as emoções.
• Maior autoconsciência: Entenda melhor seus pensamentos, sentimentos e comportamentos.
• Melhoria da concentração e foco: Desenvolva sua capacidade de atenção e claridade mental.
• Cultive amor-próprio e confiança.
• Conexão: Presença através da respiração consciente.

Por isso a prática regular de yoga é um investimento em sua saúde de maneira integral 🧘🧘‍♂️

Venha se juntar às práticas de Yoga na
• Quando: quartas e sextas-feiras, às 8:30h
Prof. BBel ☎️ 48 99186-2575

26/07/2024

Yoga no Espaço Casulo: Terças e Quintas às 18:15h

Mais infos: (48) 9186-2575 - BBel

18/07/2024

Vem pro Yoga… no Campeche

• Sac Campeche: quartas e sextas às 8:30h

Infos: 48991862575 - BBel

1,436 Followers, 682 Following, 274 Posts - See Instagram photos and videos from Parinama Yoga - Bel Bellucci ()

17/06/2024

Últimas vagas:

Prepare-se para um dia inteiro de boas trocas e conexão interna. Teremos práticas de Yoga, talks inspiradores, oficinas, troca de livros, café da tarde, sorteios de marc...

06/06/2024

Hatha Yoga no Campeche

• Espaço Casulo: terças e quintas às 18:15h

Infos: 48991862575 - BBel

06/06/2024

Hatha Yoga no Campeche

• Sac Campeche: quartas e sextas às 8:30h

Infos: 48991862575 - BBel

10/05/2024

Quando começamos a praticar yoga, começamos a conhecer algumas palavras novas e seus significados.

, em sânscrito, é sua sua resolução interior e deve ser formulada numa frase concisa, curta e pode ser afirmada e visualizada no presente, nas suas práticas diárias de meditação, autocuidado e autoconhecimento. A afirmação contida no sankalpa deve estar afinada ao seu coração, um desejo sincero de mudança e transformação.

Praticar Yoga é transformador 🦋

No tem Yoga todo dia, escolhe seu horário e vem praticar junto 💙

27/03/2024

Hatha Yoga no Campeche

• Espaço Casulo: terças e quintas às 18:15h
• Sac Campeche: quartas e sextas às 8:30h

Infos: 48991862575 - BBel

22/03/2024

Hatha Yoga no Campeche

• Quartas e sextas às 8:30h na Sac Campeche

• Terças e Quintas às 18:15h no Espaço Casulo

Infos: 48991862575 - BBel

28/02/2024

No yoga o corpo pode ser visto como ferramenta no caminho espiritual de meditação.
Portanto, yoga é através do corpo.
É convite de silêncio e observação.
De escuta e atenção.
De dedicação, autocuidado e manutenção.
É mergulho dentro de si.
Reconhecimento e fortalecimento de si.
E é pra quem quiser e sentir ❤️

Vem junto em 2024☺️

• Na Sac seguimos às quartas e sextas 8:30h
• No às terças e quintas 18h

Inscrições abertas ❤️

Infos via wpp :BBel 48991862575

21/02/2024

Alô gente querida que aguarda pelas nossas aulas regulares na Sac Campeche, 1º de março - sexta feira, retornaremos 💙

No yoga o corpo pode ser visto como ferramenta no caminho espiritual de meditação. Portanto, yoga é através do corpo. É convite de silêncio e observação. De escuta e atenção. De dedicação, autocuidado e manutenção. É mergulho, reconhecimento e fortalecimento de si. E é pra quem quiser e sentir ❤️

Vamos juntos? Inscrições, vagas e demais informações pelo wpp 48991862575