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Clínica Cardiosport - Cardiologia e Medicina do Esporte

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Brasil
Florianópolis, SC
Clínica Cardiosport - Cardiologia e Medicina do Esporte

Cardiosport Clínica Médica
Cardiologia preventiva e medicina do esporte em Florianópolis. www.cardiosport.com.br

A Clínica Cardiosport de Prevenção e Reabilitação Ltda foi fundada em 1997 e, desde então, tem como proposta a promoção de saúde com ênfase em duas vertentes principais:
1) Tratamento e Prevenção de Doenças Cardiovasculares, Pulmonares e Metabólicas, baseadas na mudança de estilo de vida, em especial nos exercícios físicos.
2) Avaliação e orientação para a prática saudável de exercícios físicos, inclusive de natureza competitiva.

30/10/2025

Dores no joelho não são “normais” e muito menos sinal de que o treino foi “bom”.
➡️ Estalos frequentes
➡️ Inchaço após exercício
➡️ Dor recorrente que não melhora

Esses são sinais de que você precisa procurar um ortopedista antes que pequenas lesões evoluam para problemas maiores, como condromalácia ou lesões de menisco.

✨ Na CardioSport, você encontra uma equipe multidisciplinar completa: ortopedistas, cardiologistas, fisioterapeutas e especialistas em medicina esportiva, todos trabalhando juntos para garantir prevenção, tratamento e performance com segurança.

👉 Agende sua avaliação e cuide da sua saúde em movimento.

08/10/2025

Você já ouviu falar em “atleta de fim de semana”?
São aquelas pessoas que passam a semana inteira sem treinar e, no sábado ou domingo, tentam compensar com exercícios intensos.

👉 O problema é que esse esforço repentino, sem preparo físico e sem acompanhamento médico, pode trazer sérios riscos ao coração:

Sobrecarga cardiovascular 🫀

Maior chance de arritmias

Risco de lesões musculares e articulares

💡 O segredo não está em treinar muito em um único dia, mas em manter uma rotina equilibrada de atividade física, com acompanhamento médico e orientação adequada.

✨ Na CardioSport, unimos medicina esportiva e cardiologia para garantir que você pratique exercícios com segurança e saúde.

👉 Agende sua avaliação clicando no link na bio

20/09/2025

Você já sabe que praticar exercícios faz bem para a saúde. Mas sabia que a atividade física pode ser um verdadeiro tratamento para a insuficiência cardíaca?

Um estudo da USP (“Exercise reestablishes autophagic flux and mitochondrial quality control in heart failure”) mostrou que o treinamento aeróbico ajuda o coração a se renovar por dentro, promovendo:

🩺 Mais energia nas células (via aumento de ATP);
🩺 Menos acúmulo de substâncias tóxicas, como radicais livres;
🩺 Melhora da função cardíaca, retardando o processo degenerativo.

Ou seja: o exercício protege, trata e fortalece o coração.

Aproveite o momento para se movimentar. Seu corpo sente, e seu coração agradece.

12/09/2025

Já pensou em praticar ciclismo com os amigos? 🚴‍♀️

Além de ser uma atividade divertida e ao ar livre, o número de ciclistas cresceu 6,1% nos últimos dois anos, segundo a plataforma Ticket Sports.

E não é à toa: o ciclismo é um dos exercícios mais completos para o corpo e a mente. Olha só o que ele pode fazer por você:

✅ Melhora a circulação sanguínea;
✅ Reduz o risco de hipertensão e doenças cardíacas;
✅ Diminui o estresse e a ansiedade;
✅ Estimula a liberação de endorfina e serotonina;
✅ Fortalece músculos e articulações (especialmente pernas e quadris);
✅ Melhora a postura e o equilíbrio.

Pedalar é um ótimo caminho pra quem busca mais saúde, disposição e qualidade de vida. Que tal começar hoje?

