Toque Essencial Massagem Terapêutica - Florianópolis

17/07/2025

💥 Você sente que seu corpo está travado, tensionado, como se algo estivesse sempre “puxando”?

A resposta pode estar na sua fáscia. E eu vou te explicar o porquê. 😉
Outro dia, a Dani chegou no consultório dizendo:

“Lu, tô com uma dor que vai da escápula até o braço. Já fiz alongamento, tomei relaxante... mas volta tudo de novo.”

✨ Foi aí que as Técnicas de Liberação Miofascial entraram em cena.
A fáscia é um tecido que envolve seus músculos como se fosse uma teia inteligente.

Quando ela sofre microlesões, má postura, estresse ou excesso de esforço, ela se tensiona — gerando dor, rigidez e limitação de movimento.

A massagem de liberação miofascial atua justamente nisso: soltando essas tensões profundas, reorganizando os tecidos e devolvendo liberdade ao seu corpo.

👐 Com técnicas manuais, ferramentas específicas, ventosas e até pi***la de massagem, vamos:

✔️ Reduzir tensão muscular e emocional

✔️ Melhorar postura e mobilidade

✔️ Aliviar dores crônicas e pontos gatilhos (trigger points)

✔️ Aumentar a performance física e recuperação pós-treino

✔️ Restaurar a leveza no seu corpo

A Dani? Saiu leve, surpresa com o resultado e rindo:

"Agora entendi porque me sentia utilizando uma roupa apertada!"

📍 Estou em Florianópolis – Norte da Ilha (Ingleses, Santinho, Rio Vermelho e região)

📲 Quer sentir esse alívio também? Me chama no WhatsApp (48) 98484-3898

🌐 Saiba mais em: toqueessencial.com

✨ Permita-se sentir a liberdade do toque profundo e inteligente. Seu corpo merece se soltar das tensões fasciais.

11/07/2025

🤰💆‍♀ Massagem para Gestantes: um carinho para o corpo e para o bebê

A Carol chegou até mim com 28 semanas de gestação. Linda, radiante… mas cansada. “Lu, meu corpo está pesado, meus pés inchados, não estou conseguindo relaxar. Só queria me sentir bem de novo.”

E foi aí que começamos um acompanhamento com massagem para gestantes – um momento só dela, para aliviar o inchaço, as dores lombares, a tensão no pescoço… e sentir o bebê em paz dentro de um corpo mais leve.

🌿 A massagem na gestação não é só um alívio físico. É um cuidado profundo, um respiro no meio das mudanças.

Com técnicas suaves, seguras e adaptadas para cada fase da gravidez, trabalhamos:

✔️ Dores nas costas, pernas e quadril

✔️ Inchaço e retenção de líquidos

✔️ Estresse, ansiedade e cansaço emocional

✔️ Preparação do corpo para o parto com conforto e bem-estar

✨ É um toque consciente, amoroso e respeitoso com o momento mais especial da sua vida.

Aqui no Toque Essencial, o atendimento é feito com todo o preparo: ambiente climatizado, maca adaptada, uso de óleos específicos para gestantes e um protocolo totalmente seguro.

📍 Atendo em Florianópolis – Norte da Ilha (Ingleses e região)

📲 Agende seu momento de alívio e conexão: (48) 98484-3898
🌐 Saiba mais em: toqueessencial.com

🤱 Você e seu bebê merecem esse cuidado. Um toque essencial para essa fase tão mágica e transformadora.

07/07/2025

🌸 Quem é a Massoterapeuta Luana?

Muito prazer, eu sou a Luana 💆‍♀️
Desde muito jovem, percebi que minha missão era cuidar — não só do corpo, mas também da alma das pessoas. Hoje, com mais de 10 anos de experiência em massoterapia, sigo esse propósito todos os dias na Toque Essencial: ajudar cada pessoa a viver com menos dor, mais presença e mais bem-estar. 💛

Formada e apaixonada pelo que faço, meu trabalho vai além da técnica. Aqui você encontra um espaço de acolhimento, escuta ativa, toque consciente e um verdadeiro cuidado integral.

