Aerial Yoga - Sarah Clotworthy

26/04/2025

Venha se juntar as nós para um banho sonoro , um encontro de almas.

11/12/2024

14/11/2024

Nossa aula de hoje. Aerial Yoga Brasil. Temos aulas presenciais e curso de formação de instrutores. Você já experimentou fazer yoga com ajuda do tecido? Ele nos auxilia nas posturas mais desafiadoras e traz consciência para aquelas que já dominamos. È lúdico , as vezes rimos muito. Então? Venha conhecer

12/08/2023

At guacamole

02/04/2023

Ustrasana. “Ustra” em sânscrito significa camelo, e “asana”postura. Uma postura de extensão profunda e seu nome faz referência a imagem curvada do Camelo. É um asana de nível intermediário que exige flexibilidade, força e equanimidade na mente para se mover com cuidado, respeitando as limitações do corpo e mente. Por ser uma postura de abertura e foco no chakra do coração e tem como elemento o Ar, que representa leveza, liberdade e frescor, nos conectando com as vibrações do amor incondicional, compaixão, generosidade. É literalmente a porta de entrada que permite que o Amor entre em nossas vidas. Quando praticada no solo a partir da posição ajoelhada, pode trazer um certo desconforto para as articulações do joelho, a prática no tecido tira a pressão do joelho mantendo a concentração maior na abertura de peito. E é uma delícia. Quer conhecer?
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Pratique com a gente.
• +55 48 99945-5134
• jussa2002@hotmail.com
• aerialyogaonline.com.br

02/02/2023

Conhecer para aprender. Leia as palavras de Buda sobre a caminhada da vida:
"Se você não encontrar ninguém para seguir com você o caminho espiritual, caminhe sozinho.
Se você der com um sábio que possa tirá-lo do caminho errado, siga-o.
Estar em companhia de gente sábia é agradável, como um encontro com a própria família.
Portanto, viva entre os sábios.
Que são compreensíveis, pacientes, responsáveis e nobres.
Esteja em sua companhia, como a lua que se move entre as estrelas."
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21/01/2023

Conhecer para aprender. "À medida em que você encontra o reservatório de paz de sua alma, cada vez menos conflitos poderão afetar a sua vida". A frase de Paramahansa Yogananda ensina que você vai encontrar a sua paz espiritual dentro de si mesmo.
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15/01/2023

ATENÇÃO SÃO PAULO: Curso de Formação de Instrutores de Aerial Yoga com Sarah Clotworhy no Estúdio Mary Lima, com Certificação Internacional.
De 8 a 12 de fevereiro 2023.
INFORMAÇÕES: Estúdio Mary Lima: 11 4325 4775 | Sarah Clotworthy | 48 99945 5134

05/01/2023

Estamos de volta, para maiores informações envie mensagem no privado. Namaste