Psi Carolina Figueiredo Rivero

Psi Carolina Figueiredo Rivero Ψ Psicóloga (CRP 12/18533)
🧠 Atendimentos com ênfase em Psicanálise, Terapia Sistêmica e Psicopatologias.
💡 Especialista e Supervisora em Psicologia Clínica.

Hoje não é apenas o Dia do Psicólogo. É também o meu marco de 9 anos de uma escolha que transformou minha vida: dedicar-...
27/08/2025

Hoje não é apenas o Dia do Psicólogo. É também o meu marco de 9 anos de uma escolha que transformou minha vida: dedicar-me à escuta, ao cuidado, ao encontro com o outro.

Ser psicóloga é atravessar histórias, é oferecer acolhimento quando as palavras pesam, é sustentar silêncios que falam, é acreditar na potência humana mesmo diante das dores mais profundas.

Nesses nove anos, aprendi que cada pessoa carrega um universo único dentro de si. E que o trabalho do psicólogo não é dar respostas prontas, mas ajudar a acender luzes nos caminhos escuros, permitindo que cada um encontre o seu próprio passo, o seu próprio sentido.

Hoje celebro a profissão que escolhi com amor e também a coragem de ter trilhado esse caminho até aqui. Celebro as vidas que cruzaram meu caminho e também as transformações que essa caminhada trouxe para mim.

Que venham muitos outros anos, sempre com ética, empatia e humanidade. Porque ser psicóloga é, acima de tudo, acreditar no poder da escuta e no infinito de possibilidades que nasce quando alguém se sente verdadeiramente visto.

Feliz Dia do Psicólogo! 🧠💡❤️

Apesar de muitas pessoas confundirem essas práticas, em função dos nomes que elas possuem, é importante entender e difer...
08/08/2025

Apesar de muitas pessoas confundirem essas práticas, em função dos nomes que elas possuem, é importante entender e diferenciar as mesmas.

São muito diferentes!

💡

Transtorno de Humor Bipolar 🧠O Transtorno de Humor Bipolar é uma condição caracterizada pela alternância entre episódios...
06/08/2025

Transtorno de Humor Bipolar 🧠

O Transtorno de Humor Bipolar é uma condição caracterizada pela alternância entre episódios de mania (humor elevado) ou hipomania (uma forma mais leve de mania) e episódios de humor deprimido.

Essas oscilações impactam significativamente a vida pessoal, social e profissional da pessoa.

Principais características 💡

🥳 Episódio maníaco: Período de humor anormalmente elevado, expansivo ou irritável, acompanhado de aumento de energia, impulsividade, fala acelerada, sensação de grandiosidade e diminuição da necessidade de sono.

😝 Episódio hipomaníaco: Semelhante ao maníaco, porém menos intenso e sem causar prejuízo grave no funcionamento social ou ocupacional.

😞 Episódio depressivo: Período de humor deprimido, tristeza profunda, perda de interesse, fadiga, dificuldades de concentração, alterações no sono e apetite, além de pensamentos negativos.

Tipos principais 👇

Bipolar I: Presença de pelo menos um episódio maníaco, que pode ser acompanhado ou não de episódios depressivos.

Bipolar II: Presença de episódios hipomaníacos e episódios depressivos maiores, sem episódio maníaco completo.

Ciclotimia: Oscilações crônicas entre sintomas hipomaníacos e depressivos leves, que não atendem aos critérios completos para os episódios maiores.
⚠️ Sempre busque profissional qualificada para avaliar os teus sintomas, psicóloga ou psiquiatra para psicopatologias.

Cuida de ti 🧠💡

Você sabia que o bocejo pode ser um sinal de que o corpo está tentando se autorregular? 🥱Ainda em andamento, alguns estu...
05/08/2025

Você sabia que o bocejo pode ser um sinal de que o corpo está tentando se autorregular? 🥱

Ainda em andamento, alguns estudos consideram que, para além de um sinal de sono ou tédio, o bocejo está relacionado, também, à regulação do sistema nervoso. Ele costuma surgir em momentos de transição: antes de dormir, ao acordar, durante a meditação ou até em sessões de psicoterapia.

O bocejo ativa o sistema parassimpático, que é responsável pelas funções de descanso e recuperação. Ao bocejar, o corpo pode estar sinalizando que está saindo do estado de alerta e entrando em um estado de relaxamento.

Na clínica, isso é comum. Muitas pessoas bocejam durante as sessões de psicoterapia, especialmente quando acessam conteúdos emocionais, se sentem mais seguras ou relaxadas. É um indicativo de que o sistema nervoso está “recalibrando”.

Bocejar não é só falta de atenção.
É, muitas vezes, um movimento de regulação, onde o corpo está buscando equilíbrio, entre outras finalidades.

🧠💡

Na psicoterapia, especialmente na abordagem psicanalítica, o vínculo entre paciente e psicoterapeuta é um dos elementos ...
01/08/2025

Na psicoterapia, especialmente na abordagem psicanalítica, o vínculo entre paciente e psicoterapeuta é um dos elementos mais importantes do processo.

Não se trata apenas de uma conversa ou de um encontro semanal. O vínculo é o que sustenta a possibilidade de o paciente se expressar livremente, sem medo de julgamento, e de revisitar dores, conflitos e histórias que muitas vezes foram silenciadas.

É através dessa relação de confiança, que é construída no tempo, no cuidado e na escuta, que o paciente pode se sentir seguro para olhar para si mesmo com mais profundidade.

Na psicanálise, existe dentro do vínculo, a transferência, que é o modo como o paciente revive, na relação psicoterapêutica, afetos e padrões inconscientes que vêm de outras experiências. E é nesse campo relacional que o trabalho acontece.

O vínculo psicoterapêutico não é um detalhe, ele é a base que permite a elaboração, a mudança e, muitas vezes, o alívio do sofrimento psíquico.

Psicoterapia é cuidado com o que há de mais íntimo em nós: nossa história, nossos afetos, nosso desejo de viver com mais sentido.

Cuida de ti 🧠💡❤️

23/06/2025

⚠️

21/05/2025

Controle e Ansiedade disfuncional 🧠💡
As pessoas podem também ser vistas como mimadas, quando querem tudo do jeito delas, mas em alguns casos, pode ser uma tentativa de ter o controle para que as coisas não fujam do plano e não haja frustração ou "problemas", e essa antecipação pode vir a fazer parte da ansiedade disfuncional. E não, a pessoa não percebe que isso acontece, e nem que ela tem essas ações por esses motivos! Daí a importância do autoconhecimento 💡

"Não sabendo que era impossível, foi lá e fez."
20/05/2025

"Não sabendo que era impossível, foi lá e fez."

Um recorte sobre o processo de psicoterapia 🧠💡
05/05/2025

Um recorte sobre o processo de psicoterapia 🧠💡

26/03/2025

Imposição de limites 🧠

A forma ideal de colocar em prática é subjetiva e depende do contexto.

Um passo de cada vez 💡

24/03/2025

🧠💡❤️

18/03/2025

Recalque 🧠

Beijinho no ombro pra ele passar longe? Não! Só com análise mesmo 💡
Vem assistir e entender melhor sobre isso 🙃

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Florianópolis, SC

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Seguro a dor do outro com o ouvido e com o coração!

Psicóloga Clínica. Especialista em Terapia Sistêmica para indivíduos, casais e famílias. Atendimentos com hora marcada. Sessão online ou presencial.