
18/09/2025
Se você tem gastrite ou condições metabólicas, como diabetes, o café não precisa ser proibido, mas o consumo exige atenção.
⚠️ Café em excesso, muito forte ou em jejum pode irritar o estômago e alterar o metabolismo.
O segredo está no equilíbrio e em ouvir o que seu corpo diz.
☕ Já percebeu algum efeito do café no seu corpo? Conta pra gente nos comentários!