Psicoterapia para mulheres

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💛 Psicologia com leveza, ciência e presença
🌿 Acolhimento para mulheres que cuidam de tudo, menos de si
📚 Formanda em Psicologia | TCC & Evidências
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Muitas mulheres aprenderam a ser fortes para todo mundo.Resolver, cuidar, antecipar problemas, dar conta de tudo.Mas qua...
12/03/2026

Muitas mulheres aprenderam a ser fortes para todo mundo.
Resolver, cuidar, antecipar problemas, dar conta de tudo.

Mas quase ninguém ensinou que você também pode se escolher no meio disso tudo.

Cuidar da sua mente não é egoísmo.
É uma forma de continuar vivendo com mais leveza, presença e verdade.

Se você sente que sua mente está sempre acelerada, que a sobrecarga emocional está grande ou que precisa de um espaço para se cuidar, a terapia pode ajudar muito nesse processo.

Se fizer sentido para você, pode me chamar no link da bio para conversarmos sobre a psicoterapia. 🌿

Estou com agenda aberta para novos atendimentos.

“Ser mulher também é aprender a voltar para si.”No encontro de Café & Conexão, falamos sobre algo que muitas mulheres se...
08/03/2026

“Ser mulher também é aprender a voltar para si.”

No encontro de Café & Conexão, falamos sobre algo que muitas mulheres sentem todos os dias:
o cansaço de tentar dar conta de tudo.

Entre trabalho, família, responsabilidades e expectativas, muitas vezes aprendemos a cuidar de todos…
menos de nós mesmas.

Mas também conversamos sobre algo muito importante:

✨ ninguém precisa dar conta de tudo sozinho
✨ pedir ajuda é saudável
✨ descansar não é fracasso
✨ cuidar de si não é egoísmo

Ser mulher também é reaprender a se escutar, respeitar seus limites e lembrar que a sua saúde emocional também importa.

Hoje celebro cada uma das mulheres que esteve presente, refletindo, compartilhando e se permitindo olhar para si com mais gentileza.

Que a gente siga construindo espaços onde as mulheres possam pausar, se fortalecer e se reconectar consigo mesmas.

Feliz Dia da Mulher. 🤍

Março pode ser um mês de menos pressão e mais consciência.Que você escolha se tratar com a mesma delicadeza que oferece ...
05/03/2026

Março pode ser um mês de menos pressão e mais consciência.
Que você escolha se tratar com a mesma delicadeza que oferece ao mundo 🤍✨

Bruna Cornely | Psicóloga
CRP-12/30147

Um novo ciclo não começa com promessas irreais.Começa com escolhas mais conscientes, possíveis e sustentáveis.Relações s...
26/02/2026

Um novo ciclo não começa com promessas irreais.
Começa com escolhas mais conscientes, possíveis e sustentáveis.
Relações saudáveis começam dentro da gente e também se constrói, passo a passo 🤍✨

Às vezes você não está perdida.
Você está sobrecarregada.Nem todo cansaço é falta de direção.
Muitas vezes é excesso de ...
25/02/2026

Às vezes você não está perdida.
Você está sobrecarregada.
Nem todo cansaço é falta de direção.
Muitas vezes é excesso de exigência, responsabilidade acumulada e emoção engolida.
Antes de tentar entender tudo, talvez você precise descansar.
Seu corpo fala quando a mente não para.

Bruna Cornely | Psicóloga
CRP-12/30147 ✨

Nem tudo que parece pequeno é dispensável.Algumas escolhas de hoje evitam sofrimentos grandes amanhã.Consciência também ...
04/02/2026

Nem tudo que parece pequeno é dispensável.
Algumas escolhas de hoje evitam sofrimentos grandes amanhã.
Consciência também é forma de cuidado 🤍✨

Se esse conteúdo falou com você, f**a por aqui e acompanha os próximos posts.
Eles são feitos para mulheres que querem viver com mais leveza emocional e menos autocobrança no dia a dia.