🧭 Missão
Levar alívio, equilíbrio e bem-estar às pessoas, por meio da massoterapia e do toque com presença, respeitando o ritmo e as necessidades de cada um.

👁 Visão
Ser referência em Florianópolis como massoterapeuta do cuidado, com foco em resultados terapêuticos reais e um atendimento humano, ético e transformador.

❤️ Valores
Cuidado, empatia, responsabilidade, profissionalismo, presença, amor ao próximo, ética e busca constante por evolução.

🌸 Aqui na Toque Essencial, você encontra mais do que massagens:

✔️ Atendimentos personalizados com avaliação corporal
✔️ Técnicas como massagem terapêutica, relaxante, drenagem linfática, liberação miofascial, pedras quentes, shiatsu, ventosas e muito mais
✔️ Atendimento em consultório climatizado ou no conforto da sua casa

📍 Estou em Florianópolis – Norte da Ilha – Ingleses do Rio Vermelho
📲 Me chama no WhatsApp para agendar: (48) 98484-3898
🌐 Conheça mais em: toqueessencial.com
✨ Vem sentir o toque que transforma. Seu corpo merece esse cuidado.

27/06/2025

🌸 DAY SPA – Um dia só para você, com tudo o que seu corpo e mente precisam!

Sabe aquele momento em que você sente que precisa parar o mundo e respirar? A Helena chegou no consultório assim. Estressada, com dor nas costas, tensão nos pés, sem tempo pra ela há semanas. Disse:

"Lu, eu só queria esquecer o relógio por um momento."
E foi o que ela fez…

🌿 Escolheu o Day Spa da Toque Essencial e viveu um momento único de reconexão, relaxamento e bem-estar.

O Nosso Day Spa é um ritual completo de autocuidado:

✔️ Escalda-pés com Massagem nos pés
✔️ Massagem relaxante no corpo inteiro
✔️ Mimos para você relaxar, aromaterapia e ambiente 100% preparado para você
✔️ Duração personalizada para sua rotina (1h30 até 2h de puro cuidado)

Cada detalhe é pensado com amor: da maca aquecida às músicas suaves, do toque consciente aos cremes de qualidade. Aqui você desacelera, solta o peso do dia a dia e volta a se sentir em casa dentro de si mesma.

📍 Atendimento em Florianópolis – Norte da Ilha
📲 Agende seu momento comigo: (48) 98484-3898
🌐 Saiba mais no site: toqueessencial.com/massagem-spa-dos-pes.html

✨ Dê esse presente pra você ou para alguém que ama. Você não precisa esperar uma data especial para se cuidar – o especial é você! 💖

23/06/2025

💆‍♀️✨ Massagem Terapêutica: alívio real para dores reais

Você já sentiu aquela dor que começa discreta, mas vai crescendo aos poucos? No pescoço, ombros, costas... até ficar difícil de trabalhar, dormir ou até dirigir?

A Janaína me procurou assim. Chegou ao consultório com os ombros tensionados, dores na lombar e muita rigidez. Ela dizia: “Lu, parece que tô carregando o mundo nas costas.” 💼😓

Durante as sessões de massagem terapêutica, identificamos os pontos de tensão, aplicamos técnicas como liberação miofascial, tecnicas de massagem, te**es de flexibilidade, ventosas e uso da pi***la vibratória, tudo com o cuidado de um toque presente e consciente. Após poucas sessões, ela já sentia mais leveza, e após a sessão os efeitos de diminuição da dor, dormir melhor podem ser sentidos com apenas 1 sessão...

💡 A Massagem Terapêutica vai muito além do relaxamento. Ela trata. Ela cuida. Ela transforma.