10/08/2025

Ser pai é muito mais do que estar presente: é ser abrigo, exemplo, força e afeto. É caminhar ao lado, mesmo nos dias difíceis, é ensinar com o olhar, proteger com o silêncio e amar com o coração inteiro.

Neste Dia dos Pais, homenageamos todos aqueles que assumem com coragem, responsabilidade e amor o papel de guiar, cuidar e inspirar. Heróis que não usam capa, mas carregam no peito a nobreza de um amor incondicional.

Feliz Dia dos Pais 👨‍👧‍👦❤️

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05/08/2025

Você sabia que os dias frios, especialmente com temperaturas abaixo de 14 °C, podem aumentar o risco de problemas cardíacos? 🤔

Isso acontece porque o frio intenso provoca a contração dos vasos sanguíneos, eleva a pressão arterial e faz com que o coração trabalhe mais, aumentando o risco, especialmente em pessoas com doenças cardiovasculares.

No Dia Nacional da Saúde, deixamos um lembrete importante: cuidar do corpo e da mente é fundamental o ano todo — e isso inclui os dias frios, quando o desânimo pode bater mais forte.

Para ajudar você a manter o bem-estar durante o inverno, separamos algumas dicas simples e eficazes. Arraste para o lado e confira.

04/08/2025

Você já respirou com consciência hoje? 🤔

A vida pede pausa, presença e reconexão. E o momento de cuidar de você é agora. 💛

Estamos te esperando no Programa Presencial: Meditação Mindfulness e Técnicas Respiratórias, com a experiente e inspiradora Professora Chis Nirvano (.personal). São 6 vagas (limitadas) com início para o dia 12 de agosto, na Cardiosport.

Para garantir sua vaga, entre em contato com a professora pelo WhatsApp (48) 99129-9087.

25/07/2025

Sentindo ansiedade, falta de foco ou aquela exaustão que não passa?

O Programa Presencial de Meditação Mindfulness e Técnicas Respiratórias, conduzido pela professora Chris Nirvano (.personal), é um convite ao reencontro com o seu próprio ritmo.

Referência em práticas de atenção plena e autoconhecimento, a Profa. Chris vai te guiar em uma jornada de equilíbrio e presença.

✨ Cultive foco e presença no agora;
✨ Reduza o estresse com respiração consciente;
✨ Melhore seu bem-estar físico, mental e emocional;
✨ Fortaleça a conexão entre corpo, mente e espírito.

Garanta sua vaga! Fale com a Profa. Chris pelo WhatsApp: (48) 99129-9087

14/07/2025

Segundo estudo "Mortality in male bodybuilding athletes" realizado por pesquisadores da Universidade de Pádua, na Itália, bodybuilders profissionais apresentam um risco cinco vezes maior de morte súbita em comparação com atletas amadores. A pesquisa analisou mais de 20 mil atletas que competiram em eventos da Federação Internacional de Fisiculturismo & Fitness (IFBB) entre 2005 e 2020, com um período médio de acompanhamento de mais de oito anos.

Por que isso acontece?
🚨 Uso abusivo de anabolizantes e hormônios, que sobrecarregam o coração e aumentam o risco de arritmias, infarto e insuficiência cardíaca;
🚨 Dietas extremamente restritivas ou desbalanceadas em períodos pré-competição;
🚨 Uso de substâncias estimulantes para acelerar queima de gordura ou melhorar performance;
🚨 Excesso de massa muscular, que exige mais do sistema cardiovascular.

Cuidar do coração é fundamental, mesmo para quem vive do esporte! Por isso é importante realizar check-ups frequentes; praticar o esporte de forma consciente e responsável; acompanhamento médico e psicológico.

11/05/2025

A Cardiosport parabeniza todas as mães – as que geram, as que criam, as que inspiram – pela força e dedicação diária de seus filhos. Que hoje seja um dia repleto de carinho, saúde e reconhecimento.

Feliz Dia das Mães! ❤️

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Ernesto Stodieck, 56
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88025-130

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Site

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