Bruna Cornely | Psicóloga
CRP-12/30147

Entender a mente não é sobre se consertar.É sobre se escutar, se compreender e construir relações mais saudáveis, consig...
03/02/2026

Entender a mente não é sobre se consertar.
É sobre se escutar, se compreender e construir relações mais saudáveis, consigo e com o outro.

Minha agenda está aberta para quem sente que este pode ser um momento de cuidado.
Informações no link da bio 🤍

Sou movida pela curiosidade sobre a vida emocional e pelos detalhes que atravessam o cotidiano. Sempre acreditei que com...
02/02/2026

Sou movida pela curiosidade sobre a vida emocional e pelos detalhes que atravessam o cotidiano. Sempre acreditei que compreender as pessoas, suas histórias, emoções e conflitos, é um processo contínuo, que exige presença, estudo e sensibilidade.

Minha trajetória na Psicologia foi construída com calma, profundidade e compromisso. Ao longo da formação, vivi experiências clínicas e institucionais que ampliaram meu olhar para o sofrimento humano e fortaleceram minha escolha pela clínica.

Hoje, sigo me aprofundando na Terapia Cognitivo-Comportamental e em práticas baseadas em evidências, com o objetivo de oferecer um cuidado ético, responsável e alinhado ao que a ciência aponta como ef**az.

Vejo beleza nos detalhes do cotidiano: nos silêncios, nas pausas, nas emoções que nem sempre encontram palavras. Acredito que é justamente aí que a clínica acontece, no encontro, na escuta e na construção de um espaço seguro para existir.

Tenho especial interesse em temas como autocobrança, ansiedade, regulação emocional e relações interpessoais e momentos em que a vida parece perder cor, ritmo ou sentido. Caminho ao lado de pessoas que sentem que estão sempre “tentando dar conta de tudo”, ajudando-as a construir mais leveza, clareza emocional e uma vida coerente com seus valores.

Atualmente, sigo em constante formação e iniciarei uma pós-graduação em Prática Baseada em Evidências em Psicologia Clínica, reafirmando meu compromisso com um cuidado sensível, humano e fundamentado.

✨ Um novo ciclo começa por aqui.
Atendimentos presenciais e online
Psicóloga | CRP-12/30147

Algumas coisas florescem melhorquando são cuidadas com calma.🌻✨
01/02/2026

Algumas coisas florescem melhor
quando são cuidadas com calma.🌻✨

Fevereiro começa em um domingo para lembrar que você não precisa se cobrar desde o primeiro dia. Todo recomeço pode ser ...
01/02/2026

Fevereiro começa em um domingo para lembrar que você não precisa se cobrar desde o primeiro dia. Todo recomeço pode ser gentil, possível e no seu ritmo.

Que esse mês seja sobre construir constância sem dureza, avançar sem se abandonar e cuidar da sua saúde emocional no caminho.
Você não precisa correr para estar indo. 🌿

No dia da saudade, não existe jeito certo de sentir. Existe o jeito possível.Alguns dias pedem força, outros pedem colo,...
30/01/2026

No dia da saudade, não existe jeito certo de sentir. Existe o jeito possível.
Alguns dias pedem força, outros pedem colo, mesmo que seja o nosso próprio. 💛
Se cuide como você cuidaria de alguém que ama.

Se você se reconheceu em mais de um desses sinais, não é exagero e muito menos fraqueza. É o corpo e a mente pedindo um ...
29/01/2026

Se você se reconheceu em mais de um desses sinais, não é exagero e muito menos fraqueza. É o corpo e a mente pedindo um outro jeito de lidar com o que você sente.

Na psicoterapia, é construído caminhos mais possíveis para reduzir a autocobrança, entender as emoções e viver com menos peso interno. 🌱

Endereço

Porto Alegre, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 18:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 18:00

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