📌 É indicada para:
✔️ Dores musculares e tensões crônicas
✔️ Problemas posturais e sobrecarga física
✔️ Bruxismo, torcicolo, bursite, ciatalgia
✔️ Estresse acumulado que reflete no corpo

🌿 Cada sessão é personalizada, com avaliação corporal e técnica específica para o seu caso. Atendo em consultório climatizado, com equipamentos auxiliares, cremes terapêuticos e óleos essenciais que completam a experiência.

📍 Atendimento em Florianópolis – Norte da Ilha (Ingleses e região)
📲 Vamos agendar sua avaliação? Fale comigo no WhatsApp: (48) 98484-3898
🌐 Saiba mais: toqueessencial.com

✨ Seu corpo fala. Sua dor tem solução. E o cuidado começa com um toque essencial.

17/06/2025

✨ Massagem Relaxante: o toque que transforma o seu dia ✨

Sabe aquele dia em que tudo parece pesado? O corpo cansado, a mente acelerada e o coração pedindo um pouco de paz? 💆‍♀️

A Ana chegou aqui assim: tensa, exausta e dizendo que “não parava de pensar nem quando deitava”. Ela só queria relaxar de verdade. Durante a massagem relaxante, com óleos essenciais, música suave e um toque acolhedor, seu corpo foi desacelerando… e no fim da sessão, ela soltou um suspiro e disse: “Eu precisava disso mais do que imaginava.”

Esse é o poder da massagem relaxante.
Não é apenas um momento de descanso — é uma reconexão com você mesma.

🌀 Por que fazer uma massagem relaxante?

Alivia o estresse e a ansiedade

Reduz a tensão muscular

Melhora o sono e a respiração

Traz bem-estar físico, mental e emocional

É um carinho que o seu corpo merece!

🌿 Aqui no meu espaço, cada sessão é preparada com muito cuidado: ambiente calmo, aromas que acolhem e um toque terapêutico para restaurar seu equilíbrio.

Você não precisa esperar estar esgotada para se cuidar. Às vezes, o melhor presente que podemos nos dar é parar por uma hora... e apenas sentir.

🗓️ Quer viver essa experiência? Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar sua sessão.
Seu corpo fala. Sua mente sente. E o cuidado começa com um toque. 💖

03/01/2025

Passando para avisar que voltamos com os atendimentos!!! 🥳

Aproveita para agendar sua massagem e começar bem 2025 🍾

16/12/2024

AVISO RECESSO!

Comunico que nos dias 20/12 a 27/12 estaremos fechados

Voltaremos dia 28/12

Feliz e Abençoado Natal!

https://toqueessencial.com

28/04/2023

https://toqueessencial.com

A Toque Essencial é especial no que se refere ao cuidado, desenvolvimento e bem estar pessoal. Massagem para diminuir a dor e relaxamento através da Massagem integrada e as Terapias Naturais. Cuide-se bem.

11/08/2022

16/12/2021

Massagem Terapêutica ou Massagem Relaxante na Toque Essencial

https://toqueessencial.com

01/11/2021

O estresse não precisa ser vivenciado todos os dias, ao menos que...

Você não se preocupe em melhorar ou adquirir novas habilidades que sua vida demanda no momento, já que o estresse é gerado numa tentativa de nos adaptarmos ao ambiente/tarefas.

Se o seu trabalho está estressante, pense em maneiras que você pode evoluir e melhorar o que você faz, podem ser outras formas de ir ao trabalho, algum curso que você está procrastinando, ou uma falta de cronograma mensal.

Em relação ao seu corpo, como você pode ser mais forte para aguentar bem e com saúde o que sua rotina te pede?

Significado de estresse : "estado gerado pela percepção de estímulos que provocam excitação emocional e, ao perturbarem a homeostasia, levam o organismo a disparar um processo de adaptação caracterizado pelo aumento da secreção de adrenalina, com várias consequências sistêmicas. "